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Neumólogo Dr. Celestino Ramos Tirado

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Tapachula
Neumólogo Dr. Celestino Ramos Tirado

Médico especialista en diagnosticar y tratar los padecimientos del aparato respiratorio, principalm

17/07/2025

¡Cuídate y cuida a los que te rodean! La tuberculosis pulmonar (TB) es contagiosa. Esto quiere decir que las bacterias pueden propagarse fácilmente de una persona infectada a otra no infectada. 😷

14/07/2025

Las altas temperaturas y algunas actividades propias de la época estival pueden tener efectos sobre determinadas patologías respiratorias.
Es difícil pensar como sería el verano sin el aire acondicionado. Las temperaturas frescas pueden ser un bálsamo frente al calor, pero también un bumerán contra la salud pulmonar.
☀La temperatura del aire acondicionado no debe bajar nunca de los 22,5 grados, aunque lo ideal es que se mantenga en torno a los 24 y 26 grados, y con una humedad relativa del 35 al 60%.
☀Llevar alguna prenda ligera de ropa que pueda proteger en lugares más fríos mientras el cuerpo se aclimata.
☀Vigilar la hidratación del cuerpo tomando abundante líquido, principalmente agua, ya que el aire acondicionado fomenta la sequedad de las mucosas nasales, lo que origina molestias respiratorias

01/07/2025

El Día Mundial de la Bronquiectasia se celebra de forma anual cada 1 de julio.

Fue oficialmente designado como el Día Mundial de la Bronquiectasia por el Forum of International Respiratory Societies (FIRS), una coalición de las principales organizaciones respiratorias del mundo que unen esfuerzos para mejorar la salud pulmonar en todo el mundo
Esta celebración tiene como objetivo aumentar la conciencia global sobre la bronquiectasia, una enfermedad pulmonar crónica que afecta a cientos de miles de personas en todo el mundo y que se caracteriza por la dilatación y daño irreversible de las vías respiratorias, lo que lleva a infecciones pulmonares recurrentes, tos persistente, producción excesiva de moco y dificultad para respirar.

20/06/2025

El 20 de junio se celebra el 😆
Este día reúne factores que elevan el ánimo colectivo. Una fecha simbólica que invita a celebrar lo que nos hace bien.

15/06/2025

Un padre es el que se preocupa, ama y protege a sus hijos hasta el final. Gracias por hacer todo esto y más.

☆FELIZ DÍA PAPÁ ☆

06/06/2025

Uno de los primeros síntomas de los fumadores es la producción de moco, expectoración y tos de forma habitual, que es lo que se denomina bronquitis crónica, matiza nuestra neumóloga, quien añade que "esto reduce el calibre de los bronquios, y al tener que respirar por unos tubos mucho más estrechos, el esfuerzo que se necesita para movilizar el aire es mucho mayor, lo que produce dificultad respiratoria".

Por todo ello, los especialistas no se cansan de repetir la importancia de eliminar por completo el tabaco de nuestras vidas y eliminar así todos sus efectos nocivos.
Consultar a un médico: Si se presentan síntomas como dificultad para respirar, tos persistente o otros problemas de salud, consultar a un médico.
Da seguimiento a tus síntomas.... ¡Cuida tus pulmones!
Agenda una consulta y llámanos.
📞 Contáctenos al 9621180839
📍 Médica Roma, 4ta avenida sur, #57 entre 6 y 8 pte. Consultorio #2, Tapchula, Chiapas
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04/06/2025

🧠 La cafeína puede seguir activa hasta 6-8 horas después.
⚠️ Si te cuesta dormir, intenta cambiar tu última taza por agua, té sin cafeína o leche tibia.
Dormir bien es salud. El cuerpo también necesita su “modo avión”.
Si bien la cafeína te hace sentir con energía, es importante que la gente entienda que no reemplaza una buena noche de descanso

10/05/2025

Gracias Mamá 🌹 por brindarme la vida, por ser mi gran refugio, y sobre todo por darme vida.
Feliz día 💐 a cada una de ustedes pasen un día increíble, gracias por su amor infinito ❤

05/05/2025

Sabías que el polvo causa irritación a los pulmones, así mismo puede provocar alergias, y causar ataques de asma. Sobre todo en gente que ya tienen algún padecimiento, estos vientos con polvo pueden ser serios y pueden causar problemas con respiración. El polvo también puede causar tos, resuello asmático, y catarro. Algunas personas son más sensitivas que otras al polvo. Finalmente, respirando mucho polvo por mucho tiempo puede causar problemas crónicos con respiración y los pulmones.
Nadie está exento todos corremos riesgo por respirar mucho polvo.
Pero si podemos tomar algunas precauciones:
➡Evitar la exposición al aire libre durante tormentas de polvo intensas: Si es posible, quedarse en casa y evitar actividades al aire libre.
➡Uso de mascarillas: Utilizar mascarillas N95 o FFP2 para filtrar el polvo que se respira.
➡Hidratarse: Beber suficiente agua para ayudar a mantener húmedas las vías respiratorias.
➡Cuidar la higiene personal: Lavarse las manos y la cara con frecuencia para evitar la acumulación de polvo.
➡Consultar a un médico: Si se presentan síntomas como dificultad para respirar, tos persistente o otros problemas de salud, consultar a un médico.
Da seguimiento a tus síntomas.... ¡Cuida tus pulmones!
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30/04/2025

Feliz Día del Niño a todos los pequeños que llenan de alegría cada una de nuestra familia. Que nunca pierdan esa chispa de curiosidad y alegría, ni cuando la vida se ponga difícil.

Recuerda honrar al niño que fuiste… y protégelo en los niños que te rodean.

Pasa un increíble día!

26/04/2025

Pero la verdad es que la salud respiratoria depende de lo que un hacemos día con día y las decisiones que tomamos.
1. 𝗗𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗳𝘂𝗺𝗮𝗿 va a prevenir infecciones recurrentes, mejor aún la aparición de enfermedades crónicas como la EPOC y reducirá la posibilidad de padecer cualquier tipo de cáncer.
2. 𝗥𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿 𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼 regular mejora la capacidad pulmonar e incrementa la capacidad de respuesta del sistema inmunológico, las personas que realizan ejercicio tienen menor probabilidad de enfermarse
3. El incremento de grasa abdominal reduce la capacidad pulmonar, es decir, hace los pulmones más pequeños incrementando el riesgo de infecciones y reduciendo la capacidad de realizar actividad física
4. 𝗟𝗮𝘀 𝗩𝗮𝗰𝘂𝗻𝗮𝘀 reducen el riesgo de infección, complicaciones y muerte 💉
5. Si eres portador de alguna enfermedad respiratoria crónica, acudir regularmente con tu médico 🧑‍⚕️ permitirá tenerla bajo control reduciendo el riesgo de exacerbaciones o progresión de la enfermedad

25/04/2025

Te comparto tres dificultades comunes que enfrentan quienes viven con
1️⃣Fatiga constante: La falta de oxígeno provoca cansancio extremo, incluso con pequeños esfuerzos.
2️⃣Dificultad para respirar: La disnea puede hacer que tareas simples como caminar o subir escaleras sean un reto.
3️⃣Impacto en la vida social: Las limitaciones físicas pueden generar aislamiento y afectar la salud emocional.
Recuerda que un diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado pueden mejorar la calidad de vida. Si sientes síntomas persistentes, ¡no dudes en acudir a un especialista!
Da seguimiento a tus síntomas.... ¡Cuida tus pulmones!
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