Psicóloga Saholi Estrella - Mental Health.

10/09/2025

Día Mundial para la Prevención del Suicidio 🎗💛

Este 10 de septiembre te invito a reflexionar sobre el contraste en las narrativas que vemos en nuestra sociedad: cuando alguien muere por suicidio suele hablarse con respeto, pero cuando una persona comparte que tiene ideas suicidas aparecen juicios como "seguro solo quiere llamar la atención" o "quien realmente quiere morir no avisa" 💬

Cuestionarnos puede ser incómodo, pero es el primer paso para construir una sociedad más empática, donde podamos apoyarnos los unos a los otros 🫂💛🧠

02/12/2024

10/10/2024

El 10 de octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental 🧠💛.

Este día nos recuerda la importancia de cuidar nuestra salud emocional y apoyar a todos los que nos rodean. Hablemos abiertamente sobre nuestras luchas, alegría, promovamos la empatía y construyamos un mundo donde todos se sientan valorados y escuchados. 🫂❤️‍🩹✨️

11/07/2024

Espero que aún creas en ti. 🫂✨️

02/07/2024

Nos esperan muchas oportunidades. ¡Confía!

20/05/2024

¡Feliz día del psicólogo y la Psicóloga! 💛🥳

Un aplauso por esta gran labor.
Por los que se esfuerzan cada día por la salud mental y emocional. Por el amor que le ponen a lo que hacen.

Cada colega y amigo que lleva tan noble profesión. Un gran abrazo y feliz día!🤗🌷

12/01/2024

🫀✨️

04/01/2024

🌟

03/01/2024

¡Feliz año nuevo!🌠🙏
Agradecida con la vida y con Dios por permitirme hacer lo que más amo en el mundo. Agradecida también con cada uno de mis pacientes, por poner su confianza en mi para sus procesos. Les envío un gran abrazo, cargado de abundancia, amor y mucha prosperidad para su año 2024. Es momento de cerrar ciclos, poner limites, tener responsabilidad afectiva y ponernos en primer lugar. Recuerden que nunca es tarde para pedir ayuda.
Ya estamos de regreso, recuerden que los espero en mi espacio, que también es su espacio seguro🫂❤️‍🩹 Agenden ya! 🗓🌟🫰

22/11/2023

No tengas miedo de soltar para encontrar 🌟

26/10/2023

Ojalá nunca te canses de ofrecerle tu luz al mundo, porque tu presencia hace la diferencia. 🫂💛

10/10/2023

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental🌍🧘‍♀️🧘‍♂️. Ojalá que hoy y cada día nos permitamos cuestionarnos y regalarnos espacios para crear una vida más auténtica, ligera y presente. Que nos permitamos aprender nuevas herramientas para afrontar los retos de la vida que siempre estarán, que reconozcamos qué aprendimos que hoy ya no nos suma, y qué podemos y debemos soltar.
No es malo pedir ayuda, no es malo ir a terapia, debemos de romper estigmas y priorizar la salud mental. 🧠💛

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