27/03/2026
¡Tu voz es tu herramienta de trabajo! 🎤👨🏫 Si eres maestro o cantante, cuidarla no es un lujo, ¡es una prioridad! Evita la ronquera con estos pasos:
💧 ¡Hidrátate! Bebe agua todo el día. (Adiós café y alcohol ☕🚫).
📉 Baja el volumen: No grites, evita la fatiga vocal.
🔥 Calienta: Haz ejercicios suaves antes de empezar.
🤫 Pausa necesaria: Dale descanso total a tus cuerdas vocales.
🚭 Cero irritantes: Evita el humo y cuida tu reflujo.
⚠️ ¡Ojo! Si la ronquera dura más de 2 semanas, no es normal.
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📍 Av. Benito Juarez 341, Zona Centro