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Dra. Perla Tapia. Pediatra Tepic

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Dra. Perla Tapia. Pediatra Tepic

Pagina sin fines de lucro, realizada para dar información del cuidado de tus hijos. Cuidando con Amor la Salud de tus chiquitines

21/10/2025

Enfermedad mano, pie y boca: lo que necesitas saber
En los últimos días se han reportado muchos casos de esta enfermedad en niños pequeños.
Es causada por un virus que se transmite fácilmente, sobre todo en guarderías y escuelas.
Aunque puede sonar alarmante, la mayoría de los casos son leves y se resuelven con cuidados en casa. Lo importante es saber cómo identificarla, prevenir el contagio y aliviar las molestias.

La mayoría de los casos se curan en una semana.
Con paciencia, cuidados y amor, tu peque pronto estará mejor.

Siempre consulta a tu pediatra si te surge alguna duda. ♥️
📅 Agenda aquí 3111330302 whatsapp 3111086618
📍Lisboa 172 Cd del valle. Tepic, Nayarit
¨Creciendo juntos con amor, con el cariño que tu bebé merece¨ 💖

11/10/2025

Alergias en temporada de lluvia: cómo reconocerlas y aliviarlas
Con la llegada de la lluvia y la humedad, aumentan los cuadros de alergia en los niños. Nariz congestionada, estornudos, ojos llorosos o tos frecuente pueden ser señales de que su cuerpo está reaccionando al polvo, el moho o el cambio de clima.
Aunque son comunes, las alergias no deben ignorarse, ya que pueden afectar el descanso y la concentración de los pequeños.
Aquí te comparto cómo reconocer los síntomas y qué medidas puedes tomar para ayudar a tu hijo en esta temporada.

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11/10/2025

No hay nada más hermoso en esta vida que recibir a un bebé que ha sido esperado con tanto amor, con tanta ilusión y esperanza. Esa vibra de amor que rodea esos momentos es simplemente mágica. Poder ser parte de ese instante y hacer mi trabajo como pediatra es lo más hermoso del mundo, y se vuelve aún más especial cuando es acompañado de tanto amor!! Felicidades a los nuevos papás!!

02/10/2025

Vacunas: una protección que dura toda la vida
Las vacunas son una de las herramientas más importantes para proteger la salud de nuestros niños. No solo los cuidan de enfermedades graves, también ayudan a que toda la comunidad esté más segura al prevenir brotes.
En cada etapa de la infancia existen esquemas de vacunación que se deben cumplir. Mantenerlos al día es una forma de amor y responsabilidad hacia ellos y hacia los demás.

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27/09/2025

Ansiedad en niños: cómo apoyarlos en los cambios de rutina
Los cambios en la rutina —como el regreso a clases, mudanzas o incluso pequeños ajustes en casa— pueden generar ansiedad en los niños. Esto se manifiesta con llanto, insomnio, cambios en el apetito o temor a separarse de mamá y papá.
Lo importante es saber que es una reacción normal y que con acompañamiento, paciencia y estrategias prácticas, los niños pueden adaptarse poco a poco.

“Ellos aprenden a confiar cuando saben que estamos a su lado.”

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20/09/2025

Regreso a clases y resfriados: cómo cuidarlos
Con el regreso a clases, los niños conviven más entre sí y es común que aparezcan enfermedades respiratorias como gripa, tos o resfriados. Aunque muchas veces son leves, sí pueden afectar su bienestar y rendimiento escolar.
La buena noticia es que con hábitos sencillos y cuidados diarios podemos reducir el riesgo de contagio y ayudar a que nuestros peques estén más sanos.

💕 Con pequeños cuidados diarios ayudamos a que nuestros peques disfruten un regreso a clases más sano y feliz.💕

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12/09/2025

Loncheras saludables = niños con más energía y concentración
La lonchera escolar no es solo un snack, es parte fundamental de la alimentación de los niños. Una lonchera equilibrada les da energía para aprender, jugar y crecer sanos, además de prevenir el exceso de azúcares y comidas poco nutritivas.
Aquí te comparto ideas y tips prácticos para preparar loncheras fáciles, deliciosas y saludables

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05/09/2025

Regreso a clases: cómo ayudar a tu peque a volver a la rutina
El regreso a clases no solo significa útiles nuevos, también implica cambios en la alimentación, el sueño y la organización diaria. Estas rutinas son clave para que los niños regresen con energía, concentración y buen ánimo.
Aquí te comparto algunos consejos prácticos para hacer esta transición más fácil y saludable para toda la familia.

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29/08/2025

Besos al bebé?

Sabemos que al ver a un recién nacido es casi imposible resistirse a darle besitos 🥰, pero la verdad es que no es recomendable.
Los bebés tienen un sistema inmunológico inmaduro y un simple beso puede transmitir virus o bacterias que para ellos resultan peligrosas.
🚫 Enfermedades como el herpes labial, resfriados, gripe o incluso bronquiolitis pueden llegar por un beso.
🚫 El riesgo aumenta cuando los besos son en la boca, manos o carita, ya que son zonas de mayor contacto con gérmenes.
✅ Lo que sí podemos hacer:
Demostrar amor con abrazos, caricias suaves y palabras bonitas 💕.
Mantener una correcta higiene de manos antes de cargar al bebé.
Dejar que mamá y papá sean quienes decidan cómo interactuar con el recién nacido.
✨ Cuidar la salud del bebé también es una muestra de amor.

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22/08/2025

¿Sabías que un simple momento boca abajo puede hacer una gran diferencia en el desarrollo de tu bebé?
El tummy time es una práctica sencilla, pero muy poderosa, que ayuda a tu peque a fortalecer sus músculos, prevenir el aplanamiento de la cabecita y prepararse para futuros logros como rodar, gatear o sentarse.
Es mucho más que un ejercicio: es un momento de juego, conexión y aprendizaje desde los primeros días de vida.

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14/08/2025

Un abrazo que protege desde el primer minuto
El contacto piel con piel desde el nacimiento regula la temperatura, la respiración y el corazón del bebé, reduce el estrés, fortalece el vínculo y facilita el inicio de la lactancia.
Para mamá, aumenta la producción de oxitocina, favorece la salida de la leche, reduce el sangrado postparto y genera confianza en el cuidado del bebé.

El contacto y la cercanía no solo nutren… también protegen y unen para toda la vida. 💕

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09/08/2025

El agarre en la lactancia: la clave para amamantar sin dolor y con éxito

Un buen agarre es la base de una lactancia efectiva. Cuando el bebé se acopla correctamente al pecho, obtiene toda la leche que necesita, se alimenta sin esfuerzo y la mamá evita dolor y lesiones.

¿Cómo identificar un buen agarre?
🤱🏽 Boca bien abierta.
🤱🏽 Labios evertidos (hacia afuera, como “pescadito”).
🤱🏽 Barbilla tocando el pecho.
🤱🏽 La ar**la más cubierta por debajo que por arriba del p***n.
🤱🏽 No hay dolor ni ardor durante la toma.
🤱🏽 Se escuchan tragos pausados y profundos.

💡 Tips para lograrlo:

Coloca al bebé frente a ti, “panza con panza”.
Sostén su cabeza, hombros y cadera alineados.
Acerca al bebé al pecho (no el pecho al bebé).
Espera a que abra bien grande la boca antes de que se prenda.
Si sientes dolor, rompe el agarre suavemente con tu dedo meñique y vuelve a colocarlo.
✨ Recuerda: Un buen agarre protege tu lactancia, tu salud y la de tu bebé. Si tienes dudas, busca apoyo con tu pediatra o asesora de lactancia. No estás sola. 💕

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