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Primera-mente, Terapia Psicológica

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Mexico
Tepic
Primera-mente, Terapia Psicológica

Terapia cognitivo conductual y conductual contextual para adolescentes y adultos. Modalidad presencial y online.

07/01/2026

La magia más bonita es la de compartir 💫✨
¡Feliz día de Reyes!👑

06/01/2026

La Terapia Dialéctica Conductual parte de una premisa fundamental: las personas hacen lo mejor que pueden con las herramientas que tienen en cada momento.

En muchos casos, esas herramientas que aprendimos fueron suficientes para subsistir o sobrevivir a ciertos entornos, pero no para vivir en calma.

La terapia no juzga lo que hiciste con lo que tenías; acompaña el proceso de aprender lo que hoy puedes construir, y al mismo tiempo, ayuda a desarrollar nuevas formas de cuidarnos, relacionarnos y responder de manera distinta.

¿Qué habilidad te hubiera ayudado antes y hoy estás aprendiendo?

Citas 📲 311 847 25 33 / 311 107 8735
́gica

03/01/2026

Cambiar es difícil.
Seguir igual también puede ser doloroso.
La diferencia está en qué dolor te acerca a la vida que quieres 🧐.

Después del pequeño receso decembrino 🎄✨ retornamos a consulta a partir del 5 de enero 2026.
Agenda al 311 847 25 33 y 311 107 8735.

Gracias por su confianza y recomendación de nuestro trabajo 🙌🏼

01/01/2026

Feliz año nuevo 🥳🤩
El equipo de Primera-mente, te agradece formar parte de este 2025
Muchas gracias a nuestros consultantes, colegas y colaboradores, enviamos nuestros mejores deseos para este nuevo año⭐️✨

31/12/2025

Reconozcamos nuestras metas este cierre de año 🌟

Al manejar un diálogo interno positivo:
➡️Mejora el autoestima y la confianza
➡️Nos concentramos en lo positivo
➡️Reconocemos nuestras metas

Agenda tu cita al 311 847 25 33📱/ 311 107 8735
Atención presencial y en línea 👩‍💻

28/12/2025

Algunas reflexiones que nos deja este 2025 ✨
Cuéntanos cuáles fueron tus aprendizajes este año 💜

25/12/2025

Feliz Navidad 🎄
De parte de Primeramente, enviamos nuestros mejores deseos ⭐✨

24/12/2025

Las festividades no son iguales para todos 🎄
Les mandamos un gran abrazo en estos momentos agridulces 🩵

23/12/2025

Algunas veces evitamos hablar de ciertos temas por:
💜 Miedo al juicio
💜 Falta de habilidades de comunicación
💜 "Evitar" problemas

Agenda tu cita al 311 847 25 33📱/ 311 107 8735
Atención presencial y en línea 👩‍💻

19/12/2025

Regalos especiales para despedir el año 🎄🎀
Cuéntanos en los comentarios qué regalo te tocó 🎁

17/12/2025

El pasado fin de semana, con una profunda sensación de gratitud, concluimos la primera edición de nuestro curso "Aplicación clínica de habilidades para consultantes con desregulación emocional".

Creemos firmemente que las habilidades clínicas para acompañar la desregulación emocional no se aprenden solo desde la teoría, sino desde la experiencia propia del terapeuta. Eso es lo que ofrecimos en este entrenamiento y queremos seguir compartiendo con ustedes.

Por ello, el 07 de febrero del 2026 iniciaremos su segunda edición.

📩 Informes e inscripciones al 311 107 8735 y en Contexto 17 🙌🏼

17/12/2025

Las conversaciones incómodas son parte del proceso ✨
Cuando nos atrevemos a pasar por la incomodidad:
☑️Aclaramos dudas y resolvemos conflictos
☑️Conocemos el punto de vista de la otra persona
☑️Expresamos como nos sentimos

Agenda tu cita al 311 847 25 33📱/ 311 107 8735
Atención presencial y en línea 👩‍💻

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