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LTF Jesús Franco Gómez

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LTF Jesús Franco Gómez

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de LTF Jesús Franco Gómez, Fisioterapeuta, Avenida Colosio 732, Tepatitlán de Morelos.

09/04/2026

⚡️ La neuromodulación percutánea es una técnica usada en rehabilitación para modular el dolor y mejorar la función.

🧠 No es para todos ni reemplaza una valoración completa, pero en casos bien indicados puede ser una herramienta muy útil dentro del tratamiento.

04/03/2026

🇲🇽 Este sábado 28 de marzo a las 10:00 am daré la conferencia:
 “Menos camilla, más sentadilla”

Vamos a hablar de prevención, ejercicio, rendimiento y lo que España está haciendo diferente.

📍 Viveros El Japonés ⚠️ Cupo limitado

Confirma tu asistencia por mensaje para apartar tu lugar 🙌🏼

19/02/2026

🧠 La reprogramación neuromotora consiste en principios de neuroplasticidad y control motor. Su objetivo es reorganizar patrones de activación que pueden alterarse después de una lesión, dolor persistente o sobrecarga repetitiva.

En muchos casos el tejido ya ha dando, pero el patrón neuromuscular continúa siendo ineficiente.

🎧 A través de estímulos auditivos de baja frecuencia, imaginería motora y ejercicios específicos dirigidos, buscamos optimizar la comunicación entre cerebro y músculo, mejorar el control motor y favorecer un movimiento más eficiente y estable.

Si quieres saber si este enfoque es adecuado para ti, escríbenos 👇🏼

25/08/2025

David Ferrer Tennis Europe U14🎾🇪🇸

Concluimos con éxito un torneo lleno de futuras estrellas, tenis de muy alto nivel, buenas experiencias y sobretodo grandes personas en 🙌🏼

Un placer haber conocido y colaborado con uno de mis ídolos de la infancia 🎾

Gracias a todo el personal de por brindarme su confianza.

Vamos por más 💪🏼

04/08/2025

💬 ¿Te gustaría que te enseñe cómo usar el foam roller en tu deporte? Escríbeme 📲

Referencias 🔬
-Cheatham et al. (2015). IJSPT
-Wiewelhove et al. (2019). IJSPP
-Schroeder & Best (2015). Current Sports Medicine Reports

13/02/2025

🏋️‍♂️ ¿El ejercicio daña o fortalece el cartílago? 🔍

📢 La ciencia lo confirma: moverte fortalece tus articulaciones. Un estudio analizó a deportistas de alto rendimiento y encontró que su cartílago es más resistente.

💡 ¿Cómo proteger tus rodillas?
✅ Mantén una rutina de ejercicio constante.
✅ Fortalece los músculos que estabilizan la rodilla.
✅ Evita el sedentarismo: ¡el movimiento es clave!

🔹 Si entrenas fuerte o tienes molestias en tus rodillas, una valoración fisioterapéutica puede ayudarte a prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento. 📩🙌

Referencia:
Kilic, H., et al. (2011). Mean femoral cartilage thickness is higher in athletes as compared with sedentary individuals. Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy, 19(5), 749-754.

21/11/2024

🔎 La prevención es la clave. Un buen calentamiento, un fortalecimiento óptimo, técnica adecuada y buenos hábitos ayudan a prevenir todo tipo de lesiones.

📌 Cuida tu cuerpo para seguir disfrutando el deporte que amas. ¿Tú qué haces para prevenir lesiones?

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47601

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