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Reto Personal de Peso

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Reto Personal de Peso

esta página es para dar seguimiento a los retos de peso

07/12/2025

Controla tus niveles de glucosa

07/12/2025

cuida tu alimentación y no corras riesgos de sufrir en problemas grave como la diabetes

20/11/2025

Antes y después , final del cuarto reto de peso personal. Tenosique Tabasco

11/11/2025

¡Prepárense para la admiración! El nivel de constancia alcanzado aquí es sencillamente alucinante. Ver a alguien superar la barrera de los 18.8 kilogramos perdidos es un testimonio puro de disciplina extrema. El camino recorrido fue tan exigente que ni siquiera los compañeros de entrenamiento se atrevieron a mantener la misma cadencia. ¡Un cambio de vida espectacular que redefine lo que significa dedicarse a un reto de transformación! ¿Será que el secreto está en el entrenamiento o en esa cifra impactante de 83,200? La meta se cumplió con creces.

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09/11/2025

Final de cuarto reto de peso. 9 de noviembre 2025

04/11/2025

¡Prepárate para sonreír con esta divertida historia sobre el esfuerzo y la recompensa! Miguel, un participante entusiasta, finalmente cosecha los frutos de su dedicación al recibir una Alexa como reconocimiento por su disciplina esta semana. Con un impresionante logro de 3 kilos 700 gramos, la emoción en el aire es palpable. Este breve clip captura la alegría de ganar por primera vez, mostrando que la disciplina realmente tiene sus recompensas. ¡No te lo pierdas! 🥳

04/11/2025

¡Las maravillas de una buena alimentación y cuidados de salud nunca dejan de sorprender! Este fascinante testimonio revela cómo una adecuada dieta y seguimiento médico transforman vidas. Con otra resonancia magnética, los resultados hablan por sí mismos: descenso en triglicéridos y colesterol, lo que significa un corazón más sano y fuerte. Además, se destaca la reducción de presión arterial y otros indicadores de salud que demuestran el poder de un estilo de vida más consciente. ¡Y la calcomanía en la cara aporta un toque de diversión a la historia! Aprende y motívate con este increíble viaje hacia una mejor salud.

04/11/2025

¡Prepárense para la gran final! 🎉 En esta emocionante edición se revelan los detalles de un increíble premio que hará que todos los participantes regresen con más ganas que nunca. Un iPhone en juego y un jugoso premio en efectivo de 5000 pesos para el reto más esperado del año. Todos los retadores anteriores se reunirán para competir una vez más y demostrar quién merece llevarse la victoria. ¡No te quedes fuera de la acción y descubre cómo puedes participar y ganar!

04/11/2025

¡Increíble transformación del querido Don Abel! A lo largo de su viaje de pérdida de peso, ha demostrado que con perseverancia y esfuerzo se pueden lograr grandes resultados. Desde 92,800 kg hasta 82,400 kg, Don Abel ha dejado atrás casi diez kilos, mostrando que cada pequeño paso cuenta. A medida que continúa progresando, su determinación y paciencia son inspiradoras. Esta historia no solo se trata de números, sino de la dedicación y el compromiso hacia un estilo de vida más saludable. ¡No te pierdas esta motivadora historia de éxito!

04/11/2025

Descubre una perspectiva única sobre la relación entre la alimentación y el peso corporal. En esta fascinante conversación, dos personas abordan con humor y sinceridad la obsesión por el peso y la manera en que nuestro cuerpo, de manera sorprendente, quema calorías como una estufa. La conexión entre una dieta equilibrada y el bienestar físico se convierte en el foco de esta discusión, y se revelan mitos comunes que rodean el tema. Prepárate para ver cómo el entendimiento y un enfoque saludable pueden transformar la percepción sobre nuestro cuerpo. ¡No te lo pierdas!

04/11/2025

¡Descubre las emocionantes historias de transformación de Doña Rosita y Miguel, quienes han enfrentado desafíos únicos en su camino hacia una vida más saludable! La reciente pérdida de 3.7 kg es un testimonio de su dedicación y esfuerzo. En este clip, se revelan los secretos detrás de sus increíbles logros, así como un vistazo a los momentos que los han motivado a seguir adelante. Las reacciones y el apoyo de su grupo son conmovedores y te inspirarán a seguir tus propios objetivos de bienestar. ¡No te pierdas esta inspiradora jornada de cambio y superación!

04/11/2025

Descubre la increíble historia de transformación en solo una semana. Un relato auténtico sobre dedicación y esfuerzo, donde una simple pregunta despierta un diálogo inspirador sobre la rutina de ejercicio y la perseverancia. Con cada paso y cada kilo, se revela cómo el ejercicio cotidiano puede traer resultados sorprendentes, incluso en los lugares más inesperados como un mercado. Una perspectiva refrescante sobre el ejercicio que recuerda que los pequeños logros son el camino hacia grandes cambios. No te pierdas este testimonio lleno de energía y motivación. ¡Es momento de inspirarte y activar tu propia rutina!

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