Nutrióloga Anylú Hernández

25/03/2025

27/01/2025

Feliz día del nutriólogo 🍎🍐🍍

14/12/2024

Su nutri de confianza no iba a decir que no 😁🤭
(Me obligo el entrenador) Gracias 🫶🏻

Recuerden que el ejercicio nos ayuda a fortalecer el cuerpo, mejorar nuestra condición y mejora nuestro estado de animo.

P.D. No ganamos, pero fue satisfactorio intentarlo. 💕

14/11/2024

🔵 DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES 🔵

Es una oportunidad para concientizar sobre el impacto de la diabetes en la salud de las personas y destacar las oportunidades de fortalecer la prevención, el diagnóstico y el tratamiento.

Si tienes dudas acude con un profesional de la salud y recuerda siempre llevar una alimentación balanceada y realizar ejercicio.

La vida no termina por tener diabetes🔵

🔵🔵🔵🔵🔵

05/10/2024

🩷🌸🌸🌷OCTUBRE ROSA🌷🌸🌸🩷

El “Mes de Sensibilización del Cáncer de Mama”, se celebra en todo el mundo cada octubre, aumentando la atención y el apoyo prestados a la concientización, detección temprana, tratamiento y cuidados paliativos.

Durante este mes se invita a portar un listón o moño rosa, que es el símbolo internacional usado por personas, compañías y organizaciones que se comprometen a crear conciencia sobre el cáncer de mama y mostrar apoyo moral a las mujeres con esta enfermedad.

El primer listón o lazo rosa fue utilizado en el otoño de 1991, cuando la Fundación Susan G. Komen los obsequió a los participantes de una carrera en la ciudad de Nueva York, en alusión a los sobrevivientes del cáncer de mama.

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Inf.https://www.imss.gob.mx/node/84353

27/05/2024

🌿¿Con que nombre conocen este fruto?🌿

El ojite tiene un alto contenido nutricional (calcio, vitamina C, ácido fólico, zinc, hierro, vitamina B6, vitamina E, vitamina B2 y triptófano. Siendo una buena alternativa alimentaria.

Inf. Colegio de Posgraduados de Veracruz / GIZ Programa Regional Selva Maya

05/05/2024

✅Pollito en crema de espinacas🥣🥬🍗

Se los prometo que sabe delicioso 😋

🟢120 g de pechuga de pollo
🟢 3 tazas de espinaca
🟢 4 cucharaditas de crema
🟢 1 1/2 cucharadita de mantequilla sin sal
🟢 2 rodajas de cebolla
🟢 Ajo y pimienta al gusto

22/03/2024

💚Opciones saludables 😋

🫐🍐🥝🥭🍎🍓

P.D. En mi municipio los encuentro en Farmacia Guadalajara

30/01/2024

Se suma a una anterior que no había compartido ☺️💚

Poco a poco vamos conociendo más del tema ✏️

27/01/2024

💚 Feliz día del nutriólogo y la nutrióloga 🍇🍅🍒
Paso a paso logrando cada objetivo 🍒🎯

13/01/2024

Feliz sábado 🫰🏼🍏🥦🥒

Todo en balance ✌🏼💪🏽

💚

25/12/2023

🎄Feliz Navidad 🎄