Psicóloga Maria del Carmen Setién Gómez

07/08/2025

Quizás la persona más sana de tu familia es, la que hace terapia.
Llama al 2381223210 y agenda una consulta.

05/08/2025

🤔

31/07/2025

¡¡Mereces estar y sentirte bien!!
¡¡Comprométete contigo para lograrlo!!

El aferrarte al sufrimiento no te hace ser mejor persona ya que al estar en ese lugar no te permites superarte, vivir con mayor armonía, con propósito y lograr tus metas.
No permites que la alegría, y el amor toquen tu corazón.
¡¡Recuerda, mereces vivir bien!!

19/07/2025

En muchas ocasiones, ante las circunstancias de la vida, tenemos determinadas emociones y sentimientos que no queremos enfrentar, como pueden ser: odio, rencor, resentimiento, rabia, culpa, vergüenza, frustración, miedo....etc, y al no enfrentarlas, al no reconocerlas y no expresarlas, las solemos dejar en el interior de nuestro cuerpo.
Con el tiempo, éstos sentimientos y emociones y no reconocidas, se van a manifestar a través de síntomas, dolencias y/o enfermedades.
!Es por ello que es muy importante aprender a escuchar a nuestro cuerpo. Identificar nuestras emociones, reconocerlas y manifestarlas!

04/07/2025

💓💓

26/06/2025

14/06/2025

¿Quién soy?
Una pregunta tan sencilla al decirla y a la vez muy compleja para responderla.
¡Ya te la has contestado?
Es necesario dedicar tiempo para reflexionar sobre quienes somos.
No es lo mismo responder:
¿Quién quiero ser? ¿Quién creo ser?
A responder ¿Quién soy?

10/06/2025

La persona que critica sistemáticamente a otros puede indicar:
*Tener una necesidad de validación social.
*Proyecta sus propias inseguridades.
*Canaliza sus emociones y las dirige hacia otras personas.
*Compensa su baja autoestima.
*Presenta baja capacidad para entender las emociones y puntos de vista de las demás personas.

07/06/2025

ESTO ES MEDITACIÓN ❤️
Deja que lo que esté viniendo, venga.
Deja que lo que esté desapareciendo, desaparezca.
No trates de rechazar lo que se está presentando.
Ya está aquí y pasará.
No trates de aferrarte a lo que está desapareciendo.
La desaparición es natural. Bendice la desaparición también.
Deja que lo que se esté quedando, se quede.
Deja que lo que esté muriendo, muera.
Deja que lo que esté viviendo, viva.
Sé el infinito espacio
para todo ello.
Cada pensamiento, cada sentimiento.
Sé la presencia consciente.
Sé el océano.
Acoge cada ola.
Esto es meditación,
tu Ser Verdadero.
- Jeff Foster

07/06/2025

"Fluir en vez de resistir nos permite construir en vez de destruir."
Rob McBride