11/01/2024
Que es Shiatsu?
Shiatsu es una terapia física y práctica diseñada para apoyar y estimular la capacidad natural del cuerpo para curarse y equilibrarse. El masaje Shiatsu tiene como objetivo mejorar la salud de toda la persona, incluido el bienestar físico, emocional y psicológico. El shiatsu se utiliza a menudo como terapia preventiva o puede emplearse como complemento al tratamiento convencional.
Shiatsu significa "presión con los dedos" en japonés, pero las técnicas de masaje Shiatsu pueden incluir que un terapeuta utilice algo más que sus dedos. Los masajistas Shiatsu también pueden usar las palmas, los codos, las rodillas y los pies para aplicar presión.
Ahora puedes encontrar una máquina de masaje shiatsu online o en tiendas, pero ciertamente no es lo mismo que tener un terapeuta shiatsu capacitado trabajando en tu cuerpo. Se sabe que el Shiatsu ayuda con todo tipo de problemas de salud, como ansiedad, depresión, problemas digestivos, dolores de cabeza, tensión muscular y congestión sinusal.
