Psicóloga Grecia Castañeda

31/03/2026

📢 ¡NO TE PIERDAS RED DE VIDA POR TELE 10! 📢

🗓️ Martes 31 | ⏰ 11:00 DE LA MAÑANA

💡 TEMA: LOS INDICADORES DE ABUSO SEXUAL INFANTIL

¿Sabes reconocer las señales que pueden poner en alerta el bienestar de un niño? Muchas veces los indicadores están frente a nosotros y no los vemos... ¡pero no tiene por qué!

👥 Con la participación especial del psicoterapeuta Daniel Quiroz y la psicóloga Brisaida Castillo, quienes se unen para abordar este tema fundamental y nos contarán todo lo que debemos saber para proteger a los niños, niñas y adolescentes.

🤲 La protección infantil es responsabilidad de TODOS. ¡Acompáñanos en Tele 10!

30/03/2026

La salud mental en la paternidad también importa. 💙

Papá, tu presencia emocional también influye en el vínculo de tu bebé 🤍
No se trata solo de estar, sino de conectar: tu voz, tu mirada, tu calma y tu afecto construyen seguridad y confianza desde los primeros momentos.

Tu participación importa… y deja huella para toda la vida.

25/03/2026

El embarazo no solo transforma tu cuerpo, también tu mundo emocional. 💛

Acompañarte, escucharte y cuidar de tu salud mental es una forma profunda de cuidar a tu bebé desde el inicio.

No tienes que poder con todo sola.
Pedir ayuda también es parte del proceso. 🤍

23/03/2026

No eres mala madre por sentirte cansada. 💛Ser mamá también significa darlo todo… y a veces quedarse sin energía.

Hoy es domingo de descansar. De bajar el ritmo, de soltar la culpa, de respirar profundo. Tu bienestar también importa, porque una mamá que se cuida, también está cuidando mejor.

Permítete pausar. Permítete sentir. Permítete ser humana.

✨ Está bien no poder con todo todos los días.✨ Está bien necesitar un respiro.

Hoy, regálate un poquito de ti. Lo mereces. 🤍

22/03/2026

🌸✨ Nueva temporada, nuevos comienzos ✨🌸

La primavera no solo cambia el paisaje… también nos invita a renovarnos por dentro. 🌱💫
Es el momento perfecto para sembrar nuevos propósitos, soltar lo que ya no suma y florecer en nuestra mejor versión.

🌷 ¿Qué quieres hacer crecer en tu vida esta primavera?

20/03/2026

Nos vemos el martes a las 11 AM por tele 10 🩷😉

🛡️ RED DE VIDA
Infancias y adolescencias seguras.

💬 Tema:
Educación sexual en la infancia y adolescencia

La educación sexual en la infancia y adolescencia es clave para formar personas seguras, informadas y respetuosas 💬💛

Te invitamos a ver nuestra nueva transmisión, donde abordamos temas importantes de manera clara, responsable y adecuada para cada edad.

👨‍👩‍👧‍👦 Un espacio pensado para madres, padres y cuidadores, con información confiable y especialistas invitados.

En este programa conversaremos con:

Jorge Alexis Jiménez López
Lic. En psicología
Máster en Terapias contextuales
Estudiante de la maestria en Sexología clínica
Consulta privada y docencia en Contexto 17
Docente en Universidad CEDE

📺 Todos los martes | 11:00 AM
Sistema de Radio y Televisión de Nayarit.

Conduce:
Grecia Castañeda
Lic. En psicología

🩷Hablar de sexualidad es sano

14/03/2026

A veces lo que más se necesita no son consejos, sino comprensión, paciencia y apoyo.

Si conoces a alguien en posparto, envíale este post para recordarle que lo está haciendo mejor de lo que cree. 🩷

13/03/2026

🔴¡Atención, familias!

¡Únete a la ! 🌟
Protejamos a nuestras infancias y adolescencias de:
🚫 Abuso se&ual infantil
🚫 Adicción
🚫 Suicidio
🚫 Violencias
🚫 Bullying escolar

¡Sí a la prevención! ✅

Con la conducción de las psicólogas:
🌷 Maida
🌷 Yareli
🌷 Brisaida
🌷 Grace

Colaboración especial del Consejo Ciudadano Nayarit

¡Juntos podemos hacer la diferencia! 💪
¡Comparte y únete a la causa!

10/03/2026

A veces poner límites se siente incómodo, pero también es una forma profunda de amor propio.
No todo lo que los demás esperan de ti es tu responsabilidad.
Aprender a decir no también es aprender a cuidarte. ✨

09/03/2026

16/09/2025

🩷

🧠💬 Curso de Intervención Psicoterapéutica en Parejas
¿Te gustaría mejorar tus habilidades para acompañar parejas en crisis?
Aprende técnicas efectivas, casos reales y estrategias clínicas que marcan la diferencia en consulta.

✅ Dirigido a psicólogos y estudiantes de psicología
✅ Modalidad práctica y enfocada en la intervención
✅ Cupos limitados

📚 Potencia tu práctica clínica con herramientas basadas en evidencia.

👉 Inscríbete ahora, iniciamos próximo martes 23 ✨

02/08/2025

La lactancia materna ofrece numerosos beneficios fisiológicos tanto para la madre como para el bebé. Algunos de los beneficios más destacados incluyen:

Beneficios para el bebé:

1. Nutrición óptima: La leche materna proporciona todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del bebé.
2. Protección contra infecciones: La leche materna contiene anticuerpos que protegen al bebé contra infecciones y enfermedades.
3. Desarrollo del sistema inmunológico: La leche materna ayuda a desarrollar el sistema inmunológico del bebé.
4. Reducción del riesgo de enfermedades: La lactancia materna se ha asociado con una reducción del riesgo de enfermedades como la diarrea, la neumonía y la otitis media.

Beneficios para la madre:

1. Recuperación posparto: La lactancia materna ayuda a la recuperación del útero, aporta a la pérdida de peso y reduce el sangrado posparto.
2. Reducción del riesgo de cáncer: Un estudio publicado en la revista Breastfeeding Medicine encontró que la lactancia materna puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama y ovario.

En general la lactancia materna es una forma natural y efectiva de proporcionar nutrición y protección a los bebés, y también ofrece beneficios para la salud de las madres. 💕💌🧠🤱