Cecosama Tepic

16/05/2026

El dìa de ayer dimos inicio a la Jornada Preventiva por el “Día Mundial sin Tabaco” con la conferencia “Tabaco: Desenmascarando el atractivo”, un espacio de reflexión y concientización sobre los efectos reales del consumo de tabaco y nicotina en la salud física y mental.
Agradecemos al H. Congreso del Estado de Nayarit por abrirnos las puertas y todas las personas que hicieron posible, participaron y se sumaron a esta iniciativa de prevención y promoción de estilos de vida saludables.
Seguimos uniendo esfuerzos para informar, sensibilizar y proteger especialmente a nuestras niñas, niños, adolescentes y jóvenes. 🍃🚭
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15/05/2026

Conferencia “Respira Nayarit” en el congreso del estado, Mtra. Margaría Valdez Magaña y el Médico Francisco Javier Maldonado Lopez .

08/05/2026

01/05/2026

CECOSAMA Tepic asistió a la Esc. Sec. Tec. No 63 "Porfirio Martínez Luna" a impartir plática preventiva de Adicciones para alumnos de tercer grado.
MITOS Y REALIDADES DE LAS DR**AS
MITO
Necesito consumir dr**as por mucho tiempo para que me hagan daño.
REALIDAD
Desde la primera vez que se consume una droga existen riesgos; a veces pueden ser graves, como por ejemplo ataques cardiacos, convulsiones o crisis de pánico.

01/05/2026

CECOSAMA Tepic asistió a la Esc. Sec. Tec. No. 63 " Porfirio Martínez Luna" a impartir platica preventiva de adicciones para alumnos de segundo grado.
¿Qué pasa en el cerebro si consumes dr**as?
El cerebro trabaja como una computadora que coordina las funciones básicas del cuerpo.
El consumo de dr**as modifica la estructura de las neuronas y sus características, así como el envío y recepción de los mensajes.
Las dr**as modifican el centro del placer del cerebro; con el tiempo, las cosas divertidas como amigos(a) o escuchar música ya no generan felicidad.

30/04/2026

30 DE ABRIL DIA DEL NIÑO

Ser niños es una estapa fundamental de libertad, aprendizaje y juego, caracterizada por la curiosidad, la imaginación y la capacidad de vivir en el presente sin las preocupaciones del futuro.
Implica explorar el mundo con asombro, desarrollar emociones, construir la propia identidad a través de la convivencia y tener derechoa la protección, educación y a alegría.
HOY SE NIÑO Y DISFRUTA CON TUS HIJOS DE ESTA HERMOSA ETAPA DE SUS VIDAS.
FELIZ DIA DEL NIÑO

30/04/2026

No, no es la edad de la "punzada", se llama adolescencia...
Se está encontrando y a veces necesita un poco de ayuda.
Escuchala.
De acuerdo con la OMS, en todo el mundo 1 de cada 7 jòvenes de entre 10 y 19 años, vive con algùn tipo de trastorno mental.

29/04/2026

CECOSAMA Tepic, imparte Taller de Habilidades para la Vida con el Tema: Habilidades Sociales, a alumnos de la Esc.Sec. Tec. No. 47 José González Hernández en San Cayetano.
Al comunicarnos, transmitimos informaciòn con las palabras, pero tambieièn con el cuerpo; la forma de mirar, la postura, los movimientos de las manos y los gestos transmiten la manera de pensar y sentir. Dos palabras clave para comunicarnos son:
ASERTIVIDAD: Es la habilidad de expresarte de forma clara, amable y respetuosa, te perrmite comunicar tus ideas y sentimientos o defender tus derechos sin herir o perjudicar a los demàs.
ESCUCHA ACTIVA: Es la habilidad de estar alerta para comprender los sentimientos, ideas o pensamientos de la persona que nos está hablando.

29/04/2026

La adicciòn puede producir tolerancia, sìndrome de abstinencia en algunos casos, sobredosis:
TOLERANCIA: Es la necesidad de aumentar la cantidad de la droga para mantener los efectos deseados, debido a que el cuerpo se adapta y cada vez necesita màs.
SINDROME DE ABSTINENCIA: Sucede cuando la persona deja de consumir la droga; presenta síntomas físicos y puede ocasionar que se consuma de nuevo para evitar los malestares.
SSOBREDOSIS: Ocurre cuando se consumen cantidades elevadas de droga en poco tiempo y la persona alcanza niveles tóxicos en la sangre.

28/02/2026

IDENTIFICA LOS SIGNOS Y SINTOMAS DE ANSIEDAD O ACUDE A TU UNIDAD DE SALUD. RECUERDA QUE NO ESTAS SOLO O SOLA. CECOSAMA ESTÁ CERCA DE TI.

27/02/2026

SI TIENES ANSIEDAD, CONOCE LOS SINTOMAS Y ACUDE A TU UNIDAD PARA RECIBIR MAYOR INFORMACION O ATENCIÓN PERSONALIZADA. AGENDA TU CITA 311-18107752