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Psicoterapeuta Elsy Vallarta Paz

Casa
Mexico
Tepic Centro
Psicoterapeuta Elsy Vallarta Paz

Soy Psicóloga, dedicada al fomento de salud mental a través de psicoterapia y talleres.

25/11/2025

25N

🧡Día internacional de la eliminación de la violencia contra mujeres y Niñas. 💜

22/11/2025

Estudiando ando!
Sábado de entrenamiento en habilidades Dbt para Trastornos de Conducta Alimentaria.

📝🧠🤓

16/10/2025

Agradezco al Instituto Tecnológico de Tepic por hacerme parte de sus jornadas del 50 aniversario.
Compartiendo un poco de información sobre ansiedad y manejo del estrés.
Les comparto un fragmentito donde rompemos mitos acerca de reconocer cuando pedir ayuda 😉

10/10/2025

Vamos reconociendo diferencias...
10 de octubre
Día de la salud mental ❤️‍🩹

12/09/2025

Estamos por comenzar... Conferencia por el día Mundial para la prevención del suicidio.💛

12/09/2025

Gracias a Mega Noticias por permitirme compartir un poco sobre lo peligroso de seguir retos donde las coronas y brillos disfrazan y fomentan Trastornos de la conducta alimentaria.

10/09/2025

Día mundial contra la prevención del suicidio.💛

01/07/2025

Noche de estudio.
Duelo por feminicidio.
Un tema dolorosamente más común cada vez.

27/06/2025

🗣️👂 ¿Hablas con tu adolescente o solo le hablas?
A veces, sin darnos cuenta, cometemos errores que cierran el canal de comunicación con ellos.

❌ Juzgar
❌ Minimizar sus emociones
❌ Compararlos
❌ Imponer sin escuchar

🔄 ¡Es momento de cambiar la forma, no el fondo!
Conectar con ellos es posible si aprendemos a escuchar con empatía.

💬 En Ara Psicología te ayudamos a fortalecer ese puente.

02/06/2025

💜

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