Sthira Yoga

01/07/2022

Edda Contreras

El día de ayer tuvimos una linda mañana de convivencia en el campamento de verano🌈⭐️KIDDOS⭐️🌈
Siempre es grato qué educadoras de todos los ámbitos incluyan el tema del respeto y amor hacia los animales.
Esta ocasión Petunia y Cookie fueran las embajadoras para recibir cariños y alimento para los rescatados.
Gracias Edda Contreras, Jimena y Paulina por invitarnos otro año más.

28/10/2020

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28/10/2020

¿ Ya Conoces Nuestra Plataforma de Clases PreGrabadas de Yoga y Wellness En Línea ?
Toma Clases de Yoga en el Horario que mejor se te Acomode !!!

www.yogaonlinesthira.com

Clases Impartidas Por las Maestras: Almendra Garcia, Marielle Chio, Sandy del Angel, Jazmin Mariño, Sol Sanchez, Regina Robaina y más !!!

Yoga Restaurativo, Hatha Yoga, Barrefit, Meditación, Alimentación, Yoga Kids y Otras disciplinas.

07/10/2020

Octubre 12 y 13, iniciamos Clases
Presenciales con Cupo Limitado:

13 de Octubre
YOGA
9:15 am - 10:15 am
Martes y Jueves
- Alineación
Cuerpo Físico
y Cuerpo Sútil

12 de Octubre
BARREFIT
Lunes y Miércoles
9:15 am - 10:15 am

Mensualidad $800 pesos
Continuaremos transmitiendo
vía Zoom.

También puedes encontrar
Clases Pre-Grabadas de
distintas Disciplinas en
Nuestra Plataforma en Línea
www.yogaonlinesthira.com

Te Esperamos !

Almendra Garcia


Sthira Yoga Studio

15/09/2020

Te esperamos este viernes para practicar juntos 👏🌟🙏

Barrefit
Con

Recuerda que el mantenerte en movimiento te hará sentir
Súper bien 🌟🙏🕉

Envia un DM
Linda tarde

🕉

10/09/2020

Te esperamos este viernes para practicar juntos 👏🌟🙏

Hatha yoga flow
Con

Recuerda que el mantenerte en movimiento te hará sentir
Súper bien 🌟🙏🕉

Enviamos un DM
Linda tarde

🕉

07/09/2020

El Yoga Aporta más oxígeno y por lo tanto, impacta en las células de todo el cuerpo. En el cerebro en particular, aporta a un rendimiento más alto. Gracias a la  segregación de endorfinas, entregan una sensación de bienestar.
🌟🙏🕉
“Al mantener los niveles de cortisol dentro de un límite, reduce el estrés, nos calma y nos serena, permitiéndonos descansar. Al mismo tiempo, nos energiza y nos acerca a nuestro ser interno, para investigar quiénes somos, qué queremos y dónde están nuestras limitaciones”

04/09/2020

Este domingo 🌟🌟🌟
Es el momento de disfrutar una deliciosa practica de Yoga restaurativo 🌟👏🕉🧘🏻‍♀️🙌

Impartido por ❤️🙏

Interesados enviar DM

03/09/2020

Gracias a ti solecito 💖😍

02/09/2020

01/09/2020

🌟🌟🌟
"A quien entregas tu poder personal"

Platica por la plataforma ZOOM
Jueves 3 de septiembre
9:00 a.m - 11:00 a.m

🧘🏻‍♀️🙏🕉Te invitamos a compartir una maravillosa mañana con Sol Sánchez 

Aquí nos haremos conscientes de en manos de quien pones, inconscientemente, tu valor: la valoración de lo que tú eres capaz de crear.
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INFORMES:
Envíanos un mensaje al whatsaap
833 1402174 o al 833 3905030