Dra. Beatriz González de Aguinaga-Psiquiatra Tepic

13/09/2023

El diagnóstico del Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos del neurodesarrollo más frecuentes, pero a la vez, poco entendido. Si te interesa saber más sobre este tema o quisieras aclarar tus dudas, ya sea por que tienes el diagnóstico o algún familiar cercano lo presenta, aprovecha esta conferencia que estaremos dando el próximo 30 de septiembre de manera presencial en Tepic.
Inscripciones al 311 163 18 02.

31/03/2023

...En el día Nacional de los Psiquiatras, hablemos del papel que juegan actualmente en la salud mental.
El psiquiatra es un médico especialista capacitado para dar un diagnóstico y un tratamiento farmacológico a una persona que padece un problema de salud mental. Pero no sólo eso, también dan acompañamiento en el proceso, orientación, previenen complicaciones e incluso pueden dar psicoterapia si tienen la preparación para ello. No es un "loquero", es un médico que atiende cualquier disfunción de origen psicológico, neurobiológico y mental...

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31 de marzo |

El ejercicio de la Psiquiatría se ha enriquecido con las aportaciones de las ciencias sociales hasta abarcar una concepción humanista de la enfermedad

Felicidades a todas y todos los psiquiatras por su contribución a la salud mental


S. Atención Psiquiátrica Consejo Nacional de Salud Mental

15/03/2023

...Los problemas de salud mental, sobre todo la depresión, lideran los motivos de incapacidad laboral a nivel mundial. Hablemos sobre el tema para que en el área laboral sea cada vez más tomada en cuenta la salud mental del trabajador y que no sea motivo de discriminación...

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En ocasiones es difícil decirle a nuestro jefe que no vamos a trabajar porque nos sentimos tristes o ansiosos por miedo al rechazo e incomprensión… ¿Tú has necesitado días por temas de salud
ADN Wellbeing

REFERENCIAS
• Lara Muñoz, M. D. C., Medina-Mora, M., Borges, G., & Zambrano, J. (2007). Social cost of mental disorders: Disability and work days lost. Results from the Mexican survey of psychiatric epidemiology. Salud mental, 30(5), 4-11.
• World Health Organization and International Labour Organization (2022). Mental Health at work: policy brief. ISBN (WHO) 978-92-4-005794-4 (electronic version).

10/10/2022

➡ Este 10 de octubre, hablemos sobre la importancia de la Salud Mental para el bienestar de cualquier persona. Hoy más que nunca (y después de una pandemia), queda en evidencia la necesidad de contar con más lugares públicos y personal capacitado que atiendan problemas de salud mental. Un fácil acceso a la atención es un derecho de toda la población. No hay que olvidar que no hay salud sin salud mental.

"Hagamos de la salud mental y el bienestar para todos, una prioridad mundial"
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10/09/2022

🟡En el día Mundial para la prevención del Suicidio, hablemos de salud mental. Desafortunadamente, la falta de información y el estigma social siguen siendo un obstáculo para que la persona afectada busque ayuda. Sin embargo, el suicidio se puede prevenir. Si tenemos a una persona cercana que ha expresado este deseo, dedícale 5 minutos de tu tiempo para escucharlo, así como para orientarlo y motivarlo a pedir ayuda profesional. Esos minutos podrían salvarle la vida.

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15/06/2022

Es muy común que no sepamos qué hacer o decir a familiares o amigos que están cursando un cuadro depresivo. Por lo general, sólo se puede validar, escuchar e incentivar a que busquen atención especializada.

Si conoces a alguien que tiene depresión, y no sabes qué decirle, aquí te damos algunas sugerencias.

ADep: https://ayudaparadepresion.org.mx/

01/04/2022

..Ser Psiquiatra va más allá de sólo dar medicamentos. Consiste también en proporcionar un acompañamiento gentil y humano durante el dolor emocional. Ser parte de una red de apoyo, en donde el vínculo médico-paciente se convierte en una herramienta valiosa para el tratamiento y la mejoría...

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La profesión de ser Psiquiatra es una disciplina en la que cada día trascendemos a tráves de nuestra persona para ponernos a las necesidades y crecimiento del otro. Gozamos no sólo con el crecimiento de nuestros pacientes, sino también con su efecto en el exterior. Somos alcancías de los secretos. Nuestro trabajo no sólo brinda la oportunidad de trascender, de evolucionar y crecer y de ser privilegiados con una claridad de visión para el conocimiento verdadero y trágico de la condición humana, sino que también nos ofrece algo más. Nos desafía intelectualmente. Nos volvemos exploradores inmersos en la búsqueda más grandiosa y compleja: el desarrollo y mantenimiento de la mente humana.

Es una alegría ver a los otros abrir las llaves de las propias fuentes de sabiduría. Por los que estamos en este noble trabajo. Felicidades a los maestros, colegas, amigos.

Feliz día del Psiquiatra.

26/01/2022

13/01/2022

🚨Este 13 de enero, Día mundial contra la depresión, hablemos de salud mental:
La Depresión es un trastorno afectivo que afecta a casi 300 millones de personas en el mundo y se considera la primer causa de discapacidad a nivel mundial. Se origina por una combinación de factores psicológicos, sociales, biológicos y ambientales. Hagamos todo lo que esté en nuestras manos para prevenir su desarrollo, agravamiento o sus complicaciones. Intentemos cuidar nuestra salud mental, pedir ayuda cuando la necesitemos y seguir el tratamiento indicado por el especialista👩‍⚕️...

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09/10/2021

❗️...Desde que comenzó la pandemia de COVID-19 han aumentado considerablemente las tasas de síntomas de ansiedad, depresión y trastorno por estrés postraumático a nivel mundial, así como se han agravado los síntomas en personas que presentaban un trastorno previamente. El aislamiento social, violencia de pareja o familiar, el aumento de consumo de sustancias, la pérdida del empleo o la inestabilidad económica, así como el miedo a enfermarse y a la muerte repentina de un ser querido, han sido de los factores contribuyentes.
Informemos y acabemos con el estigma en torno a la salud mental, para que más personas afectadas busquen la atención apropiada 👩‍⚕️...

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10/09/2021

🚨...Este 10 de septiembre, hablemos de salud mental y sobre la prevención del suicidio: El suicidio es prevenible cuando las conductas o pensamientos suicidas son atendidas a tiempo, tratadas y con un seguimiento cercano. Se requiere también un abordaje multidisciplinario, contar con un fácil acceso al tratamiento y mayor difusión de la información sobre cómo y dónde se puede recibir ayuda. Si presentas o conoces a alguien con este tipo de conductas, orienta o busca ayuda 👩‍⚕️...

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16/06/2021

❗Para comenzar un proceso psicoterapéutico, es importante acudir con alguien entrenado para dar psicoterapia e investigar a qué rama de la psicología pertenece, para así saber si se acomoda a nuestros objetivos y padecimientos. Al hacer esto, también estamos evitando entorpecer nuestra mejoría 👩‍⚕️.

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30/04/2021

❗En el día del niño, hablemos de la prevención de problemas de salud mental desde la infancia👧👦.
Les comparto una platica que tuve con la logoterapeuta Teresa Lemús, en donde hablamos de la necesidad de hacer cambios desde la familia, empezando por uno mismo como padre. Un entorno validante, empático, de apoyo y libre de maltrato, puede servir como factor protector y disminuir riesgos de desarrollar un trastorno mental en la vida adulta 🧠.
Este es el link:
https://www.youtube.com/watch?v=N5FgaSig0R8

La familia puede ser generadora de personas seguras, con una autoestima saludable, resilientes, capaces de enfrentar grandes tormentas en la vida.También pue...

02/03/2021

🛑Muchas veces se confunden a los Psiquiatras con los Psicólogos y visceversa. Aquí comparto una lista de las principales diferencias. Es posible que algunos casos no requieran atención psiquiátrica, pero es indispensable saber identificar cuando esta ya es necesaria 🧠.

01/03/2021

📣Durante este tiempo de pandemia, los trastornos de ansiedad han aumentado considerablemente, incluyendo los casos del trastorno de ansiedad por enfermedad (antes conocido como hipocondriasis), el cual afecta considerablemente la calidad de vida de quien lo padece. Si llevas más de 6 meses con estas molestias, no dudes en buscar ayuda con el especialista adecuado 👩‍⚕️.

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13/01/2021

🛑En el día mundial de la lucha contra la depresión, identifiquemos factores de riesgo del entorno que pudieran incrementar la posibilidad de padecer o perpetuar un trastorno depresivo. Cuidemos de nuestra salud mental👩‍⚕️

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04/01/2021

📢Dentro de los Trastornos del Sueño, el más común es el Insomnio y puede afectar mucho nuestra funcionalidad diaria. Si presentas problemas para dormir, procura seguir los siguientes hábitos de higiene del sueño 😴. Si persisten las molestias, no te automediques y acude con el especialista adecuado 👩‍⚕️.

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26/12/2020

🛑 La respiración profunda es una de las mejores técnicas para controlar la ansiedad. Pero para que funcione, es importante hacerla correctamente. Practícala todos los días👩‍⚕️.

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21/12/2020

📣🎄Existen episodios depresivos con un patrón estacional, éstos por lo general comienzan durante el otoño o invierno y remiten cuando empieza la primavera. Además, estos no son generados por algún factor de estrés psicosocial (como la soledad en temporadas navideñas), sino por factores ambientales como la temperatura y la cantidad de luz solar 🧠.
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11/12/2020

📢La ansiedad tiene numerosos síntomas físicos y es normal sentirla en momentos difíciles o estresantes. Sin embargo, cuando esta se presenta de forma constante y descontrolada, puede llegar a generar trastornos de ansiedad, los cuales afectan la funcionalidad y la calidad de vida de la persona. Te comparto los síntomas físicos que son más frecuentes 👩‍⚕️.

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07/12/2020

❗️La Depresión no es sólo sentirse triste. Debido a la intensidad y la duración de los síntomas, el funcionamiento en la vida diaria se ve muy afectado. Acude con el Psiquiatra si presentas 5 o más de estos síntomas 👩‍⚕️.

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04/12/2020

🚨Es importante saber que cualquier gesto suicida es una señal de alarma, que nos dice que esa persona está en riesgo y necesita ayuda profesional 👩‍⚕️. Eliminemos las ideas falsas en torno a la conducta suicida.

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30/11/2020

📣Existen muchas ideas falsas en torno a la salud mental, los trastornos mentales y hacia quienes los padecen. Informémonos, hablemos más de salud mental y acabemos con el estigma 🧠.

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28/11/2020

26/11/2020

El estigma en la salud mental constituye una de las más grandes barreras para que la persona afectada busque y reciba atención. Por lo que es indispensable reconocerlo y eliminarlo.

Mañana estaré platicando sobre este tema con el Psicólogo Clínico Ricardo Luna a las 7:30pm. Los invito a escucharme y estaré contestando cualquier duda que tengan 👩‍⚕️.

Nos vemos el viernes por Facebook Live 🔴
8:30 p.m. Hora de la ciudad de México.
Hablaremos sobre el "Estigma en la salud mental".

25/11/2020

📣En el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer, fomentemos la conversación sobre el tema y difundamos información:
❗️Las mujeres y niñas víctimas de violencia tienen mayor riesgo de desarrollar trastornos de la salud mental.
❗️Durante el confinamiento de la pandemia, la violencia en el hogar se ha intensificado.
❗️Debido a la impunidad, estigma, vergüenza y miedo, las víctimas permanecen en silencio.
👉Ayudemos a eliminar la violencia. Escucha, cree y apoya a las sobrevivientes.

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23/11/2020

🚨Los trastornos en la salud mental son más frecuentes y comunes de lo que uno piensa. Siendo la Depresión uno de los que tiene mayor prevalencia a nivel mundial y el suicidio, la segunda causa de muerte en personas jóvenes. Hablemos de salud mental. Normalicemos el buscar ayuda 👩‍⚕️.

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