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Cuando una madre da un beso a su hijo en su frente, no es solo un gesto de ternura, es la biología tejiendo un vínculo i...
15/08/2025

Cuando una madre da un beso a su hijo en su frente, no es solo un gesto de ternura, es la biología tejiendo un vínculo invisible y profundo. En ese simple gesto, una cantidad de eventos extraordinarios se desencadena en lo más profundo del cerebro, creando una sinfonía neuroquímica que fortalece la conexión y fomenta el bienestar.
Estudio han revelado en la neuroimagen la compleja danza que ocurre en el cerebro.

El núcleo accumbens y las vías de dopamina se iluminan, cableando sensaciones de alegría y reforzando esa conexión primaria esencial entre madre e hijo.
La amígdala y el hipotálamo, arquitectos de la emoción y la regulación, se activan para alimentar una profunda sensación de seguridad y pertenencia.
La oxitocina, conocida como la famosa "hormona del amor", inunda ambos cuerpos, disminuyendo el estrés, sellando la confianza y profundizando el apego mutuo.
Para el niño, ese beso hace mucho más que solo calmarlo superficialmente:

Calma los circuitos de estrés, regulando los niveles de cortisol (la hormona del estrés), apaciguando los miedos y nutriendo la resistencia emocional. Es una lección temprana de cómo manejar el estrés y sentirse seguro en el mundo.
El beso de una madre no es ordinario. Es una manifestación de biología ancestral, una promesa susurrada de protección y de presencia incondicional. En ese fugaz segundo, se construye un verdadero refugio emocional en el cerebro del niño, y las raíces de una seguridad que durará toda la vida comienzan a crecer💕

02/07/2025
26/06/2025

¿ Porque estudiar Reiki Chamánico?

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🌗 Dualidad Humana 🌗Anoche en clase, alguien dijo:“Doctor, primero me sano yo… y luego ayudo a otros.”Le respondí:“No. Es...
25/06/2025

🌗 Dualidad Humana 🌗

Anoche en clase, alguien dijo:

“Doctor, primero me sano yo… y luego ayudo a otros.”

Le respondí:

“No. Eso es egoísmo disfrazado.
Con lo que sabes hoy, ya puedes servir.
No tienes que ser perfecto para ser útil.”

🌈 Una crayola quebrada… aún pinta.
Un médico con heridas… aún puede sanar.
Y tú, con tus procesos y sombras,
también puedes ser medicina para otros.

💭 Para algunos serás “el loco que no ha sanado”,
y se alejarán.
Está bien.

Pero otros…
verán tu fuerza, tu verdad,
tu luz entre la grieta,
y aprenderán de ti.

✨ Todos somos víctimas de otras víctimas.
✨ Todos somos sanadores de otros sanadores.
Esa es nuestra dualidad energética.

¿Cómo puedo ayudar al mundo?
💫 Iluminando mi parte.
☀️ Aunque no sea perfecta.
Porque luz no es perfección.
Es presencia, es verdad, es entrega.

🎧 Acompaña esta reflexión con esta melodía:
“Ilumina – Yagé Mix”
Simón Jano Sessions & Emilia Garth
🔗 https://open.spotify.com/track/1eFflG2RAphAt3DnyHec3F?si=IpW4HbYrSla7UfrT2a3YaQ

SEROTONINA. 🧠La seronotina más que una hormona es un neuro transmisor pues contrario a la que pensamos, el 90 porciento ...
24/06/2025

SEROTONINA. 🧠

La seronotina más que una hormona es un neuro transmisor pues contrario a la que pensamos, el 90 porciento de nuestra SEROTONINA no alberga en nuestro cerebro si no en nuestros intestinos, porsupuesto que tiene tareas y actividades en nivel neurológico pero en su mayoría es en nuestros intestinos por ello es que si nuestros niveles de agua, comida, y sueño son buenos, entonces tendremos niveles más altos de SEROTONINA, esto significa que tenemos una persepccion mucho mejor de la felicidad, del bienestar personal y tranquilidad.

La SEROTONINA estabiliza nuestro estado de ánimo, emociones, apetito y digestión ya mencionada, es recomendable realizar ejercicios de concentración, tomar el sol 15 min en los primeros rayos de la mañana , practicar yoga, cantar, bailar etc.

Por otro lado, cabe mencionar niveles bajos de SEROTONINA nos detonan ansiedad, depresión, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno de ansiedad generalizada ( TAG).

Tener niveles bajos de SEROTONINA nos genera inflamacion en el estómago, irritabilidad, estreñimiento y pueden prolongarse hasta por días...

Si los niveles de SEROTONINA son altos por arriba de lo normal entonces nos genera diarrea constante pues habrá movilidad de los intestinos debido a la mayor producción de SEROTONINA.

La SEROTONINA regula nuestra ingesta, regula nuestra temperatura corporal, influye en nuestro comportamiento sexual al aumentar nuestro apetito.

La SEROTONINA también interviene en nuestro vómito para acelerar la expulsión de aquello tóxico que consumimos.

Podemos observar claramente como la SEROTONINA más que una hormona es efectivamente un neurotransmisor que envía información desde nuestro cerebro hasta nuestros intestinos teniendo en estos últimos su mayor actividad e influencia, hasta en un 90%.

Consumiendo los siguientes alimentos ricos en tripofago garantiza la producción de SEROTONINA, ojo, al consumir garantizamos la producción, más no que los alimentos contengan SEROTONINA, repito, no contienen, pero al consumirlos, nuestro cuerpo lo generara. 👌🙏👌.

∆ Soja, pistache, atún, lentejas, salmón, almendras y no menos importante en chocolate negro 80% pues eleva tripofano y magnesio, sin dejar de lado que nuestro buen descanso, y nuestro niveles de agua, comida y sueño serán de suma importancia para la generación de tal.

*Tomado de la web

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