Tekax Medical Center Dr Julio Chab

29/03/2026

🚨 CONVULSIÓN FEBRIL EN NIÑOS

Es uno de los momentos más angustiantes para cualquier padre…
pero saber qué hacer puede evitar errores graves.

❌ No metas objetos en la boca
✅ Colócalo de lado
⏱️ Mide el tiempo

Si dura más de 5 minutos o no responde bien, acude a urgencias.

Comparte esto. Puede ayudar en un momento crítico.

Hoy tenemos consulta Médica Nocturna Pediatrica con el Dr. Rafael Valdés.
📲WApp 999 997 2434

28/03/2026

Estamos trabajando para cuidar tu salud y de quienes más lo necesitan.

Desde ahora hasta las 9 de la noche.
Y a las 10 de la noche consulta médica Pediatrica hasta las 6:00 de la mañana. Con el Dr. Rafael Valdés.

28/03/2026

⚠️ EL ERROR MÁS COMÚN CON LA FIEBRE EN NIÑOS

No es el número en el termómetro lo más importante…
es el estado general del niño.

Si lo ves decaído, somnoliento o con dificultad para respirar,
🚨 no esperes en casa.

Actuar a tiempo puede evitar complicaciones.

Comparte esto con otros padres.

27/03/2026

🚨 FIEBRE EN NIÑOS: ¿CUÁNDO ES URGENCIA?

La fiebre por sí sola no es lo más peligroso…
pero hay señales que NO debes ignorar.

Si tu hijo presenta somnolencia, convulsiones, dificultad para respirar o no responde igual…
⚠️ ya no es para esperar en casa.

Actuar a tiempo puede hacer la diferencia.

Comparte esto, puede ayudar a otros padres.

Hoy jueves tenemos consulta nocturna con el pediatra DR. RAFAEL VALDÉS.
⏰ 10:00 pm - 6:00 am.
📲wapp 999 997 2434

26/03/2026

🚨 Un derrame cerebral puede empezar en segundos…
y reconocerlo puede salvar una vida.

Haz esta prueba rápida:

1️⃣ Sonríe
2️⃣ Levanta ambos brazos
3️⃣ Di una frase simple

Si falla UNA sola…
🚨 Puede ser un Accidente cerebrovascular

❌ No esperes a que se pase
❌ No lo dejes dormir

📞 Llama a emergencias de inmediato

El tiempo aquí… es cerebro.

💬 ¿Ya conocías estas señales?
📲 Comparte este video. Puede salvar una vida. @

24/03/2026

El infarto no siempre es como lo pintan.
Como médico, veo a diario pacientes que ignoraron señales clave.
Algunas son silenciosas… y se pasan por alto.
¿Cuántas conoces? Te leo en comentarios y comparte esta información.

22/03/2026

22/03/2026

21/03/2026

Ver a alguien convulsionar asusta…
pero hacer esto mal puede empeorar todo.

Muchos todavía creen que hay que meter algo en la boca ❌
o intentar detener los movimientos ❌

Eso puede causar más daño.

Aquí te explico qué SÍ hacer en una convulsión y cómo realmente puedes ayudar.

¿Te ha tocado ver algo así o sabrías qué hacer?

19/03/2026

Así mueren algunos niños… pueden quedarse sin aire en silencio.

No gritan.
No lloran.
No hacen ruido.

Solo dejan de respirar. Sin toser. Sin avisar.

Si no sabes qué hacer en ese momento, puedes quedarte viendo… sin poder ayudar.
Y esos segundos lo cambian todo.

Este video puede hacer la diferencia.

18/03/2026

Cosas que dañan tu hígado (y muchas veces no lo sabes)

El HÍGADO GRASO es cada vez más común y muchas personas lo tienen sin presentar síntomas.

Algunas cosas que lo pueden dañar:

• Exceso de azúcar y bebidas azucaradas
• Alcohol frecuente
• Comida ultraprocesada y frituras
• Sobrepeso y sedentarismo
• Triglicéridos o colesterol altos
• Dormir mal y estrés crónico

Tu hígado es uno de los órganos que más trabaja en tu cuerpo.
Cuidar tu alimentación, mantener un peso saludable y hacer actividad física puede marcar una gran diferencia.

Cuidar tu hígado hoy es prevenir enfermedad mañana.

16/03/2026

¿Duermes 7–8 horas… y aun así despiertas cansado?

No siempre es falta de sueño.
Puede ser mala calidad de descanso, apnea del sueño, estrés, pantallas antes de dormir o problemas metabólicos.

Despertar cansado no es normal.
Tu cuerpo podría estar avisando algo.

Dormir bien también es salud.