ADM-Alfa Laboratorio Clínico

28/08/2025

🏥En México, desde 1998, se conmemora el 28 de agosto como el día nacional de las personas adultas mayores. Esta fecha es una oportunidad para reconocer su papel e importancia en la sociedad.
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26/08/2025

🏥🩺El 26 de agosto es el día internacional contra el Dengue.
El dengue puede presentar formas graves si no se atiende a tiempo. Pon atención a los siguientes signos de alarma:
• Dolor abdominal intenso
• Dolor de cabeza
• Vomito persistente
• Sangrado
• Hinchazón de cara o extremidades
• Irritabilidad o cambios en el estado de conciencia
No olvides consultar a tu médico
Algunas medidas claves para la prevención son:
• Eliminar los criaderos de mosquitos cómo cubetas, llantas, floreros, etc.
• Mantener patios y azoteas libres de cacharros
• Tapar depósitos de agua
• Usar repelente y ropa de manga larga en zonas de riesgo
Recuerda que el Dengue no avisa, ataca. Tu mejor defensa es la prevención.
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09/08/2025

🏥🩺 La causa principal del cáncer cervicouterino es el Virus del Papiloma Humano (VPH)
¿Cómo podemos prevenirlo?
 Vacunarse contra el Virus del Papiloma Humano (VPH)
 Usar condón en cada relación sexual
 Realizarse periódicamente la prueba de Papanicolaou
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28/07/2025

🏥🩺💜El Día Mundial contra la Hepatitis se celebra cada 28 de julio con el objetivo de aumentar la conciencia sobre la hepatitis viral y fomentar medidas de prevención, diagnóstico y tratamiento.
Para protegerse contra esta enfermedad, se recomienda vacunarse contra la hepatitis A y B, que son las variedades para las cuales existen vacunas efectivas. Mantener una buena higiene personal, como lavarse las manos regularmente, es crucial para prevenir la propagación de la hepatitis A.
Además, es importante evitar compartir objetos personales como cepillos de dientes o agujas, ya que la hepatitis B y C se pueden transmitir a través del contacto con sangre infectada.
Finalmente, realizarse exámenes médicos periódicos puede ayudar en la detección temprana y manejo adecuado de la enfermedad.
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08/07/2025

🏥🩺El 8 de julio es el día mundial de las alergias, los síntomas de las alergias dependen del alérgeno implicado. Estos pueden afectar las vías respiratorias, los senos paranasales, los conductos nasales, la piel y el sistema digestivo. Las reacciones alérgicas pueden variar de leves a graves.
Existen diferentes tipos de alergia, entre las cuales están la rinitis alérgica o fiebre del heno, la alergia por picadura de insecto, alergia por medicamentos, dermatitis atópica y la alergia alimentaria.
Varias sustancias pueden causar alergias. Una alergia se inicia cuando el sistema inmunitario confunde una sustancia que normalmente es inocua con un invasor peligroso. Entonces, el sistema inmunitario hace anticuerpos que están en alerta para ese alérgeno específico. Cuando te expones al alérgeno otra vez, estos anticuerpos pueden liberar algunas sustancias químicas del sistema inmunitario que causan los síntomas de alergia.
Los desencadenantes frecuentes de la alergia comprenden:
• Alérgenos transmitidos por el aire: como el polen, la caspa animal, los ácaros del polvo y el moho.
• Ciertos alimentos: sobre todo maní (cacahuate), frutos secos, trigo, soja, pescado, mariscos, huevos y leche.
• Las picaduras de insectos: como abejas o avispas.
• Medicamentos: especialmente la penicilina o antibióticos a base de penicilina.
• Látex u otras sustancias que tocas que pueden causar reacciones alérgicas en la piel.
Los factores de riesgo para las alergias incluyen los siguientes:
• Tener antecedentes familiares de asma o alergias, como rinitis alérgica, urticaria y eccema.
• Ser un niño.
• Tener asma u otra afección alérgica.
Fuente: (mayo clinic: Alergias síntomas y causas)
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04/07/2025

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31/05/2025

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17/05/2025

❤ Cada 17 de mayo se pretende poner atención y crear conciencia sobre la hipertensión arterial. Detectarla a tiempo, seguir un tratamiento adecuado y tener hábitos saludables son claves para prevenir consecuencias graves.
🩺Se considera hipertensión cuando los valores de presión arterial son iguales o superiores a 140/90 mmHg, en condiciones de reposo, en al menos dos días distintos. Puede no generar síntomas al inicio, por lo que la única manera de detectarla es midiendo la presión regularmente.
Factores que aumentan el riesgo:
• Sobrepeso u obesidad.
• Poca o nula actividad física.
• Alimentación poco saludable, en especial con exceso de sodio, azúcares y calorías.
• Consumo de alcohol.
• Tabaquismo y uso de nicotina.
• Estrés mal gestionado y mala calidad de sueño.
• Edad, antecedentes familiares, diabetes o enfermedad renal.
La hipertensión arterial genera principalmente:
• Infarto de miocardio.
• Insuficiencia cardíaca.
• Arritmias.
• Accidente cerebrovascular.
• Daño renal progresivo.
🫀La hipertensión puede controlarse e incluso prevenirse a través de cambios de manera constante en el estilo de vida y en caso de requerirlo tratamiento indicado por un profesional.
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06/05/2025

🏥🩺 Generalmente en temporada de calor, aumentan las enfermedades gastrointestinales, a causa de alimentos o agua contaminada.
🧘‍♀️¿Qué hacer para evitar estos padecimientos?
• Tener higiene en la preparación de los alimentos.
• Lavarse muy bien las manos antes de comer y después de ir al baño.
• Tomar agua hervida, filtrada o embotellada.
• Lavar y desinfectar frutas y verduras.
• Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres.
• Cocinar muy bien carnes, pescados y mariscos.
Fuente: secretaria de salud 09 de abril. Recomendaciones para prevenir enfermedades gastrointestinales en temporada de calor.
🩺 Y no olvides consultar previamente a tu médico.
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28/04/2025

07/04/2025

En el Día Mundial de la Salud, que se celebra el 7 de abril de cada año, la OMS en este 2025 promueve la campaña titulada Comienzos saludables, futuros esperanzadores. Con la finalidad de alentar a los gobiernos y a la comunidad de la salud a intensificar los esfuerzos para poner fin a las muertes prevenibles de madres y recién nacidos.
Los sistemas de salud deben evolucionar para gestionar los numerosos problemas de salud que recaen en la madre y el recién nacido. No se trata solamente de complicaciones obstétricas directas, también se incluyen las afecciones de salud mental, las enfermedades no transmisibles y la planificación familiar. Fuente OMS 07 de abril 2025.
¡Súmate a esta campaña!
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