Dieta de bajo índice glucémico

22/09/2023

Delicioso spagueti verde de zuchinni

Check out Karla Colin's video.

18/07/2020

Hola, una excelente opción para ahorrar y tener un buen desempeño con aprendizaje híbrido autónomo desde casa para el siguiente ciclo escolar. Sólo niños primaria en México.

23/06/2020

Carne de res con cebolla y ensalada verde con.germinados de lenteja hechos en casa. Agua mineral.

23/06/2020

Ayer me llegaron a medio día unas salmas de nopal. Todo el sabor y más fibra. ceviche de germinado de lenteja hecho en casa. Con limón y aceite de oliva extra virgen.

20/06/2020

Filete de res con nopales asados. 180 gramos para unos ricos taquitos.

20/06/2020

Inulina fibra soluble sustrato favorito de los probióticos. Transforman en ácidos grasos de cadena corta, propionato butirato y acetato para restructuración del colonocito. Empieza con media cucharadita. Yo se le pongo al agua fresca familiar.

20/06/2020

Agua de pepino con limón. Endulzada con Monk fruit. al final le puse un poco de chía

20/06/2020

Un huevo revuelto con verduras de mi mini huerto acelgas, flor de calabaza y cebolla. Si tienes alimentos permitidos en casa comes saludable