Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer

Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer Ayudo a mujeres a reencontrar su felicidad. Con Psicoterapia,talleres, charlas y club de lectura

06/05/2026

🧠 La OMS afirma que 1 de cada 4 personas tendrá un trastorno mental en algún momento de su vida…
👉 Pero no tenemos que esperar a estar mal para cuidarnos.
✨ Si sientes inestabilidad, enojo constante, desánimo
💕 ..Haz de tu salud mental una prioridad.

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Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer

29/04/2026

No es tan simple como ‘vete’.
Porque hay historia…
apego…
miedo…

Pero... cuando te comprendes, te reencuentras,
dejas de traicionarte para sostener la relación y entonces puedes tomar una desicion.

Ese es el verdadero inicio de un cambio.
🌿 Agenda tu proceso terapéutico.

Psic. Gabriela Oliva


24/04/2026

No es que quieras irte,
Esque ya no sabes CÓMO QUEDARTE.

Sigues intentando…
explicando…
esperando que algo cambie.
“Pero cada intento…
te va alejando de ti.” ❤️‍🩹
Entonces te preguntas..
¿Dónde quedé yo en esta relación?

✨Si estás en ese punto, no te apresures a decidir…
empieza por entenderte.

Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer

23/04/2026

Tal vez no es una gran pelea…
es hablar… y no sentirte escuchada.
Es estar acompañada… pero no sentirte vista.

Y entonces dudas de ti…

Pero no es que pidas mucho…
es que necesitas conexión.

Te suena está idea ?

Psicóloga Gabriela Oliva. Transformarte Mujer

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20/04/2026

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✨ Club de Lectura: Transformarte Mujer ✨Hay una parte de ti que sigue esperando ser escuchada…tu niña interior.Te invito...
08/04/2026

✨ Club de Lectura: Transformarte Mujer ✨

Hay una parte de ti que sigue esperando ser escuchada…
tu niña interior.

Te invito a un nuevo encuentro de nuestro Club de Lectura Transformarte Mujer, donde comenzaremos el viaje con el libro “Abraza a la niña que fuiste”. Un espacio creado para mirar hacia dentro con amor, comprender nuestras heridas y empezar a sanar desde la raíz.

📖 Inicio: 22 de abril
💫 Un espacio íntimo para mujeres que desean:
• Reconectar con su historia
• Comprender sus emociones
• Sanar desde la compasión, no desde la exigencia
• Compartir y sentirse acompañadas

No necesitas haber leído antes, solo la disposición de abrirte a ti misma.

A veces, lo que hoy duele… viene de una parte de ti que solo necesitaba ser abrazada. 💞

Si sientes que este llamado es para ti, escríbeme para más información y asegurar tu lugar.

Con cariño,
Gabriela Oliva
Transformarte Mujer

23/03/2026

Los lunes generan aversión debido a un "choque" psicológico y biológico al romper la libertad del fin de semana y la estructura laboral, provocando estrés (modo "lucha o huida") al romper abruptamente el ritmo de descanso. Este fenómeno combina el desajuste biológico del sueño (social jetlag) con la ansiedad psicológica por las responsabilidades acumuladas, a menudo resultando en fatiga, irritabilidad o ansiedad.

PARA EVITARLO 🌻

Para evitar el choque psicológico o la "depresión del lunes",
✨planifica tu semana el viernes anterior
✨ suaviza la transición dominical evitando excesos, ✨y prioriza el descanso
🌼Inicia el lunes escuchando música agradable que asocies con alegría y placer
🌻 Planea una tarea agradable o pequeña, evita reuniones intensas temprano y mantén una mentalidad positiva enfocada en logros.



🌿 Todas necesitamos un lugar donde sentirnos parte…Un espacio donde no tengas que explicarte tanto,donde puedas ir creci...
23/03/2026

🌿 Todas necesitamos un lugar donde sentirnos parte…

Un espacio donde no tengas que explicarte tanto,
donde puedas ir creciendo a tu ritmo,
y donde otras mujeres también estén en su propio proceso.

Por eso creé la comunidad Transformarte Mujer 🤍

Aquí te comparto contenido sobre bienestar emocional,
también es un espacio para acompañarnos, sostenernos y recordarnos que no estamos solas.

✨ Reflexiones que te aterrizan
✨ Herramientas para tu día a día
✨ Invitaciones a talleres y encuentros

A veces, pertenecer… también sana.

Si esto resuena contigo, aquí tienes tu lugar 👉 https://chat.whatsapp.com/FcwKcZvca9F9o346NOSY1t?mode=gi_t

12/03/2026

Chicas de Tepic y alrededores 💯🌻💖

Las invito a otro Tallersito para compartir haciendo tribu con otras mujeres 🌷 fortalecernos juntas y divertirnos..

🌷 Taller vivencial para mujeres
🌸 Decorarás tu propio espejo como símbolo de renacimiento

“La primavera nos recuerda que todo puede florecer…
incluso la forma en que nos miramos "

Festeja el inicio de la primavera y reconecta con tu poder interior 💖🥰 🖌️🖍️🌷🌼

🥰Este taller es para reconciliarte con tu reflejo.
🧚‍♀️Para agradecer a la mujer que eres.
💕Y manifestar la que estás lista para ser.

Da click aquí para platicarte detalles 👇🏻👇🏻

https://wa.link/1m4fcp

28/02/2026

La Terapia Breve Centrada en Soluciones no se enfoca en lo que está roto.
Se enfoca en lo que SÍ funciona.

En vez de quedarnos atrapadas en:
❌ ¿Por qué soy así?
❌ ¿Quién tuvo la culpa?
❌ ¿Por qué siempre me pasa esto?

Trabajamos en:
✔ ¿Qué quieres que cambie?
✔ ¿Cómo sabrás que estás mejor?
✔ ¿Qué pequeños pasos puedes empezar hoy?

Es práctica, concreta, transformadora.

Porque tú ya tienes recursos internos… solo necesitas aprender a activarlos.

Soy Gabriela Oliva. Psicóloga
Te acompaño a convertir claridad en acción.
👉🏻Presencial o en Línea

Agenda tu primer cita antes del 8 de Marzo con un 50%-



24/02/2026

😡 Hola, soy el Enojo reprimido y quiero contarte por qué aparezco…

"Soy ese enojo que no expresaste. Aparezco cuando aprendiste que sentir rabia era incorrecto o peligroso. Me guardaste tanto tiempo… que ahora salgo de formas que ni tú entiendes."

🔴 ¿Y por qué puedo aparecer?

• Límites que nunca pusiste
• Injusticias no habladas
• Relaciones donde te minimizan
• Aprender que ‘enojarse está mal’
• Acumular frustraciones sin expresarlas

🚩 Puedes sospechar de mí cuando:

• Explotas por cosas pequeñas
• Te irritas fácilmente
• Sientes resentimiento constante
• Te duele el cuerpo (mandíbula, cuello, espalda)
• Te cuesta decir lo que realmente piensas
• Sientes culpa después de enojarte

El enojo sano protege tu dignidad. Lo que necesitas no es reprimirlo… sino aprender a escucharlo y expresarlo con conciencia.

Soy Gabriela Oliva – Transformarte Mujer.
Si te cuesta poner límites sin culpa, en terapia trabajamos tu fuerza interior desde la comprensión, no desde el juicio.
Agenda tu sesión y empieza a habitar tu voz 💛

Dirección

Cisne 17 Oriente. Xalisco
Tepic
63783

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 2am

Teléfono

+523111466225

Página web

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