Ruth Tovar. Psicóloga Clínica

02/03/2026

Sanar no es lineal y cada persona lleva su proceso distinto
Y aunque hay herramientas que pueden ayudar en momentos de crisis, es importante saber identificar que es y no es para ti.

Si te sientes abrumado y no sabes con quién hablar, recuerda que estoy aquí para ti y mi terapia es completamente personalizada a ti.

Ruth Tovar, Psicoterapeuta
📍Tepic, Nayarit

20/02/2026

11/02/2026

06/02/2026

20 años juntos y seguimos eligiéndonos.
El amor no se sostiene solo con el tiempo, se construye todos los días: con decisiones, con escucha, con respeto y con volver a elegir a la misma persona, incluso cuando no es fácil.

Estar enamorados después de tantos años no es suerte, es trabajo consciente y acompañamiento emocional. ✨

Soy Ruth Tovar, psicoterapeuta en Tepic,

04/02/2026

¡Abrazando el Caos con la psicóloga Ruth Tovar!

¡Estamos en VIVO!

02/02/2026

Va a terapia… pero eso no lo hace una green flag.

Lo que importa no son las palabras, son las acciones diarias.
Cómo respeta tus límites, cómo te trata cuando nadie lo ve, eso sí dice quién es realmente.

Soy Ruth Tovar, psicoterapeuta en Tepic,
y aquí hablamos de relaciones reales, claras y sanas 💛

28/01/2026

Si creciste pensando que tu amor podía cambiar a alguien, te tengo que decir la verdad: no funciona así.

Nadie cambia por amor ajeno, cambia porque realmente quiere.
Amar no es aguantar todo ni asumir culpas que no te corresponden.
Cada quien es responsable de su propio crecimiento.

Soy Ruth Tovar, psicoterapeuta en Tepic,
y aquí hablamos de relaciones reales, con límites y amor sano. 💛

23/01/2026

Después del felices para siempre llega la vida real: rutinas, acuerdos, cansancio…
Y eso no significa que el amor se acabó.

El amor real no es perfecto, es constante y presente.

Soy Ruth Tovar, psicoterapeuta en Tepic,
y aquí hablamos de amor sin filtros 💛

19/01/2026

Si actúan como pareja pero no pueden nombrarlo,
no es confusión… es una decisión.

Pedir claridad no te hace intensa,
te hace consciente.
La ambigüedad desgasta,
la claridad también es cariño.

Soy Ruth Tovar, psicoterapeuta,
y aquí hablamos de relaciones con responsabilidad afectiva,
límites sanos y amor propio real.

🧠💬 Si este mensaje te resonó, guárdalo, compártelo
y empecemos a hablar claro.

14/01/2026

¡Abrazando el Caos con la psicóloga Ruth Tovar!

¡Estamos en VIVO!

02/01/2026

Desde el 50 y 50, a tú pones todo por ser el hombre, a yo soy independiente... Tenemos más de 20 años juntos, y hemos vivido diferentes situaciones económicas que nos han puesto a prueba, pero la clave en toda relación de pareja es: LA COMUNICACIÓN.

Ser claros con qué lugar toma cada uno, cómo aportamos desde nuestra capacidad económica, y cómo vamos construyendo juntos una vida que nos nutra a ambos.

Próximamente mi libro estará disponible a la venta, en él te comparto herramientas para construir una vida en pareja plena y ligera.

Soy Ruth Tovar, psicóloga especialista en parejas