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Dra. Perla Tapia. Pediatra Tepic, Lisboa no. 172, Tepic (2025)

31/07/2025

Posiciones para amamantar sin morir en el intento

Lactar no tiene que doler. Aquí algunas posiciones que pueden ayudarte a ti y a tu bebé:

✨ Cuna: Clásica. El bebé reposa en tu brazo del mismo lado del pecho.
✨ Cuna cruzada: Mayor control del agarre. Ideal para recién nacidos.
✨ Acostada de lado: Perfecta para descansar o lactar de noche.
✨ Balón de fútbol: Súper útil tras cesárea o con gemelos.
✨ Reclinada/biológica: Tu bebé busca el pecho solo. Muy natural.
✨ Sentada vertical: Ideal para bebés con reflujo o prematuros.

✅ Prueba y elige la que te haga sentir más cómoda. Una buena postura = lactancia feliz 💖

Siempre consulta a tu pediatra si te surge alguna duda. ♥️
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📍Lisboa 172 Cd del valle. Tepic, Nayarit
¨Creciendo juntos con amor, con el cariño que tu bebé merece¨ 💖

24/07/2025

Amamantar no siempre es fácil: hay días de dudas, cansancio y ganas de rendirse… pero también hay días llenos de amor, conexión y orgullo.
Confía en ti, en tu cuerpo y en tu bebé. Cada gota de leche es amor, esfuerzo y valentía. Respira, abraza el momento y recuerda: no tienes que hacerlo sola.

Mastitis: qué es y cómo aliviarla
La mastitis es una inflamación del pecho que ocurre cuando los conductos de la leche se obstruyen o hay una infección. Es común durante la lactancia y puede causar:�🔹 Dolor e hinchazón en el pecho�🔹 Enrojecimiento y calor en la zona�🔹 Fiebre y malestar general
¿Qué hacer para aliviarla?�🤱🏽 Sigue amamantando con frecuencia para vaciar bien el pecho.�🤱🏽 Cambia de posición para drenar todos los conductos.�🤱🏽 Aplica calor antes de la toma (compresas tibias) y frío después para desinflamar.�🤱🏽 Masajea suavemente la zona afectada.�🤱🏽 Descansa e hidrátate bien.
Si el dolor o la fiebre persisten más de 24 horas, consulta a tu pediatra o médico, ya que puede requerir tratamiento antibiótico.
Recuerda: no estás sola, pide ayuda y no dejes de amamantar si no hay indicación médica de suspender.

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17/07/2025

🌟 Brotes de crecimiento: ¿qué son y por qué es importante conocerlos? 👶✨

Los brotes de crecimiento son etapas normales y temporales en las que los bebés crecen rápidamente y sus necesidades cambian.

Durante estos brotes, es común que tu bebé:
✅ Quiera comer con más frecuencia.
✅ Se despierte más seguido por la noche.
✅ Esté más inquieto o demandante.

Saber que existen estos periodos ayuda a no angustiarse ni pensar que algo está mal. Son una señal de que tu bebé está creciendo y desarrollándose como debe ser.

💡 Recuerda: Ten paciencia, ofrece pecho o alimento a libre demanda y mantén contacto cercano. Pronto pasará y todo volverá a la normalidad.

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10/07/2025

Estimadas mamás y papás:
Les informo que durante estos días no estaré brindando consulta, ya que me encuentro fuera de la ciudad capacitándome en el Congreso de COMPEDIA (Colegio Mexicano de Pediatras Especialistas en Inmunología Clínica y Alergia).

Les ofrezco una disculpa por las molestias que esto pueda ocasionar.
Retomaré actividades con normalidad el lunes 14 de julio de 2025.

Agradezco su comprensión. Todo esto con el objetivo de seguir preparándome para ofrecer a sus pequeños una atención más actualizada y de calidad.

10/07/2025

Después de 21 días hospitalizada, mi valiente pacientita Verito (una hermosa bebé nacida a las 30 semanas de gestación) por fin se va a casa. Contra todo pronóstico, superó con fuerza y ternura cada reto que trajo la prematurez. Hoy se despide sin oxígeno, comiendo por sí sola, hermosa, fuerte y rodeada del amor inmenso de sus papás.

Gracias a su familia por la confianza en nuestro equipo y por dejarnos ser parte de este pedacito de su historia. Y gracias a Dios, porque hoy Verito está mejor y lista para comenzar su vida en casa, donde tanto la han esperado.

¡Felicidades, pequeñita luchadora! 🌸👶🏼💖

Fotos subidas con autorización de los padres

09/07/2025

¿Por qué es importante que los niños aprendan a nadar desde pequeños? 🏊‍♀️👶

La natación no solo es una actividad divertida, también es una habilidad vital que puede salvar vidas. Aprender a nadar desde temprana edad:

✅ Previene accidentes acuáticos: Los niños que saben nadar están mejor preparados para reaccionar en el agua.
✅ Fortalece su desarrollo físico: Mejora la coordinación, el equilibrio y estimula el sistema cardiovascular.
✅ Apoya el desarrollo emocional: Fomenta la confianza, la seguridad en sí mismos y reduce el miedo al agua.
✅ Favorece la socialización: Las clases grupales ayudan a desarrollar habilidades sociales desde pequeños.

Como pediatra, recomiendo incluir la natación en la rutina de los niños desde edades tempranas, siempre bajo supervisión adecuada. ¡Una inversión en salud, seguridad y felicidad! 💖

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03/07/2025

✨ La leche materna evoluciona con tu bebé

La leche materna no es siempre igual… ¡se adapta mágicamente a las necesidades de tu bebé!

Al inicio es calostro: espesa, amarilla y llena de defensas.
Luego viene la leche de transición, más abundante y con más grasa.
Y después, la leche madura, que sigue cambiando de color y consistencia según el momento del día, el clima y el crecimiento del bebé.

¡Es un alimento vivo, perfecto y hecho a la medida! 🌟

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24/06/2025

¿Por qué es importante que los niños conozcan sus emociones?

Cuando los niños aprenden a identificar lo que sienten (tristeza, enojo, alegría, miedo...), también aprenden a expresarlo de forma sana, sin berrinches ni conductas agresivas.

Hablar de emociones desde pequeños mejora su autoestima, fortalece sus relaciones y les enseña a resolver conflictos con empatía y respeto.

Ayudarlos a ponerle nombre a lo que sienten, ¡es el primer paso para cuidar su salud emocional!

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17/06/2025

¿Por qué es bueno que los niños caminen descalzos?

Dejar que los niños caminen sin zapatos en casa (¡siempre en lugares seguros!) ayuda a su desarrollo motor, equilibrio y coordinación.

Caminar descalzos:

✔️ Fortalece los músculos del pie
✔️ Mejora la postura
✔️ Estimula la sensibilidad y la conexión con su entorno
✔️ Favorece su sentido del equilibrio

El contacto directo con el suelo ayuda a que su cerebro reciba más información y mejore su desarrollo psicomotor.

¡Así que no temas quitarle los zapatos un rato! Caminar descalzos también es una forma de crecer felices.

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15/06/2025

💙 ¡Feliz Día del Padre! 💙

Hoy celebramos a esos papás que acompañan, cuidan, enseñan y dan amor incondicional cada día.

Gracias por ser superhéroes sin capa, por cargar a sus hijos con ternura, por estar en cada consulta, en cada vacuna, en cada paso. Su presencia hace la diferencia en la salud y felicidad de sus pequeños.

Les envío un abrazo grande a todos los papás:
¡Gracias por ser ejemplo, fuerza y amor!

¡Feliz Día del Padre!
Dra Perla Tapia Varela

11/06/2025

¿Qué es normal en la piel de un recién nacido?�Muchos papás se preocupan al ver cambios en la piel de su bebé, ¡pero tranquilos! Existen varias condiciones comunes y transitorias que no necesitan tratamiento:
🔹 Mancha mongólica: Es una mancha azulada o gris en la parte baja de la espalda o glúteos. No duele, no molesta y desaparece sola con el tiempo.�🔹 Acné neonatal: Pequeños granitos en la cara, causados por las hormonas maternas. Suelen irse en unas semanas.
�🔹 Milia: Puntitos blancos en la nariz o mejillas. Son por poros tapados y también desaparecen solitos.
�🔹 Descamación: Es normal que la piel se pele en los primeros días. No se necesita aplicar cremas especiales.
�🔹 Pubertad del recién nacido: A veces hay un poco de inflamación en los genitales o salida de secreción blanca por la va**na. Todo esto es pasajero.

💛Siempre es bueno que un pediatra revise a tu bebé para confirmar que todo esté bien, pero en la mayoría de los casos, estas señales son parte del proceso normal de adaptación a la vida fuera del útero.

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03/06/2025

¿Por qué es importante el tamiz visual en tu bebé?

El tamiz visual es una prueba sencilla y no invasiva que se realiza durante los primeros meses de vida para detectar problemas en la vista que podrían afectar el desarrollo visual, el aprendizaje y la calidad de vida del bebé.

Muchos trastornos visuales no presentan síntomas al inicio, pero si se detectan a tiempo, pueden corregirse o tratarse de forma efectiva antes de que causen daño permanente.

Detectar a tiempo condiciones como estrabismo, cataratas congénitas o errores de refracción puede marcar una gran diferencia en el desarrollo de tu hijo.

✅ ¡La prevención comienza desde los primeros meses de vida! Pregunta a tu pediatra sobre el tamiz visual.

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Dra. Perla Tapia. Pediatra Tepic

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