Nutriologa Clínica Cecilia Sánchez

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Nutriologa Clínica Cecilia Sánchez Mejorando calidad de vida.

Nutrióloga Clínica, dedicada a enseñar a equilibrar la alimentación habitual, integrando nuevos hábitos alimentarios y de ejercicio, evitando lo mas posible restricciones o excesos.

11/04/2025
En definitiva!!!!
27/01/2025

En definitiva!!!!

06/08/2024

🙌🍏

10/08/2023

Que dicha cuando te dicen que tu paciente de la tercera edad... ha mejorado bastante.
Que su último plan alimentario quedó 👌.

07/08/2023
04/07/2023

Gracias a los cuidadores de pacientes.
Ustedes hacen que mi tratamiento se lleve acabo.

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27/06/2023

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Cuando llega un paciente y me dice-Es que no me gusta ir al gimnasio-Le pregunto -Bueno ¿Que otra actividad te gusta? U...
30/04/2023

Cuando llega un paciente y me dice
-Es que no me gusta ir al gimnasio-
Le pregunto -Bueno ¿Que otra actividad te gusta? Una que disfrutes.
Y comienzo a darle ejemplo.....Nadar🏊‍♂️, bicicleta🚴, o incluso💃 bailar.

Y muy sorprendidos repiten-!!!Bailar!!!, en serio.

-sí, claro la 💡 idea es que se ponga en movimiento ese cuerpo.

Pero que lo disfrutes.

Feliz día.

29 de abril I Día Internacional de la
🕺🏻 Bailar 💃:
Fortalece tus músculos y huesos ✅
Reduce el estrés ✅
Estimula la memoria ✅
Genera bienestar físico y mental ✅

👐 manos a la obra.
20/04/2023

👐 manos a la obra.

Hoy en casa degustamos 🐔 pollo frito con calabacita rellena de queso en caldillo....El pollo aunque es frito, realmente...
20/04/2023

Hoy en casa degustamos 🐔 pollo frito con calabacita rellena de queso en caldillo....

El pollo aunque es frito, realmente fue con tan solo 1 cucharadita de aceite, y su propia grasa, pero sin piel.

Decidí hacer la calabacita así para que mi 👧 nena las comiera....aunque dijo que no le gustó el 🧀 queso.-seguiré intentando hasta que encuentre su mejor aceptación.

Se que la presentación es un tanto simple, pero es porque ella 👧 no le gusta ver mucho en el plato.


Hola, les presento mi desayuno, equilibrado con verduras, cereales, y proteínas y deliciosas bebidas.También el de mi ne...
12/04/2023

Hola, les presento mi desayuno, equilibrado con verduras, cereales, y proteínas y deliciosas bebidas.

También el de mi nena, con algunas modificaciones porque ella sigue en crecimiento, pero fomentando equilibrio.

Recuerden priorizar la inclusión de todos los miembros de la familia.

Si tienes preguntas. Recuerda que tepuedo orientar.

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