Nacho Plazola • Nutriólogo

19/09/2025

Vamos a entrenar,
vamos a comer,
vamos a cambiar juntos,
vamos a RE nacer.

Si te interesa o conoces a alguien que le podría gustar, compartelo por favor! :)

Inscríbete!!
3111144475

18/09/2025

Así voy estar evaluando para poder ofrecerles una rutina adecuada Asus necesidades y sobre todo una dieta ideal, para recuperar fuerza, movilidad y capacidades físicas.
Espero les guste!!

15/09/2025

Me pueden mandar whatsapp 📲3111144475
para cualquier duda, o inquietud.

¡¡Vamos a ponernos fuertes!! 😀

14/09/2025

Les presento el proyecto RE nacer.
Un proyecto pensado para trabajar con personas mayores de 55 años de edad en adelante.
Pretendo ayudarles a recuperar fuerza
Generar habilidades motrices
Mejorar estado de salud (tomando en consideración de forma personalizada cualquier patología)
Y todo de la forma más bonita, positiva, emotiva y respetuosa.
VAMOS A RE NACER!! :)

11/09/2025

Mi padre con 75 años sigue entrenando y fortaleciendo. Genera fuerza, autonomía y confianza.

05/09/2025

Hablo un poquito de la sal y el sodio.
No te preocupes, hechale salecita

10/07/2025

10/01/2023

10/01/2023

Acuérdate de no estarte pensado a cada rato, el peso cambia, el cuerpo tarda un poco más!! ;)

02/01/2023

Hoy para la consulta con crujitos y cocona!!

30/12/2022

Ahh apoco ya el lunes??! :/

16/07/2022

La masa muscular en todas las etapas de la vida es importante, pero en el adulto mayor, hace la Diferencia en la calidad de vida!!

Dos secciones transversales de resonancia magnética de la parte superior de la pierna, que muestran la diferencia en el músculo, la grasa intramuscular y la grasa subcutánea de un atleta de edad avanzada y una persona sedentaria de edad avanzada.