Atención Psicológica "Alma en construcción".

15/01/2026

Iniciado el año es importante reiterar el refuerzo a tu autocuidado emocional, cognitivo y físico. 🌱🚿❤️‍🩹

14/12/2025

Estamos muy habituados a etiquetar como "logros" a aquellas actividades que la sociedad considera que te "sacrificaste" o metas finales como comprar un carro, tener una casa, etc. Sin embargo, toda aquella actividad o conducta que implica un esfuerzo mental, emocional o económico, forma parte de 💫LOGRO 💫.
Así como las aproximaciones para una meta más grande.

Recuerda, no todos vivimos en el mismo contexto y, ésta bien. 🎄

11/12/2025

🎄🍃

05/12/2025

Ahí la diferencia entre sólo etiquetar comportamientos de manera generalizada y, detectar la función de determinada conducta o pensamiento. 🧠🗓

03/12/2025

Invitación a no sobreexigirte sentirte súper motivadx o felíz, es válido sentir nostalgia, miedo o molestia en éstas fechas significativas. Lo importante es reconocerlo y, gestionarlo saludablemente. 🍃

23/11/2025

El respeto, la empatia y el autocuidado también son cosas de hombres. 🧠🍃

21/11/2025

20/11/2025

🍃

17/11/2025

🌱🧠💚

16/11/2025

Jajajaja.😂

16/11/2025

🤜🏻🤛🏻🧠🗓

03/11/2025

Recuerda, cada quién experimenta emociones de manera diversa y personalizada. No critiques tu proceso ni el de los demás al resignificar un duelo. Cada quién va avanzando y aprendiendo de manera saludable a gestionar el dolor emocional.
🍃