Nutrióloga Perla Rdz. Becerra

Nutrióloga Perla Rdz. Becerra 🥑Nutrióloga
📌Avenida Universidad #206,(Frente al issste) Madero, Tam. Tel: 8338497148

Banana split 🍌
05/05/2026

Banana split 🍌

05/05/2026

Ay mi tostadita de pollo hasta se me hacía agua la boca 😂😂😂😂 se cayó de lo seca que estaba jajajajajjaja

No sabes que regalar a mamá? Aquí te dejamos opciones que si le encantarán 💖✨
03/05/2026

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¡Qué tal su Sábado! Les comparto unas fotos de hoy 🫰🏻💖✨ Ustedes que hicieron hoy manden foto 🤩👇🏻
03/05/2026

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⚠️Por qué el fármaco no sustituye a tu alimentación.🥑1. El fármaco reduce el hambre, pero no nutre tus células.🧬El GLP-1...
02/05/2026

⚠️Por qué el fármaco no sustituye a tu alimentación.🥑

1. El fármaco reduce el hambre, pero no nutre tus células.🧬

El GLP-1 actúa a nivel cerebral y digestivo para aumentar la saciedad y ralentizar el vaciado gástrico. Sin embargo, no aporta los aminoácidos necesarios para tus músculos, ni las vitaminas y minerales para tu sistema inmune. Comer poco no es lo mismo que comer bien.

2. Protección de la Masa Muscular💪🏻

Uno de los efectos secundarios de la pérdida rápida de peso con estos fármacos es la pérdida de tejido muscular (sarcopenia). Sin una ingesta adecuada de proteína de alta calidad, ejercicio y un plan de alimentación estructurado, el peso perdido vendrá en gran medida del músculo, lo que daña el metabolismo a largo plazo.

3. Reeducación de Hábitos🏃🏻‍♀️‍➡️🍏

El fármaco es un “entrenamiento” temporal para el control del apetito. Si no se aprenden a elegir alimentos densos en nutrientes y a gestionar las porciones mientras se usa el medicamento, el riesgo de efecto rebote al suspenderlo es casi del 100%.

4. Salud Digestiva 🥦

Estos medicamentos pueden causar estreñimiento o náuseas. Una dieta rica en fibra y una hidratación correcta son fundamentales para mitigar estos efectos secundarios y mantener el sistema digestivo funcionando de forma óptima.

➡️¿Estás en un proceso de recomposición corporal con apoyo farmacológico? Escríbeme “ASESORÍA” para diseñar el plan nutricional que proteja tu salud y potencie tus resultados.

02/05/2026

Y nimodo 😂🫰🏻, hay que respetar las condiciones y/o políticas de cada negocio, y como saben en muchos lugares ya piden anticipo o incluso el pago completo, esto ayuda a tener más control sobre la agenda, que se valore y respete nuestro tiempo como profesionistas, ya que si una persona no asiste incluso dando anticipo para nosotros es pérdida monetaria ya que perdemos la posibilidad de agendar otra persona y más que nada el tiempo que es un recurso invaluable, el tiempo no se recupera. Así que respetemos nuestros tiempos y los negocios de cada empresa y emprendedor.

Te quiero mucho Abril 💖💥
02/05/2026

Te quiero mucho Abril 💖💥

22/04/2026

Perfecto sigamos adelante 😂🥑
💖Los quiero mucho por ser sinceros 😂

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