Instituto De Capacitación para el Autocuidado y Desarrollo Humano - Icadeh

12/07/2025

¡Este verano es para ti! 🌞💖

Si tienes entre 13 y 18 años, te invitamos al Curso de Verano “Soy más de lo que pienso”, un espacio para conocerte, expresarte y sentirte mejor contigo mismo/a.

📅 Del 26 de julio al 23 de agosto
📍 Modalidad: Presencial
🕘 Sábados de 9:00 a.m. a 1:30 p.m.
👥 Dirigido a jóvenes de secundaria y preparatoria

✨ ¿Qué trabajaremos?
✅ Fortalece tu autoestima
✅ Conócete y cuídate
✅ Entendiendo mis emociones
✅ Aprende a hablar con seguridad
✅ Conecta con tu cuerpo, comida y emociones
✅ Ansiedad y herramientas para tu día a día

🧠 Acompañado por psicólogas clínicas, en un ambiente seguro, respetuoso y con dinámicas que te encantarán.

📍 Paseo de Hamburgo #19, Cd. del Valle, Tepic
📲 Info: (311) 122 52 46

¡Reserva tu lugar y regálate un verano diferente! 🌸💬

10/07/2025

09/07/2025

🌿 Taller Online: Entendiendo mi Ansiedad 🌿
📅 26 de julio | 🕓 De 4:00 pm a 7:00 pm

¿Sientes que la ansiedad te desborda y no sabes por dónde empezar?
En este espacio aprenderás a identificar qué la desencadena, cómo se manifiesta y qué puedes hacer para gestionarla de forma efectiva.

🧠 Trabajaremos desde el enfoque conductual-contextual, con herramientas basadas en evidencia científica, utilizadas en terapias modernas como ACT y DBT.

✨ ¿Qué incluye?
📘 Material digital con ejercicios explicados paso a paso
🎯 Estrategias prácticas que podrás aplicar desde el primer día
👩‍💻 Sesión en vivo con acompañamiento profesional

💻 Modalidad: En línea
👥 Cupo limitado

07/07/2025

Concluimos con gratitud el taller “Inteligencia Emocional para Emprendedores y Líderes”, un espacio donde transformamos emociones en herramientas y liderazgo en propósito.

Gracias a cada emprendedor, supervisor y coordinador que confió en nosotros para aprender a liderar con empatía, claridad y conciencia emocional.

Durante esta jornada aprendimos a:
✅ Reconocer y regular nuestras emociones bajo presión
✅ Comunicar con firmeza y respeto en situaciones difíciles
✅ Tomar decisiones desde nuestros valores, no desde la reacción
✅ Fortalecer el clima emocional en nuestros equipos
✅ Liderar con empatía, vulnerabilidad y autenticidad

Aplicamos técnicas de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Dialéctica Conductual (DBT), adaptadas al mundo del liderazgo y las organizaciones, para ofrecer herramientas prácticas y emocionalmente efectivas.

Hoy no solo cerramos un taller… abrimos una nueva forma de liderar.
Una más humana, más consciente y más poderosa.

💼💛 ¡Gracias por atreverse a crecer desde lo emocional!

20/06/2025

💼 ¿Trabajas bajo presión, gestionas equipos o tomas decisiones importantes cada día?

Entonces este Taller de Inteligencia Emocional es para ti.
Aprende a identificar, regular y transformar tus emociones en una
ventaja competitiva dentro de tu entorno laboral.

✅Beneficios del taller.

✅ Gestionar el estrés y los conflictos
✅ Mejorar la comunicación y el clima laboral
✅ Tomar decisiones con mayor claridad
✅ Liderar con empatía y propósito

👩‍🏫 Impartido por la Psic. Yareli Castillo

📅 Sábado 5 de julio

🕘 De 9:00 a 14:00 h

📍 Paseo de Hamburgo #19, Cd. del Valle

🎁 Incluye:
✔️ Coffee break
✔️ Manual de trabajo
✔️ Constancia
💰 Inversión: $999

🔗 ¡Cupo limitado! Reserva tu lugar enviando un mensaje al
📱 (311) 122 52 46
📱 (311) 118 03 26

08/07/2024

Si tú no sabes qué quieres conseguir con tu presentación, tu audiencia tampoco lo sabrá. –Harvey Diamond-

Nuestra Oradora Ximena Sandoval, impartió el curso - taller “la palabra que mueve a la acción”.

¿Estas listo para nuestro próximo taller?

06/07/2024

☀️Entendiendo mi ansiedad ☀️

✨¿Sabías que la ansiedad es un mecanismo adaptativo que nos ayuda a sobrevivir?

En este taller aprenderás:
- ¿Qué es y cómo indentificar la ansiedad?
- Ansiedad vs Estres
- ¿La ansiedad es buena o mala?
- Ansiedad vs trastornos de ansiedad
- Técnicas de respiración profunda
- Técnicas Grounding
- Técnicas de relajación
- Identificar y hacer las pases con mis pensamientos

💎 Además te llevarás plantillas que podrás trabajar en casa

06/07/2024

“No hay liderazgo, sin inteligencia emocional”✨

Un grupo más que se suma a nuestro taller de Inteligencia Emocional, en donde se aprendió acerca de los elementos que componen la inteligencia emocional y herramientas que podrán aplicar como emprendedores.

Impartido por: Psicóloga Yareli Castillo

29/06/2024

A unos minutos de iniciar nuestro taller de Inteligencia Emocional. 🎈

24/06/2024

🗣️¡Curso de oratoria!

Aprende a hablar en público de la mano de la joven Nayarita que representará a las juventudes mexicanas en el Foro Político de Alto Nivel, en la sede de las Naciones Unidas, en Nueva York🇺🇳

Nuestra Oradora Ximena Sandoval:

Es Licenciada en Derecho por la Universidad Autónoma de Nayarit.
Ha sido Parlamentaria Juvenil en el H. Congreso del Estado de Nayarit, Cámara de Diputados y Senado de la Republica.
Fungió como Delegada Juvenil por México en el IV Encuentro de Jóvenes de la Alianza del Pacífico.

📍Con más de 7 años de experiencia impartiendo clases de oratoria frente a grupo, fundó la Academia de Oratoria “Voces de Ixcuintla”.

20/06/2024

*TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL para un liderazgo con exito*

En este taller aprenderás a descubrir y potenciar tu capacidad de percibir, comprender y gestionar tus emociones ante situaciones complejas.

Beneficios del taller:
✨Podrás mejorar tus situaciones de estrés.
✨Mejorar el trato con tus colaboradores.
✨Tomar mejores decisiones en tu liderazgo.
✨Autorregulación.

Inversión en ti: $800.00

Impartido: Psicóloga Yareli Castillo.

El taller incluye:
Cofre breack.
Material físico.

📓Libro digital de inteligencia emocional de Daniel Goleman
📲 Teléfono de contacto: 311 118 03 26 ó 311 122 52 46.

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18/06/2024