Psico Tuit/Psic Maytè Ruelas

20/05/2023

20 de mayo de 2023 Día del Psicólogo y la Psicóloga.
La salud mental, es parte fundamental de una vida saludable, ocúpate de mantenerla.
FELIZ DÍA COLEGAS!

19/05/2023

06/05/2023

De niña esperabas que mamá te diera un abrazo y te dijera que te amaba...
De adolescente esperabas gustarle a un grupo de chicas, o a el chico que te gustaba...
Cuando elegíste a tu compañero de vida esperabas que fuera atento, romántico y muy cariñoso... Pasaron los días, los años y tú esperaba las flores, los chocolates, las serenatas, las noches románticas y nunca llegaron...
Hoy en tu atardecer ves hacia atrás y te das cuenta que no te faltaron personas en tu camino, lo que te faltó fue amarte más a ti misma, consentirte, apapacharte, cantarte, hablarte bonito y no esperar nada de nadie...
Te faltó NO delegar tu poder a nadie más que a ti...
Te faltó ser tu más y verdadero amor...
Hoy en tu atardecer puedes ver hacia adelante, abrazate y pidete perdón por qué por mucho tiempo te menospreciaste, ahora reevalorate y aferrate más a ti, sabiendo que no es ego es amor propio.

01/04/2023

😉😃

30/03/2023

Atrévete!

29/03/2023

Pero que bien se siente!

10/10/2022

10-Octubre-2022
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez 👯🧑‍🤝‍🧑 y la adolescencia 👩‍❤️‍👨 hasta la adultez 👪
y la vejez 🧓🧑‍🦳

07/10/2022

En la reunión de padres en la escuela de mi hijo nos entregaron este escrito, cuánta razón y verdad...seamos la persona a quienes ellos se sientan seguros para confiar y encontrar una palabra de aliento, sin ser juzgados o criticados, a quienes ellos puedan recurrir con toda la confianza de saberse escuchados y comprendidos, saber reconocer sin hablar que algo está pasando, seamos el puerto a dónde su navegación siempre pueda regresar!
Escuchemos a nuestros hijos con los ojos bien abiertos.
Dice así:
Los padres son los principales educadores de sus hijos, tanto en lo humano como en lo sobrenatural, y han de sentir la responsabilidad de esa misión, que exige de ellos comprensión, prudencia, saber enseñar y, sobretodo, saber querer, y poner empeño en dar buen ejemplo. No es camino acertado, para la educación, la imposición autoritaria y violenta. El ideal de los padres se concreta mas bien en llegar a ser amigos de sus hijos; amigos a los que se confían las inquietudes, con quienes se consultan los problemas, de los que se espera una ayuda eficaz y amable.
Es necesario que los padres encuentren tiempo para estar con sus hijos y hablar con ellos. Los hijos son lo más importante: más importante que los negocios, que el trabajo, que el descanso. En esas conversaciones conviene escucharles con atención, esforzándose por comprenderlos, saber reconocer la parte de verdad-o la verdad entera-que pueda haber en algunas de sus rebeldías. Y, al mismo tiempo, ayudarles a encauzar rectamente sus afanes e ilusiones, enseñarles a considerar las cosas y a razonar; no imponerles una conducta, sino mostrarles los motivos, sobrenaturales y humanos, que la aconsejan. En una palabra, respetar su libertad, ya que no hay verdadera educación sin responsabilidad personal, ni responsabilidad sin libertad.