Instinto Nutrition

Instinto Nutrition Nutriólogo Deportivo Alejandro Aguilar
Céd. Prof. 10623661
INSTINTO Nutrición Deportiva

17/04/2026

27/03/2026

Si quieres aprender hábitos saludables sin dietas estrictas, deber conocer al nutriólogo Alejandro Aguilar🍎

27/01/2026

La nutrición que realmente impacta el rendimiento
no es la que promete más,
es la que se sostiene en el tiempo.

Seguimos trabajando desde ahí

23/01/2026

Muchos papás creen que los suplementos son peligrosos.
Y la verdad… entiendo por qué.
En el gym hay demasiada gente recomendando productos
sin formación, sin criterio y sin pensar en la salud.
👉 El problema no es el suplemento.
👉 El problema es quién lo recomienda y por qué.
Existen clasificaciones internacionales que avalan seguridad y eficacia,
pero no todos los suplementos son para todos los deportes
ni para todas las edades.
📌 Consulta siempre a un profesional.
Porque la nutrición no es opinión,
es ciencia.

17/01/2026

El cambio no fue entrenar más.
Fue comer acorde a su entrenamiento.
➡️ Menos grasa
➡️ Más masa muscular
➡️ Mejor rendimiento
➡️ Ahora incluso quiere competir
La nutrición en deportes de alta intensidad no es un detalle,
es parte del rendimiento.

¿Quieres ganar masa muscular sin subir grasa de más?Entrar en superávit con un % de grasa corporal adecuado mejora hormo...
14/01/2026

¿Quieres ganar masa muscular sin subir grasa de más?
Entrar en superávit con un % de grasa corporal adecuado mejora hormonas, rendimiento y resultados 💪
📊 No es magia, es estrategia basada en evidencia

10/12/2025

Si quieres empezar bien, yo te acompaño . Pero empezar… te toca a ti. 😉

04/10/2025

Prepárate bien y llega al arranque con lo que importa: energía y piernas listas.
El rendimiento no depende solo del entrenamiento.
También de lo que comas, duermas y hagas las 24 horas antes.

11/06/2025

Con mucha emoción les presentamos a nuestro patrocinador oficial de la 2da edición de PetRUN🐶🐾

Conozcan Instinto Nutrition, llevar una vida saludable es clave para vivir mejor, es tener un balance en la rica alimentación, el ejercicio y disfrutar la vida 👌🏼 El nutriologo Alejandro Aguilar Barrios nos enseña como hacerlo. Seas deportista o no, te lleva de la mano a lograr tus objetivos, 100% recomendado !

Inscribete a la carrera aqui:
Bit.ly/CorreConTuPerro2025

Mayor información:
311 116 0808

27/01/2025

🎉👨‍⚕️👩‍⚕️ ¡Hoy celebramos el Día del Nutriólogo en México 🇲🇽 ! 🌟

Un gran reconocimiento a quienes trabajan cada día para mejorar nuestra salud, transformar hábitos y guiarnos hacia un estilo de vida más saludable. 💪🥗

Porque una buena nutrición no solo cambia cuerpos, ¡cambia vidas! 💚

📌 Si quieres dar el primer paso hacia tu mejor versión, agenda tu consulta conmigo. 📝🍎

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¡Felicidades a todos mis colegas! 🥳🙌

México 🇲🇽!

PIERDE PESO Y GANA SALUD💪 ¡Bajar de peso es fácil si lo hacemos de la manera correcta!¿Quieres bajar grasa, ganar múscul...
21/01/2025

PIERDE PESO Y GANA SALUD
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🌟 Diseñamos planes de nutrición personalizados que se adaptan a tu estilo de vida y objetivos.
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🍎 No importa si estás empezando o llevas tiempo en el gym, ¡nosotros te llevamos al siguiente nivel!

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PIERDE PESO Y GANA SALUD💪 ¡Es hora de transformar tu cuerpo y tu salud! 🥗¿Quieres bajar grasa, ganar músculo y sentirte ...
17/01/2025

PIERDE PESO Y GANA SALUD
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