Paloma Ruiz Psicóloga

06/08/2025

¿Te pasa que quieres ir a terapia pero no sabes cómo iniciar?
Es más común de lo que piensas y justo es tu terapeuta quien va a guiarte.

💜🫶🏼✨

04/08/2025

Durante un tiempo decidí pausar este tipo de acompañamiento. Lo hice para cuidarme, para darme espacio, y para poder estar presente desde un lugar más íntegro, más sereno, más completo. Hoy, después de un proceso profundo, personal y profesional, me siento lista para volver.

🌿 A partir de este mes, abro nuevamente espacio para el trabajo terapéutico con parejas.
Desde el respeto, la escucha, y la posibilidad de reconstruir (o comprender mejor lo que ya no se puede).

No es fácil mirar lo que duele cuando se ama, pero es posible hacerlo con herramientas, guía y contención.

🧡 Si están buscando una mirada cálida pero clara sobre su vínculo, estoy aquí.
Con todo lo aprendido… y con todo lo que también sigo construyendo.

31/07/2025

31/07/2025

Hoy hablamos del billullu, dinero, plata, pasta, riquezas !! 💵💜🫶🏼

28/07/2025

💪🏼💜✨

24/07/2025

¿Ya se dieron cuenta por qué es importante elegir a quién escuchamos?

No juzgo el sistema de creencias de nadie, lo cuestiono.
Reviso si queda bien para mí, si se alinea con mis valores, con mi evolución, con mi crecimiento.
Aún cargamos con lo que “debería ser” de acuerdo a usos y costumbres impuestos en una sociedad que está en constante cambio.

La responsabilidad que conlleva emitir un punto de vista está infravalorada; se confunde con decir lo que sea, solo porque puedo, sin medir el impacto de mis palabras.

Elegir de quiénes me rodeo impacta profundamente en mi estado de ánimo, en mi percepción de mí misma y del mundo. No lo tomemos a la ligera.

Cada individuo, cada pareja, cada familia tiene el derecho (y el deber) de construir dinámicas que les hagan bien a todos sus miembros.
No estamos aquí para repetir discursos heredados, estamos aquí para analizarlos, resignificarlos o soltarlos.

Porque lo que repetimos sin conciencia, también puede volverse una forma de violencia.

24/07/2025

Y es que nos dicen que tenemos que ser fuertes y asociamos la fortaleza con hacerlo todo solos, pero he visto a hombres y mujeres mostrarse tremendamente fuertes a través de las lágrimas que se derraman cuando piden ayuda 🫶🏼✨💜

19/07/2025

¿Por qué algo como esto se hace viral?

Porque, en el fondo, todos nos sentimos identificados.

Tal vez hemos conectado con alguien que no era nuestra pareja.
Tal vez alguien con pareja conectó con nosotros.
O tal vez fuimos nosotros quienes descubrimos que nuestra pareja había conectado con alguien más.

Porque sabemos lo devastador que puede ser.
Y también porque somos rápidos para juzgar… sin detenernos a mirar hacia adentro.

Hablar de infidelidad es complejo.
Porque la infidelidad no empieza con otra persona: empieza con uno mismo.
Con los autoengaños, con ignorar nuestras necesidades, con no saber comunicarnos.
Con la falta de recursos emocionales para habitar una relación con responsabilidad.

A muchos nos han hecho trizas el corazón al descubrir una mentira.
Y si no, seguro conocemos a alguien que ha vivido ese dolor tan brutal:
darse cuenta de que la persona a quien ama es capaz de mentir, omitir, ocultar.

Ojalá aprendamos a revisarnos.
A ser empáticos.
A honrar a quienes eligen caminar con nosotros.
Y si no podemos hacerlo… a tener el valor de no arrastrarlos a nuestras heridas.



Si pasas por algo así, no tienes que atravesarlo sola 💜

14/07/2025

Cuando quien va a recoger en mi paciente, es en gran medida responsable de que ella esté ahí, inmediatamente yo;