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Somos un grupo de cardiólogos apasionados en el diagnóstico, investigación, prevención y tratami

03/04/2026

¿Dolor al respirar profundamente?
¡Puede ser Pericarditis!

Esta inflamación del pericardio es causada por diferentes factores como una infección, infarto de miocardio, traumatismos, tumores o trastornos metabólicos.

Aunque no es común, puede tener consecuencias graves si no se trata a tiempo. Mantente alerta y prioriza tu salud.

📍HOSPITAL ÁNGELES TAMPICO
Consultorio: 📲833 115 0224
Conmutador: 📲833 115 0200 Ext. 4230/4240

📍CENTRO DE CARDIOLOGÍA
Calle Veracruz 205, Col. Guadalupe.
Consultorio: 📲833 306 0488

¡De te cuidamos!

31/03/2026

El infarto silencioso no siempre duele. A veces solo se siente como cansancio, mareo o falta de aire y ahí es donde muchos lo pasan por alto.

La prevención es la única forma de detectarlo a tiempo.

En Intercardio cuidamos tu salud cardíaca incluso sin síntomas visibles.

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29/03/2026

🚨El Sedentarismo o falta de ejercicio se considera uno de los mayores factores de riesgo en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Este estilo de vida contribuye a acentuar los efectos de otros factores de riesgo como la obesidad, la hipertensión o el colesterol.🚨

Si llevas un estilo de vida sedentario, es recomendable que inicies lentamente a realizar actividad física, de forma que puedas aumentarla gradualmente, acude con tu especialista para que te asesore con la cantidad recomendada para tu edad y salud actuales.

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28/03/2026

La respiración profunda no solo calma la mente, también ayuda al corazón.

Reduce el ritmo cardíaco, mejora la oxigenación y disminuye la presión arterial. Tómate 5 minutos al día para respirar con intención.

Cuidar tu corazón también puede ser tan sencillo como inhalar y exhalar🌿

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27/03/2026

La taquicardia 🫀 puede ocurrir por estrés, actividad física o consumo de cafeína, pero si se vuelve frecuente o viene acompañada de mareos o dificultad para respirar, ¡es momento de consultar a un especialista!

👨‍⚕️ La taquicardia podría indicar una arritmia o un problema cardíaco subyacente que necesita atención médica.

❤️ En INTERCARDIO realizamos estudios especializados para detectar y tratar cualquier alteración en tu ritmo cardíaco.

Agenda tu cita:
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23/03/2026

💪Después de un infarto, hay un camino de recuperación.

Dulce Rodríguez Torres nos comparte su experiencia sobre cómo la rehabilitación cardíaca fue parte fundamental de su proceso de recuperación tras sufrir un infarto hace un año.

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23/03/2026

¿Se te acelera el corazón al levantarte? Podría ser Síndrome de Taquicardia Postural Ortostática (POTS).

Es un trastorno que provoca un aumento de la frecuencia cardíaca al ponerse de pie. Afecta a todas las personas, sin embargo es màs común en adolescentes y mujeres jóvenes, provocando síntomas como:

- Palpitaciones
- Mareos
- Fatiga extrema

Si presentas síntomas o deseas más información, contáctanos, con gusto te asesoramos.

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21/03/2026

Cuando experimentas estrés, tu cuerpo libera hormonas como el cortisol y la adrenalina, lo que puede elevar la presión arterial y acelerar tu ritmo cardíaco.

El estrés crónico puede aumentar el riesgo de hipertensión, infarto y otros problemas cardiovasculares.

Técnicas como la respiración profunda, el ejercicio y la meditación pueden ayudarte a reducir el impacto del estrés en tu corazón.

En INTERCARDIO te ayudamos a cuidar tu corazón desde dentro.

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20/03/2026

No te duele nada, pero…
¿seguro que estás bien?

La ausencia de dolor o síntomas no es ausencia de riesgo.

Las enfermedades cardíacas suelen avanzar sin síntomas al inicio. Esperar a que “algo duela” es llegar tarde, mejor actuar desde la prevención.

En Intercardio hacemos estudios que te muestran cómo está tu corazón realmente.

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18/03/2026

NO TODO EL COLESTEROL ES MALO✨

El HDL (colesterol “bueno”) ayuda a limpiar tu organismo, llevando el colesterol malo al hígado para proteger tu corazón ❤️

Para aumentarlo de forma natural:
🥑 Elige grasas saludables (aguacate, aceite de oliva)
🏃‍♂️ Muévete todos los días
🚫 Reduce azúcares y harinas refinadas

Un buen plan alimenticio no solo regula tu colesterol, también mejora tu energía y bienestar.

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16/03/2026

🍭💔 El azúcar en exceso afecta tu corazón.

⚠️ Aumenta el riesgo de obesidad y diabetes tipo 2.
⚠️ Dispara la presión arterial, sobrecargando el corazón.
⚠️ Favorece la acumulación de grasa en las arterias.

💡 La Organización Mundial de la Salud recomienda NO EXCEDER 25g de azúcar al día (aproximadamente 6 cucharaditas).

Revisa etiquetas, elige opciones naturales y reduce los refrescos y postres ultra procesados. Cada pequeña decisión cuenta para mantener un corazón fuerte.

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15/03/2026

¿El colesterol también afecta a los niños?

Sí. El colesterol elevado puede comenzar desde la infancia, especialmente en niños con obesidad, sedentarismo o historia familiar.

Una buena alimentación desde pequeños puede prevenir años de medicamentos.

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89120

Teléfono

+528333959481

Página web

http://ccintercardio.com/

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