
14/03/2023
La rodilla del corredor, También conocida como síndrome de la cintilla iliotibial es una de las lesiones más comunes en el running 🏃🏻♀️ y se manifiesta como un dolor punzante 💥 en la cara externa de la rodilla que aparece en el momento de impacto del talón contra el suelo, pidiendo a llegar a impedir la carrera en etapas agudas.
Sus principales síntomas son:
💥Dolor punzante
💥Limitación Funcional
💥Dificultad para bajar escaleras
💥Edema de rodilla
Prevén lesiones y acude a Valoración médica y terapia física