
05/09/2025
✨ Esta semana hablamos de la vitamina C y cómo refuerza tus defensas. Pero… ¿sabías que cuando la combinas con hierro sus beneficios se potencian? 💪
La vitamina C facilita la absorción del hierro de origen vegetal, ayudándote a mantener tu energía y prevenir la anemia. Te damos algunos ejemplos ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
👉 Atrévete a probar estas combinaciones y cuida tu salud desde el plato.