Nutriólogo Miguel Salgado

12/05/2025

𝗘𝗥𝗘𝗦 𝗠𝗔𝗠Á. 𝘛𝘦 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘭𝘶𝘯𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘤𝘦𝘭𝘦𝘣𝘳𝘢𝘳 𝘵𝘶 𝘥í𝘢!

Habrá regalos y promociones, por ejemplo consulta Nutricional.

𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘇𝘂𝗺𝗯𝗮: 𝟳:𝟬𝟬 𝘆 𝟴:𝟬𝟬 𝗽𝗺

⬛️⬜️ 𝗜𝗖𝗢𝗡𝗜𝗖 𝗚𝗬𝗠 𝗖𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀, 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗶𝗰ó𝗻𝗶𝗰𝗮𝘀 ✨

📍𝗨𝗯𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶ó𝗻: 𝗔𝘃. 𝗔𝗴𝘂𝗮𝗺𝗶𝗹𝗽𝗮 𝟭𝟭𝟰𝟲 𝗲. 𝗩𝗶𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗖𝗮𝗻𝘁𝗲𝗿𝗮, 𝗧𝗲𝗽𝗶𝗰,

💕

𝗘𝗥𝗘𝗦 𝗠𝗔𝗠Á. 𝘛𝘦 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘭𝘶𝘯𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘤𝘦𝘭𝘦𝘣𝘳𝘢𝘳 𝘵𝘶 𝘥í𝘢! 𝙀𝙫𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙖𝙗𝙞𝙚𝙧𝙩𝙤 𝙮 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙪𝙞𝙩𝙤 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘵𝘰𝘥𝘢 𝘭𝘢 𝘱𝘰𝘣𝘭𝘢𝘤𝘪ó𝘯 𝘥𝘦 𝘛𝘦𝘱𝘪𝘤, 𝘕𝘢𝘺𝘢𝘳𝘪𝘵 🫶🏻

𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘇𝘂𝗺𝗯𝗮: 𝟳:𝟬𝟬 𝘆 𝟴:𝟬𝟬 𝗽𝗺

⬛️⬜️ 𝗜𝗖𝗢𝗡𝗜𝗖 𝗚𝗬𝗠 𝗖𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀, 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗶𝗰ó𝗻𝗶𝗰𝗮𝘀 ✨

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻:

✅ 𝘔á𝘴 𝘥𝘦 1,000 𝘮𝘦𝘵𝘳𝘰𝘴 𝘤𝘶𝘢𝘥𝘳𝘢𝘥𝘰𝘴 𝘥𝘦 á𝘳𝘦𝘢 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘥𝘪𝘰, 𝘱𝘦𝘴𝘢𝘴 𝘺 𝘮𝘶𝘭𝘵𝘪𝘧𝘶𝘯𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭.
✅𝘐𝘯𝘴𝘵𝘳𝘶𝘤𝘵𝘰𝘳
✅𝘗𝘳𝘦𝘤𝘪𝘰𝘴 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘯 𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘦𝘲𝘶𝘪𝘱𝘰 𝘥𝘦 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥: 𝘕𝘶𝘵𝘳𝘪ó𝘭𝘰𝘨𝘰 | 𝘗𝘴𝘪𝘤ó𝘭𝘰𝘨𝘰 | 𝘍𝘪𝘴𝘪𝘰𝘵𝘦𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘢
✅𝘌𝘴𝘵𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰
✅𝘙𝘦𝘨𝘢𝘥𝘦𝘳𝘢𝘴 𝘢𝘨𝘶𝘢 𝘤𝘢𝘭𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦

📍𝗨𝗯𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶ó𝗻: 𝗔𝘃. 𝗔𝗴𝘂𝗮𝗺𝗶𝗹𝗽𝗮 𝟭𝟭𝟰𝟲 𝗲. 𝗩𝗶𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗖𝗮𝗻𝘁𝗲𝗿𝗮, 𝗧𝗲𝗽𝗶𝗰, 𝗡𝗮𝘆.

𝗛𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗼:

𝟱:𝟯𝟬 𝗔𝗠 𝗮 𝟭𝟭:𝟬𝟬 𝗣𝗠 𝗹𝘂𝗻𝗲𝘀 𝗮 𝘃𝗶𝗲𝗿𝗻𝗲𝘀
𝟳:𝟬𝟬 𝗔𝗠 𝗮 𝟭𝟱:𝟬𝟬 𝗣𝗠 𝘀á𝗯𝗮𝗱𝗼
𝟳:𝟬𝟬 𝗔𝗠 𝗮 𝟭𝟯:𝟬𝟬 𝗣𝗠 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼

𝗔𝗱𝗲𝗺á𝘀:

•𝗟𝘂𝗱𝗼𝘁𝗲𝗰𝗮
•𝗥𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲/𝗖𝗮𝗳𝗲𝘁𝗲𝗿í𝗮
•Á𝗿𝗲𝗮 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼
•𝗩𝗲𝘀𝘁𝗶𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀
•𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼𝘃𝗶𝗴𝗶𝗹𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮

𝘕𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢𝘴 𝘪𝘯𝘴𝘵𝘢𝘭𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘯𝘶𝘦𝘷𝘢𝘴 𝘤𝘰𝘯 𝘦𝘲𝘶𝘪𝘱𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥 𝘺 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘵𝘪𝘨𝘪𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘵𝘶 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘳𝘪𝘥𝘢𝘥 𝘺 𝘤𝘰𝘮𝘰𝘥𝘪𝘥𝘢𝘥.

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29/01/2025

29/01/2025

Hablemos de hábitos alimentarios saludables 👨🏻‍⚕️

06/01/2025

Hoy celebramos y reconocemos toda la dedicación, humanidad y profesionalismo de quienes cuidan nuestra salud.

Gracias por tan valioso trabajo👏🏻 que tengan un día lleno de agradecimiento y sobretodo reconocimiento a tan noble labor.

07/09/2024

Un gusto seguir mejorando

¡Estamos a un día del 33er Congreso Nacional de Diabetes! 🎉

Fundación Chabely Educación en Diabetes

13/08/2024

A la orden 👍 ✅🧑‍⚕️💚🍒🥑

Nutriólogo Miguel Salgado 🍏
Experto en nutrición a cargo de las interconsultas de nuestras especialidades médicas y también de la nutrición de nuestros pacientes ✨

09/08/2024

👉 Para entender que es la resistencia a la insulina, primero debemos hablar de la función de la insulina. Cuando comes alimentos, el cuerpo los convierte en azúcares alimenticios. La insulina es una hormona que libera el páncreas y les indica a las células que se abran y absorban ese azúcar para convertirlo en energía.
🚫 Si tienes resistencia a la insulina, las celulas no reaccionan ni se abren lo que causa un nivel excesivo de glucosa en la sangre, que con el paso del tiempo trae como resultado padecer Diabetes.
✅ Es posible revertir la resistencia a la insulina y prevenir la diabetes tipo 2, con cambios en el estilo de vida, medicamentos o ambos en algunos casos.
🧑‍⚕️Yo como nutriólogo, te puedo ayudar sobre la manera de incorporar alimentos saludables y adaptarlos a tu rutina diaria.
✍️ Recuerda que los cuerpos saludables presentan diferentes formas y tamaños. Bajar de peso con métodos drásticos puede ser peligroso y contraproducente.


📆 Agenda tu cita de valoración al 311 136 4325

24/07/2024

Gracias por la invitación 📻 Sigamos informando y fomentando hábitos saludables 👌 🧠

24/07/2024

📻

06/05/2024

¿CÓMO SABER SI TU INTESTINO ESTÁ SALUDABLE? Aquí te dejamos algunos signos que podrían indicar que tu intestino necesita un poco de atención:

🔴 Si experimentas dolor, inflamación o malestar abdominal de manera frecuente, podría ser un signo de que tu intestino no está funcionando como debería.

💩 La diarrea, el estreñimiento o los cambios en la frecuencia o consistencia de las heces pueden indicar problemas intestinales.

🚫 Si notas que ciertos alimentos te causan malestar gastrointestinal, como gases, o inflamación es posible que tengas intolerancias alimentarias que afecten la salud de tu intestino.

🤢 Mal aliento o mal sabor de boca.

🤯 Un intestino no saludable puede afectar tu energía y estado de ánimo, causando fatiga crónica y falta de vitalidad.

Si experimentas alguno de estos síntomas, contactame! Estoy aquí para ayudarte a mejorar la salud de tu intestino y tu bienestar general.

Agenda tu cita 📅
📲 311 136 4325

📍Dr. Bernardo Martinez #12 Col. Centro Tepic
Especialidades Médicas Dea Santé

27/03/2024

🆘 ¿Alguna vez has visto esto en alguien que conoces y lo primero que piensas es que es "mugre" porque tal vez no se tallo bien?
👁️ OJO 👁️ Eso que vemos en muchas personas se llama ACANTOSIS NIGRICANS❗️
Es una afección de la piel que se caracteriza por la aparición de manchas y zonas oscuras principalmente en los pliegues del cuello y las axilas, también pueden aparecer en la ingle, rodillas, codos, en la mano y en la región ge***al.
⚠️ Es ocasionada por alteraciones hormonales, principalmente:
✔️ Resistencia a la insulina
✔️ Obesidad
✔️Diabetes tipo 2
No obstante, la acantosis nigricans también puede ocurrir a consecuencia de un síndrome de ovario poliquístico, alteraciones en la tiroides y Sindrome de Cushing.
✅ El tratamiento dependerá de la causa que lo origine, una dieta sana y equilibrada ayuda mucho a mejorar la apariencia e incluso logra que desaparezcan las manchas. Además es importante que se mantengan hábitos saludables y se realice actividad física de forma regular.
🔎 Si conoces a alguien que este pasando por este problema o tu empiezas a presentar estas manchas, actúa rápido antes de que el problema avance.
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📍Dr. Bernardo Martinez #12 Col. Centro Especialidades Médicas Dea Sante

15/03/2024

¿Estás buscando mejorar tu salud a través de la nutrición clínica? ¡Estás en el lugar indicado!

La nutrición clínica es un área especializada de la nutrición que se enfoca en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades y trastornos relacionados con la alimentación y la nutrición.

¿Cuáles son los problemas más frecuentes de los que se ocupa la nutrición clínica?

- Sobrepeso y obesidad
- Desnutrición
- Diabetes
- Enfermedades cardiovasculares
- Patologías renales
- Alteraciones del aparato digestivo: entre ellas úlcera péptica, reflujo esofágico, diarrea, enfermedad inflamatoria intestinal... etc.

¿Cómo puedo beneficiarme de la nutrición clínica?

🥗 Diseño de dietas personalizadas para abordar tus necesidades específicas de salud y estilo de vida.

📊 Evaluación y monitoreo de tu estado nutricional para identificar deficiencias o excesos.

💪 Asesoramiento sobre la relación entre la alimentación y enfermedades crónicas

🥑 Educación nutricional para mejorar tus hábitos alimenticios y promover un estilo de vida saludable a largo plazo.

Si estás list@ para dar el primer paso hacia una vida más saludable, ¡contáctame hoy mismo para programar una consulta!

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