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“Habita lo que sientes” Psicoterapia Humanista por Lorena Lezama Pulido

31/12/2025

Soltar no borra, acomoda.
Acomoda lo vivido, lo sentido, lo que fue y ya no necesita doler igual.
El fin de año no siempre pide conclusiones,
a veces solo pide espacio interno para seguir 🤍🌊

30/12/2025

La terapia es para volver a ti.
Para escuchar lo que sientes,
para mirar tus vínculos con honestidad
y para atravesar los procesos sin hacerlo sol@

Aquí, todo lo que eres tiene espacio 🤍🌊

28/12/2025

A veces no es el inicio lo que nos mueve,
sino todo lo que quedó resonando después.

Este espacio entre lo que fue
y lo que viene
también merece atención.

Si hoy te detienes un momento
y te preguntas cómo estás,
ya estás haciendo algo importante por ti.

🌊🤍

12/12/2025

Regala presencia, acompañamiento y un espacio para lo que sí importa.
Esta Navidad en Almaré puedes obsequiar una gift card de 3 sesiones: un detallito lleno de cuidado para alguien que necesita escucharse, pausar o simplemente tener un lugar seguro para sí.

Es un regalo que acompaña, sostiene y abre camino 🌊🤍
Si quieres una, mándame mensaje al 238 218 7630 o por dm

04/12/2025

El fin de año se acerca, y con esto llegan los recuerdos de lo que dejamos ir,
los abrazos que nos sostuvieron, las versiones nuestras que ya no están.

Que este cierre sea un ritual para despedirnos con amor 🤍🌊

Cuéntame en los comentarios si hiciste alguno de estos rituales!

05/11/2025

La edad no define el acompañamiento,
la presencia sí 🤍🌊

30/10/2025

No siempre se trata de hacer más, sino de detenernos.
Tomarnos un momento para volver a conectar con lo que somos 🤍🌊

01/10/2025

El cuerpo no sólo nos sostiene: también nos habla.
Cada pausa, cada respiración y cada sensación pueden ser recordatorios de lo que necesitamos.
Cuando aprendemos a escucharlo, encontramos otra manera de acompañar nuestras emociones con más conciencia y amabilidad 🌊🤍
¿Qué te ayuda a reconectar con tu cuerpo en el día a día?

27/09/2025

“Detrás de Almaré estoy yo, Lorena 🤍psicoterapeuta humanista, apasionada por acompañar procesos de autoconocimiento y transformación.
Creo profundamente en el poder de la emoción como brújula y en crear un espacio seguro donde puedas habitarte con más calma y autenticidad. 🌊🤍
Si resuena contigo, este también puede ser tu espacio! Agenda tu sesión y empecemos.”

27/09/2025

✨ Un recordatorio para pausar y volver a ti.
El check-in semanal es ese espacio para preguntarte cómo estás de verdad: en tu cuerpo, en tus emociones y en tu mente.

Tómate unos minutos, respira profundo y responde con honestidad: ¿qué necesitas para cerrar tu semana con más calma y presencia?

Porque cuidarte también es escucharte 🤍🌊

24/09/2025

“A veces nos frenamos de buscar ayuda porque tenemos ideas equivocadas sobre lo que es la terapia.
En Almaré trabajamos desde la escucha, la presencia y el respeto por tu propio ritmo 🤍🌊
¿Con cuál mito te habías topado antes?

20/09/2025

Sanar no siempre es lineal… llega en oleadas, como el mar que avanza y retrocede, pero nunca deja de moverse

🤍🌊

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