Psico-Educación

05/09/2023

📢 ¡Comprendiendo el Trastorno Negativista Desafiante y su Tratamiento! 🧩

¡Hola a todos! 👋 ¿Alguna vez has notado un comportamiento persistente de desafío, enojo y hostilidad en un niño? Podría ser que estés presenciando el Trastorno Negativista Desafiante (TND), un desafío real que afecta a niños y adolescentes. 🧒👦

🛑 ¿Qué es el TND?
El Trastorno Negativista Desafiante es más que una simple rabieta ocasional. Los niños con TND muestran un patrón de comportamiento desafiante, negativo, irritable y hostil hacia figuras de autoridad. Pueden ser constantemente desobedientes, discutir con adultos y mostrar enojo sin motivo aparente.

🔎 Síntomas Comunes:

Negarse a cumplir instrucciones.
Discutir con adultos de manera persistente.
Enojarse fácilmente.
Culpar a otros por sus errores.
Ser vengativos y rencorosos.

💼 Tratamiento:
¡La buena noticia es que el TND es tratable! El tratamiento generalmente implica una combinación de enfoques:
1️⃣ Terapia de Comportamiento: Ayuda al niño a aprender habilidades para manejar su ira y frustración, y a mejorar su comunicación y resolución de problemas.
2️⃣ Terapia Familiar: Involucrar a la familia puede ayudar a mejorar la dinámica y el ambiente en el hogar.
3️⃣ Entrenamiento Parental: Los padres aprenden estrategias efectivas para manejar el comportamiento desafiante y refuerzan comportamientos positivos.

🌈 ¡Hay Esperanza!
El TND no define a un niño por completo. Con el apoyo adecuado, pueden aprender a manejar sus emociones y comportamientos de manera más positiva. Si notas signos de TND en tu hijo o en alguien cercano, no dudes en buscar ayuda profesional. 🤝

Recuerda, cada niño es único y merece un enfoque personalizado. Juntos, podemos ayudar a construir un futuro más brillante para ellos. 💪❤️

05/09/2023

🌼 Cuidando tu Bienestar Emocional: 5 Razones para Asistir a Terapia Psicológica 🌼

¡Hola queridos amigos! Hoy quiero compartir con ustedes la importancia de cuidar nuestra salud mental a través de la terapia psicológica. 💆‍♂️💬

🌟 1. Autoconocimiento Profundo: La terapia nos ayuda a explorar nuestras emociones, pensamientos y comportamientos, permitiéndonos comprendernos mejor a nosotros mismos.

😔 2. Señales de Alerta: Si estás experimentando cambios drásticos en tu estado de ánimo, ansiedad constante, dificultades para dormir, o aislamiento social, podrían ser señales de que es hora de buscar ayuda profesional.

🤝 3. Herramientas para Afrontar Desafíos: A través de la terapia, aprendemos técnicas para manejar el estrés, resolver conflictos y enfrentar los desafíos de la vida de manera más efectiva.

💕 4. Fortalecimiento de Relaciones: La terapia puede mejorar nuestras relaciones al fomentar la comunicación efectiva y la empatía, ayudándonos a construir vínculos más profundos y significativos.

🌈 5. Destigmatización de la Salud Mental: Buscar terapia es un acto de valentía, no de debilidad. Al cuidar nuestra salud mental, contribuimos a romper el estigma que rodea a los problemas emocionales y psicológicos.

¡Recuerda que no estás solo/a en esto! Si sientes que podrías beneficiarte de la terapia psicológica, ¡adelante! Tu bienestar emocional es una prioridad. 💛✨

05/09/2023

ANÉCDOTAS DE PACIENTES

05/09/2023

😔📱🌐 ¡Las Redes Sociales y su Impacto en Nuestra Salud Emocional! 😓🤳

Introducción: 😩 En la era digital actual, las redes sociales han conquistado nuestras vidas de formas que nunca imaginamos. 📱💬💻 Pero, ¿cómo están afectando realmente nuestra salud emocional y estabilidad? En este post psicológico, exploraremos el lado oscuro de las redes sociales y sus implicaciones en nuestro bienestar mental. 🤔🤯

Comparando y compitiendo constantemente: 😫 Uno de los principales problemas que enfrentamos en las redes sociales es la constante comparación con otros. 😔📊 Al ver las vidas aparentemente perfectas de los demás, a menudo caemos en la trampa de sentirnos insuficientes. Esta presión constante puede llevar a la ansiedad y la depresión. 😥💔

Adicción a las notificaciones: 📲🔔 Las notificaciones de redes sociales pueden ser adictivas. 😬🚀 Constantemente revisar nuestros dispositivos para ver si alguien nos ha mencionado o dado "me gusta" puede causar estrés y distracción. Estamos tan ocupados buscando validación en línea que descuidamos nuestras relaciones fuera de la pantalla. 🤯📵

Filtración de la realidad: 📷💄 Las redes sociales nos permiten filtrar y editar nuestras vidas para mostrar solo lo mejor. 😎📸 Esto crea una imagen distorsionada de la realidad, lo que puede llevar a sentimientos de envidia y decepción cuando nuestras vidas no se comparan con lo que vemos en línea. 😢🎭

Cyberacoso y odio en línea: 😡🖥️ El ciberacoso y el odio en línea son problemas graves que pueden tener un impacto devastador en la salud emocional. 😓🚫 Los comentarios negativos y las amenazas pueden causar ansiedad, depresión y aislamiento. Es importante denunciar y combatir estas conductas tóxicas. 💪❌

FOMO (Fear of Missing Out): 😕🎉 El miedo a perderse algo en las redes sociales es una realidad para muchos. 🥺🌟 La constante exposición a eventos y experiencias emocionantes puede hacer que sintamos que estamos perdiendo oportunidades, lo que contribuye al estrés y la ansiedad. Es crucial recordar que no todo se comparte en línea. 🌈💫

Conclusion: 😌💬 Si bien las redes sociales tienen muchos aspectos positivos, no podemos ignorar su impacto en nuestra salud emocional y estabilidad. Es esencial establecer límites, practicar la autoestima, y recordar que lo que vemos en línea no siempre refleja la realidad. Juntos, podemos hacer que las redes sociales sean un lugar más saludable para todos. 💖🌐

Recuerda, ¡tu salud mental es lo más importante! 🙌💆‍♀️ Comparte este mensaje para concientizar sobre el impacto emocional de las redes sociales. 🤗👥

Psic. Luis Vazquez
wpp 7713167324

28/06/2023

Desde un punto inicial como percepción que se origina dentro de la sociedad !! La percepción que tenemos de los profesionistas incorrecta, no permitirá que nos ayudemos a nosotros mismos !! Y es que el razonamiento , la realidad en realidad no existe!! Solo existe la interpretación individual .

28/06/2023

Todos los niños desean un lugar cálido y amoroso !! No una guerra y un campo de batalla.

# ̃osfelicespadresfelices

21/06/2023

Ojalá la sociedad fuera así respecto a la terapia 😅!!

19/06/2023

Feliz día a los padres 🎊🌮🫂

Saquen los tacos 🌮

🤍 ¡Feliz día de las paternidades!

Deseamos crianzas con presentes, llenas de demostraciones de amor y , que sirvan como ejemplo para adultxs que repliquen otras formas de practicarla responsable.

19/06/2023

El desconocimiento es la peor arma del mundo !! Ya ven !! 👀 dicen que la terapia es para locos .

19/06/2023

Muchas veces es la ansiedad entrando a jugar 😂

19/06/2023

Como en las películas 😂
Así se trabaja con pequeños dentro de la psicología 🤪