Psicóloga Karla Rosales

14/08/2025

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12/08/2025

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12/08/2025

La terapia es un afrontamiento del miedo🧌🧟‍♀️🧛🦹🤡👻. Tarea terapéutica.
Citas al 📱 @3111832095.

12/08/2025

Las palabras pueden sanar, ofrecer nuevas perspectivas y brindar compañía emocional.

La biblioterapia es una técnica terapéutica que utiliza la lectura guiada de libros, cuentos, poesía o material escrito para ayudar a las personas a reflexionar, procesar emociones y desarrollar estrategias de afrontamiento.

"La mente necesita al menos tantos cuidados como el cuerpo, ¡Podemos entrenarla!"
311 183 2095

07/08/2025

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07/08/2025

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01/08/2025

¡Qué escena!

31/07/2025

La comunicación es una calle de dos sentidos. Normalmente, cuando analizamos la comunicación estamos pensando únicamente en hablar. Sin embargo, escuchar es tan o más importante.

A pesar de su importancia, se le presta muy poca atención a aprender a escuchar eficazmente. Mientras los padres les dicen a sus hijos cómo deben escuchar, puede pasar que ellos mismos no propicien un ejemplo al respecto.

Puede ser un proceso que lleve tiempo, paciencia y práctica, aprender a ser un buen oyente tiene sus recompensas en el trabajo y en la vida privada.

Le permite comprender mejor lo que las personas a su alrededor están diciendo realmente, su jefe, sus compañeros, sus empleados, su pareja, sus padres, sus hermanos, sus hijos. También disminuye las posibilidades de conflicto con los demás.

Abonemos a escuchar...

La práctica de escucha activa tiene ventajas como:

- Mayor conocimiento
- Mejora la predisposición
- Disminuye la ansiedad
- Más tiempo para responder
- Más seguridad en las desiciones
- Facilita alcanzar acuerdos

¡Suma a la buena práctica!

Tomado de:
Hofstadt Román, Carlos J. Van-der. El libro de las habilidades de comunicación. 2005.
Dugger Jim. La clave de la comunicación escucha eficaz. 2006.

25/07/2025