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Arrenquín Laboratorios

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Arrenquín Laboratorios

Laboratorio de Análisis Clínicos con más de 45 años de experiencia. Ayudamos a Cuidarte y siendo promotores de la prevención.

15/09/2025

Las personas son más contagiosas durante los primeros 2 a 3 días del . Un resfriado en la mayoría de los casos no es contagioso después de la primera semana.

Un virus del resfriado se propaga a través de diminutas gotitas aéreas que se liberan cuando una persona enferma estornuda, tose o se suena la nariz. Cuídate y protégete.

Esta serie ha gustado tanto que hoy te presentamos un BONUS, que son dos puntos muy importantes.

¿Te gustó la serie? Etiqueta a tus amigos y comparte.

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15/09/2025

Los resfriados pueden ocurrir en cualquier momento del año, pero son más comunes en invierno o en temporadas de lluvias. Los niños pueden contraer muchos resfriados cada año, por lo regular los adquieren de otros niños; un resfriado se puede propagar rápidamente en escuelas o guarderías.

Cuídate y protégete. Hoy te presentamos los puntos 7 al 10, que son CUIDA TU SALUD EN GENERAL.

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12/09/2025

Los son la razón más común por la cual los niños faltan a la escuela y los padres a su trabajo. Los padres usualmente contraen resfriados de sus hijos.

Cuídate y protégete. Hoy te presentamos los puntos 4 al 6, que son EVITAR LA EXPOSICIÓN AL VIRUS.

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12/09/2025

El en la mayoría de los casos causa secreción nasal, congestión nasal y estornudo. Asimismo, es posible que se presente dolor de garganta, tos, dolor de cabeza u otros síntomas.

Se denomina resfriado común por una buena razón; hay más de mil millones de resfriados al año (Tan solo en EEUU de acuerdo con MedlinePlus). Probablemente usted y sus hijos tendrán más resfriados que cualquier otro tipo de enfermedad.

Cuídate y protégete. Hoy te presentamos los primeros 3 puntos que son las MEDIDAS DE HIGIENE.

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29/08/2025

El cerebro humano🧠consume aproximadamente entre 350 y 450 calorías diarias, lo que representa entre el 20% y 25% de la energía total🪫del cuerpo, incluso en reposo. Esta cantidad puede variar ligeramente dependiendo del s**o y el peso corporal.

Cuida tu cerebro! En Arrenquín Laboratorios 💚

29/08/2025

El cansancio 🥱es una sensación de agotamiento o falta de energía 🪫que puede ser normal por esfuerzo físico, estrés o falta de sueño💤, pero también puede ser un signo de una enfermedad física o mental🧠.

⚠️Qué puedes hacer
✔️Mejora tus hábitos: Asegúrate de dormir lo suficiente (entre 7 y 8 horas por noche) y de tener una dieta equilibrada.
✔️Haz ejercicio: La actividad física regular puede ayudarte a combatir el cansancio.
✔️Maneja el estrés: Busca técnicas para reducir el estrés y la ansiedad en tu vida diaria.

Mientras que el cansancio normal se recupera con el descanso, la fatiga que persiste y no mejora con el sueño requiere atención médica. Consulta a tu médico 👩‍⚕️ si empeoras o no mejoras, y realízate tus análisis con nosotros.

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27/08/2025

Estos importantes nutrientes que aportan las nueces, ayudan a mejorar la salud de las arterias, reducen el colesterol 📉y la presión arterial, disminuyen el riesgo de coágulos sanguíneos y otras enfermedades del corazón ❤️. Se recomienda consumir una porción diaria de unas 7️⃣ nueces (unos 30 gramos) para obtener sus beneficios cardiovasculares 💪.

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27/08/2025

Esta masa microbiana 🦠, conocida como microbiota, habita principalmente en la piel y el tracto digestivo, desempeñando funciones vitales como ayudar a la digestión y entrenar el sistema inmune🔒.

Función e importancia de estas bacterias:
✅Ayudan a la digestión de compuestos que nuestros propios cuerpos no pueden procesar.
✅Entrenan y estimulan el sistema inmunitario .
✅Actúan como una barrera que previene la entrada de microorganismos patógenos.

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25/08/2025

☀️¿Cuál es tu Ritual Matutino? CUÉNTANOS en los comentarios ➡

Los rituales matutinos son buenas prácticas que nos ayudan a comenzar el día con intención y optimismo 👍:
☑️Mejorando el bienestar general
☑️Aumentando la concentración 🤓
☑️Ayudando a una mayor productividad.

Incluyen actividades como:
▪️Despertarse temprano ⏰
▪️Beber agua 🫗
▪️Meditar🧘‍♂️
▪️Hacer ejercicio 🚴‍♀️
▪️Tomar un baño 🚿, entre otras.

Estos hábitos establecen una base sólida para un día más equilibrado, calmado y lleno de energía. En Arrenquín Laboratorios 💚

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18/08/2025

¿Te perdiste la información de la semana? 😔 Te compartimos un video con los FACTORES ESPECÍFICOS QUE PUEDEN ELEVAR LOS NIVELES DE GLUCOSA EN SANGRE. 📈

➡️COMPARTE y ayuda a más personas.

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15/08/2025

Hoy 2da Serie de factores pueden elevar 📈 los niveles de glucosa en sangre:
❌Falta de sueño
❌Deshidratación
❌Desorden hormonal

➡Comparte si te sirvió la información.

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14/08/2025

Diversos factores pueden elevar 📈 los niveles de glucosa en sangre, tanto relacionados con la alimentación 🍰 y el estilo de vida 💤 como con condiciones de salud 🗣 y medicamentos💊. En resumen, los principales factores son:
❌Una dieta alta en carbohidratos.
❌La falta de ejercicio
❌El estrés
❌Algunas enfermedades
❌Ciertos medicamentos.

Descúbrelos en estas dos series, el día de hoy y mañana. Hoy Primera Parte.
➡Comparte si te sirvió la información.

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