Pediatra Tepic Dra. Ana Serrano

02/03/2026

1️⃣ No todas las lesiones en la piel son iguales

Muchas lesiones se ven parecidas, pero pueden tener causas diferentes:
• Picaduras de insectos 🦟
• Reacciones alérgicas 🌿
• Infecciones bacterianas o virales 🦠
• Dermatitis o enfermedades de la piel

Por eso, la apariencia sola no siempre permite saber qué es.

2️⃣ Algunas lesiones pueden complicarse

Sin valoración médica pueden ocurrir:
• Infecciones secundarias
• Aumento de inflamación
• Reacciones alérgicas graves
• Retraso en el diagnóstico de enfermedades importantes

3️⃣ El tratamiento depende de la causa

El manejo cambia según el diagnóstico:
• Antihistamínicos 💊 (reacción alérgica)
• Antibióticos 🧴 (infección)
• Corticoides tópicos
• Manejo del dolor o antiinflamatorios

No todas las lesiones requieren el mismo tratamiento. Acude a tu Pediatra de confianza

12/02/2026

10/02/2026

Cómo limpiar la cámara espaciadora

10/02/2026

Los beneficios de aseos nasales con solución salina

01/02/2026

02/11/2025

El cacahuate es una buena opcion de Snack, siempre y cuando se consuma de manera natural.
Los cacahuates procesados como salados o japoneses, contienen sustancias no recomendadas para los niños. Y están Contraindicados en menores de 4años por atragantamiento, recuerda que su consumo requiere supervision.

02/11/2025

Para comer sano, no se requiere mucho presupuesto $$$ .Aqui algunas opciones de temporada saludable

22/10/2025

El Sistema DIF Nayarit invita a personas con discapacidad y personas cuidadoras a participar en la convocatoria para la entrega de carritos de hot dogs, hamburguesas o tacos, una iniciativa que fortalece el ingreso familiar, impulsa el autoempleo y dignifica el trabajo de las familias que más lo necesitan, abriendo oportunidades reales de crecimiento.

📋 Consulta las bases y lineamientos aquí👇

13/10/2025

Establece una rutina nocturna consistente
Los niños se benefician mucho de la repetición y la estructura.

🎞️1Una rutina de 20-30 minutos antes de dormir puede incluir:
🛁Bañarse o lavarse los dientes
📖Leer un cuento
Luz tenue y voz suave
📱Tiempo para relajarse (sin pantallas).

⌚️Horario fijo para dormir y despertar
Intenta que se acueste y despierte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana.
Esto regula su reloj biológico y facilita el sueño.🌆

📱 Elimina pantallas al menos 1 hora antes de dormir
La luz azul de tablets, móviles o TV interfiere con la melatonina, la hormona del sueño.🧟‍♀️
Reemplaza el tiempo de pantalla con actividades tranquilas: rompecabezas, libros, dibujos🧮🧩🧩

🌙 Ambiente ideal para dormir
Silencioso, oscuro (usa cortinas opacas si es necesario), y fresco.
Usa una luz de noche tenue si el niño tiene miedo a la oscuridad.
Mantén el dormitorio solo para dormir, no para jugar.🛌🧸

🧸 Seguridad y objetos de apego
Un peluche, una mantita o un juguete tranquilo pueden dar seguridad
Evita objetos con luces o sonidos que se activen solos durante la noche.

🍽️️ Cena ligera y no muy tarde
Evita comidas pesadas, azucaradas o con cafeína (como chocolate) en la noche.
🍲Una cena ligera, puede ayudar a relajarse.

🧠 Manejo de miedos y ansiedad

🦻🏻Escucha si el niño dice que tiene miedo (monstruos, oscuridad, pesadillas).
No minimices sus emociones. ❤️‍🩹Usa libros o juegos que hablen sobre el tema.
Técnicas de respiración o visualización pueden ser útiles si el niño es mayor

20/09/2025

Tips efectivos para prevenir cuadros de diarrea
Prevención:
• Higiene: Lavarse las manos con frecuencia, especialmente después de ir al baño y antes de comer, es fundamental.
• Alimentos seguros: Asegúrate de que los alimentos estén bien cocidos y que el agua sea segura para beber.
• Vacunación: La vacuna contra el rotavirus es muy efectiva para prevenir la diarrea en bebés.

23/08/2025