
14/04/2024
✨️ CLASE NUEVA ✨️
Empezamos el martes!!!
Si tú quieres acabar con el sedentarismo y empezar a cuidarte, ven y descubre todos los beneficios de esta disciplina.
El yoga en silla para mayores es muy recomendable durante la tercera edad, para personas con problemas de movilidad, limitaciones de movimiento y equilibrio.