Ginecología y obstetricia

02/05/2026

🌸 I had ten follicles and ended up with four mature eggs. Ever wonder why?
Understanding Oocyte Retrieval: A Journey Through Follicles 🌸

I had ten follicles and ended up with four mature eggs. Ever wonder why? 🤔 Let's dive into the fascinating world of follicle-to-oocyte retrieval efficiency!

🔍 The relationship between antral follicles and retrieved oocytes varies greatly among individuals. Here’s a quick breakdown:

- **Baseline AFC to mature oocyte ratio:** Generally, expect about one mature oocyte for every four antral follicles. For example:
- 8-10 antral follicles → expect 2-3 mature oocytes
- 12-16 antral follicles → expect 3-5 mature oocytes
- 20-24 antral follicles → expect 5-7 mature oocytes

- **Stimulated follicle to oocyte ratio:** On trigger day, for follicles ≥16 mm, the retrieval rate is about 100-105%! However, for those ≥12 mm, it drops to around 60-80%.
Reprod Biomed Online 2025 Oct;51
Remember, every journey is unique! 🌈💪

29/04/2026

26/04/2026

23/04/2026

Palabras de Luis Donaldo Colosio sobre los pasantes e internos de la salud: “Cuidan a millones, pero ganan $600 al mes. Miles de jóvenes pasantes sostienen el sistema de salud en México… y apenas sobreviven.

Desde el Senado presentamos una iniciativa para que, durante su servicio social, reciban al menos el salario mínimo, entre otras prestaciones. Porque queremos darles justicia.

No se trata de un apoyo, se trata de reconocer su valor. Dignificar su esfuerzo no es un favor: es lo correcto.”

destacados

12/04/2026

Un estudio publicado en la revista científica Arthritis & Rheumatism reveló un dato muy interesante: perder solo 1 kg de peso corporal puede reducir hasta 4 kg de carga sobre las rodillas en cada paso.

Esto ocurre debido a la biomecánica del cuerpo humano. Al caminar, las rodillas no soportan únicamente el peso corporal, sino una fuerza multiplicada, que puede alcanzar entre 3 y 4 veces ese peso en cada paso. Por eso, incluso pequeñas pérdidas de peso pueden generar un gran impacto con el tiempo.

El estudio siguió a personas con sobrepeso y demostró que reducciones moderadas, entre el 5% y el 10% del peso corporal, ya son suficientes para obtener beneficios importantes. Entre ellos se encuentran la disminución de la carga en las articulaciones, la reducción del dolor y una mejor movilidad.

Estos hallazgos son especialmente relevantes para quienes padecen osteoartritis, una condición común que afecta a millones de personas. Según los Centers for Disease Control and Prevention, es una de las principales causas de limitación del movimiento en adultos, especialmente en las rodillas.

Además, considerando que una persona da en promedio entre 3 mil y 6 mil pasos al día, la reducción acumulada de carga con el tiempo puede ser enorme, ayudando a proteger las articulaciones y prevenir daños futuros.

En otras palabras, incluso pequeños cambios en el peso corporal pueden tener un impacto muy significativo en la salud de las rodillas, demostrando cómo hábitos simples pueden generar beneficios duraderos.

12/04/2026

Un estudio publicado en The Lancet encontró que la intervención dietética específicamente la eliminación de alimentos procesados, aditivos y colorantes artificiales redujo significativamente los síntomas del trastorno de hiperactividad de déficit de atención (TDAH) en los niños.

DOI: 10.1016/S0140-6736(10)62227-1

11/04/2026

La leche materna es un sistema vivo lleno de ciencia: cambia, protege y responde a tu bebé como ningún otro alimento.

11/04/2026

No desaparece, pero sí se puede controlar: esto es lo que pasa en tu cuerpo con el SOP

11/04/2026

🤰 ¿ una vitamina puede reducir riesgos durante el embarazo? El ácido fólico contribuye el desarrollo del sistema nervioso del bebé. Infografía de la Facultad de Medicina UNAM. ⬇️

Fuente: UNAM Global

11/04/2026

Por favor vacúnense !!!

🧬 Vacuna contra VPH en México: esquema de vacunación y lo que debes saber 💉

El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las principales causas de cáncer cervicouterino y otros tipos de cáncer. La vacunación contra VPH es una de las estrategias más efectivas de prevención en salud pública.

📌 Esquema de vacunación contra VPH:
👧👦 Niñas y niños de 9 a 15 años: 2 dosis
👩 Mayores de 15 años: 3 dosis

💉 Actualmente, la vacuna disponible es la vacuna nonavalente contra VPH, que protege contra 9 tipos de virus, incluyendo los de mayor riesgo asociados a cáncer y verrugas genitales.

🌍 ¿Por qué a veces se habla de 1 dosis?
La OMS ha impulsado estrategias de salud pública (como el enfoque 90-70-90 para la eliminación del cáncer cervicouterino) donde, en algunos contextos, se considera 1 dosis para ampliar la cobertura poblacional.

👉 Sin embargo, el esquema ideal para protección individual sigue siendo:
✔ 2 dosis en menores de 15 años
✔ 3 dosis en mayores de 15 años

📌La vacuna contra VPH es una herramienta fundamental para prevenir cáncer. Completar el esquema de vacunación brinda una protección más sólida y duradera.

🌐 Consulta más información en:
www.vacunacion.org

❓¿Tus hijas o hijos ya tienen la vacuna contra VPH?
📲 Comparte esta información y ayuda a prevenir el cáncer desde hoy.



Fuente: Asociación Mexicana de Vacunología