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29/11/2024

23/08/2024

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16/05/2024

¿Qué es la gastritis?
La gastritis es un proceso inflamatorio de la pared gástrica.
Los síntomas de la gastritis son:
Acidez de estómago y acidez de estómago.
Calambres en el estómago
Náuseas
Vomitar
¿Cuáles son los consejos dietéticos más relevantes para la gastritis?

1. Consuma las comidas en un ambiente que promueva la relajación al reducir la tensión nerviosa.

2. Coma en horarios regulares, sin saltarse nunca dos o tres snacks al día porque son fundamentales para amortiguar la acidez del estómago.

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