Satori: Sala de Meditación

Satori: Sala de Meditación A partir de la meditación budista y el mindfulness entrenamos nuestra mente en la atención plena,

¡Últimos lugares para este taller!¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡Dos por $300! ¡Apar...
03/12/2025

¡Últimos lugares para este taller!
¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡Dos por $300! ¡Aparta tus lugares!
Taller presencial en Cuautla
Aprende a respirar - pranayamas - técnicas de respiración - breathwork
La respiración se encuentra estrechamente vinculada con la mente: con los estados mentales y con las emociones. Además de ser un hecho natural y automático que nos acompaña en todo momento –mientras permanezcamos vivos-, la respiración también se puede modificar a voluntad con la intención de cultivar o transformar ciertos estados mentales.
Se ha descubierto recientemente también que la respiración tiene un núcleo en el cerebro, lo llaman el 'marcapasos de la respiración', un punto que se activa y desactiva a través de los ritmos respiratorios. Cada emoción tiene su respiración, y nunca respiramos de la misma manera. Respiramos según la emoción en la que estemos instalados en cada momento, por lo que cambiando la respiración seremos capaces de cambiar nuestras emociones.
Una respiración adecuada no sólo promueve la suficiente oxigenación requerida para nuestra salud física, sino también, el mantener estados mentales hábiles y positivos.
En este taller totalmente práctico aprenderemos, entre otros, los siguientes puntos:
• Los beneficios de respirar bien tomando conciencia.
• ¿Cómo es mi respiración?
• ¿Qué son los pranayamas?
• La respiración natural.
• La respiración completa.
• Respiración para relajarse.
• Respiración para inducir el sueño.
• Respiración cuadrada.
• Respiración alternada.
Fecha: sábado 6 de diciembre, de 9:30 a 12 horas.
Aportación: ¡la promoción de dos personas por $300!
(Incluye: sesión presencial de 2 horas, audio de meditación guiada, material en PDF, asesoría por parte de un profesor certificado en meditación).
Esta actividad se realizará de manera presencial en Ceres Centro de Vida Sana - Calle El Peñón número 625, colonia Manantiales, Cuautla, Morelos.
Más información:
https://www.facebook.com/events/4105523766363651
Mayores informes e inscripciones al whatsapp 951 469 4646: https://wa.me/529514694646
MEDITACIÓN ES REVOLUCIÓN
Transformarme para transformar el mundo

¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡Dos por $300! ¡Aparta tus lugares!¡Aprende a meditar ...
02/12/2025

¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡Dos por $300! ¡Aparta tus lugares!
¡Aprende a meditar con mantras!
Taller presencial de Meditación con Mantras y Japa Mala en Cuautla
Mantra significa "Protector de la mente". En el buddhismo los mantras se han usado tradicionalmente como una forma de enfocar la mente y así contrarrestar la llamada "mente de mono" (la mente parloteadora).
A la vez, los mantras también se han utilizado para cultivar ciertas cualidades espirituales, tales como el amor incondicional, la compasión, la energía, la ecuanimidad, entre otras.
En este taller práctico aprenderemos algunos mantras tradicionales buddhistas y el uso adecuado del japa mala (rosario budista).
El taller se realizará el sábado 13 de diciembre, de 9:30 a 12 horas.
Aportación: ¡la promoción de dos personas por $300!
(incluye un japa mala para cada participante y audios de mantras).
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
Cupo limitado.
Es necesaria la inscripción previa: 951 469 4646 (whatsapp)
https://wa.me/529514694646
Esta actividad se realizará de manera presencial en Ceres Centro de Vida Sana - Calle El Peñón número 625, colonia Manantiales, Cuautla, Morelos.
Esta actividad será compartida por Patxi Morales, practicante buddhista desde hace 16 años. Profesor con doble certificación en mindfulness (Respira Vida Breathworks y Escuela de Atención Plena); doble certificación en yoga y meditación para infancias y dirige Satori Sala de Meditación desde hace 8 años.
Meditación no es relajación
MEDITACIÓN ES REVOLUCIÓN
Transformarme para transformar el mundo.

Cerrar el cicloPráctica online de 21 días de meditación¡TENDREMOS 2X1 PARA ESTA ACTIVIDAD! ¡DOS PERSONAS POR $800!Cerrar...
01/12/2025

Cerrar el ciclo
Práctica online de 21 días de meditación
¡TENDREMOS 2X1 PARA ESTA ACTIVIDAD! ¡DOS PERSONAS POR $800!
Cerrar ciclos nos permite hacer cambios, reinterpretar lo que hemos vivido y redireccionar nuestro camino.
En esta práctica de 21 días de meditación abordaremos el tema de cerrar ciclos a través de enseñanzas tradicionales buddhistas.
Muchas veces de manera inconsciente y otras por nuestros temores conscientes, decidimos dejar los ciclos abiertos, pensamos que “el tiempo” se encargará de acomodar las cosas. Y si bien hay una parte de verdad en esta frase es necesario que nosotros revisemos ese proceso, lo trabajemos, lo cerremos y después dejemos que el tiempo nos ayude a terminar de cerrar, tal como sucede cuando te cortas, hay que detener la hemorragia, limpiar, desinfectar, suturar, quitar los puntos y después con el paso de los meses disminuirá la cicatriz.
Cerrar un ciclo siempre suena de lo más complicado y suele asustar a muchas personas ya que piensan que puede ser muy doloroso. Lo que no toman en cuenta es que duele aún más seguir estancados en lo mismo. Cerrar un ciclo de la vida es observar, ser consciente del cambio, asimilar lo bueno y lo malo de la situación, darnos cuenta del pasado y aprender de la situación. Somos seres cíclicos y eso implican que necesitamos cambiar y resignificarnos constantemente.
La práctica se desarrollará del 3 al 23 de diciembre. Consta de 19 sesiones grabadas (de 40 minutos cada una) y dos en vivo online para resolver dudas o preguntas. Cada día por la mañana recibirás en tu correo la grabación en video de la sesión del día, para que la veas a la hora de tu preferencia. Las sesiones en vivo a las 8 de la mañana serán los días 11 y 18 de diciembre. Todas las grabaciones estarán disponibles hasta un mes más.
Aportación por los 21 días: ¡la promoción de dos personas por $800!
(Incluye las 21 sesiones grabadas, asesoría, material en PDF).
Más información: https://www.facebook.com/events/1579950323418599
Mayores informes e inscripciones al whatsapp 951 469 4646: https://wa.me/529514694646
Meditación no es relajación
MEDITACIÓN ES REVOLUCIÓN
Transformarme para transformar el mundo

¡Estamos cerrando inscripciones para este curso!¡Para este curso tenemos 2X1! ¡Así es, dos personas por $800!Manejo de e...
28/11/2025

¡Estamos cerrando inscripciones para este curso!
¡Para este curso tenemos 2X1! ¡Así es, dos personas por $800!
Manejo de emociones: curso PRESENCIAL en Cuautla
Regulación emocional con mindfulness, 4 domingos
Este es un curso en el que se conjuga la regulación emocional y el mindfulness.
La regulación emocional consiste en el proceso por medio del cual ejerces una influencia sobre las emociones que sientes, sobre cómo las experimentas y sobre cuándo y cómo las expresas. Representa la habilidad de dirigir y manejar emociones, tanto positivas como negativas, de forma eficaz.
Los modelos basados en mindfulness hacen hincapié en la importancia de experimentar emociones, permitiendo que todas las experiencias emocionales se produzcan, incluso las que son negativas y dolorosas. La regulación emocional es inherente a la práctica de la atención plena. La práctica del mindfulness ayuda a las personas a desvincularse progresivamente de sus pensamientos y procesos emocionales, convirtiéndose en un mecanismo útil y eficaz en la regulación emocional.
¿Para quién está dirigido este curso?
Para todas aquellas personas que quieran aprender a gestionar y regular sus emociones a través de la práctica de la atención plena, sean principiantes o ya sean practicantes de meditación.
Se trata de una actividad con una duración de 4 semanas con una sesión semanal de 2 horas y tareas cotidianas para su puesta en práctica.
Fecha y horario:
- Durante 4 domingos, iniciando el 30 de noviembre, de 10 a 12 horas
30 de noviembre, 7, 14 y 21 de diciembre
Aportación regular del curso: $800
Tenemos la promoción de 2x1, dos personas por $800
Incluye las 4 sesiones presenciales de dos horas, archivos en PDF, audios de meditación y la asesoría de un profesor certificado en mindfulness.
Esta actividad se realizará de manera presencial en Academia Cultural Tren Escénico - Calle El Peñón número 620, colonia Manantiales, Cuautla, Morelos.
Cupo limitado. Informes e inscripciones al whatsapp 951 469 4646 https://wa.link/0eqz7b
Más información:
https://www.facebook.com/events/2265297843990231
MEDITACIÓN ES REVOLUCIÓN
Transformarme para transformar el mundo.

¡Últimos lugares para este curso!¡Para este curso tenemos 2X1! ¡Así es, dos personas por $800!Manejo de emociones: curso...
26/11/2025

¡Últimos lugares para este curso!
¡Para este curso tenemos 2X1! ¡Así es, dos personas por $800!
Manejo de emociones: curso PRESENCIAL en Cuautla
Regulación emocional con mindfulness, durante 4 domingos
Este es un curso en el que se conjuga la regulación emocional y el mindfulness.
La regulación emocional consiste en el proceso por medio del cual ejerces una influencia sobre las emociones que sientes, sobre cómo las experimentas y sobre cuándo y cómo las expresas. Representa la habilidad de dirigir y manejar emociones, tanto positivas como negativas, de forma eficaz.
Los modelos basados en mindfulness hacen hincapié en la importancia de experimentar emociones, permitiendo que todas las experiencias emocionales se produzcan, incluso las que son negativas y dolorosas. La regulación emocional es inherente a la práctica de la atención plena. La práctica del mindfulness ayuda a las personas a desvincularse progresivamente de sus pensamientos y procesos emocionales, convirtiéndose en un mecanismo útil y eficaz en la regulación emocional.
¿Para quién está dirigido este curso?
Para todas aquellas personas que quieran aprender a gestionar y regular sus emociones a través de la práctica de la atención plena, sean principiantes o ya sean practicantes de meditación.
Se trata de una actividad con una duración de 4 semanas con una sesión semanal de 2 horas y tareas cotidianas para su puesta en práctica.
Fecha y horario:
- Durante 4 domingos, iniciando el 30 de noviembre, de 10 a 12 horas.
(30 de noviembre, 7, 14 y 21 de diciembre)
Aportación regular del curso: $800
Tenemos la promoción de 2x1, dos personas por $800
Incluye las 4 sesiones presenciales de dos horas, archivos en PDF, audios de meditación y la asesoría de un profesor certificado en mindfulness.
Esta actividad se realizará de manera presencial en Academia Cultural Tren Escénico - Calle El Peñón número 620, colonia Manantiales, Cuautla, Morelos.
Cupo limitado. Informes e inscripciones al whatsapp 951 469 4646 https://wa.link/0eqz7b
Más información:
https://www.facebook.com/events/2265297843990231
MEDITACIÓN ES REVOLUCIÓN
Transformarme para transformar el mundo.

¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡Dos por $300! ¡Aparta tus lugares!Taller presencial e...
25/11/2025

¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡Dos por $300! ¡Aparta tus lugares!
Taller presencial en Cuautla
Aprende a respirar - pranayamas - técnicas de respiración - breathwork
La respiración se encuentra estrechamente vinculada con la mente: con los estados mentales y con las emociones. Además de ser un hecho natural y automático que nos acompaña en todo momento –mientras permanezcamos vivos-, la respiración también se puede modificar a voluntad con la intención de cultivar o transformar ciertos estados mentales.
Se ha descubierto recientemente también que la respiración tiene un núcleo en el cerebro, lo llaman el 'marcapasos de la respiración', un punto que se activa y desactiva a través de los ritmos respiratorios. Cada emoción tiene su respiración, y nunca respiramos de la misma manera. Respiramos según la emoción en la que estemos instalados en cada momento, por lo que cambiando la respiración seremos capaces de cambiar nuestras emociones.
Una respiración adecuada no sólo promueve la suficiente oxigenación requerida para nuestra salud física, sino también, el mantener estados mentales hábiles y positivos.
En este taller totalmente práctico aprenderemos, entre otros, los siguientes puntos:
• Los beneficios de respirar bien tomando conciencia.
• ¿Cómo es mi respiración?
• ¿Qué son los pranayamas?
• La respiración natural.
• La respiración completa.
• Respiración para relajarse.
• Respiración para inducir el sueño.
• Respiración cuadrada.
• Respiración alternada.
Fecha: sábado 6 de diciembre, de 9:30 a 12 horas.
Aportación: ¡la promoción de dos personas por $300!
(Incluye: sesión presencial de 2 horas, audio de meditación guiada, material en PDF, asesoría por parte de un profesor certificado en meditación).
Esta actividad se realizará de manera presencial en Ceres Centro de Vida Sana - Calle El Peñón número 625, colonia Manantiales, Cuautla, Morelos.
Más información:
https://www.facebook.com/events/4105523766363651
Mayores informes e inscripciones al whatsapp 951 469 4646: https://wa.me/529514694646
MEDITACIÓN ES REVOLUCIÓN
Transformarme para transformar el mundo

¡Tenemos los 3 últimos lugares para esta actividad!¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡Do...
21/11/2025

¡Tenemos los 3 últimos lugares para esta actividad!
¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡Dos por $300! Aparta tus lugares!
Hambre emocional: comer con atención plena, mindful eating - taller presencial en Cuautla
¿Comes de manera impulsiva sin apenas darte cuenta? ¿Cuando el estrés está presente comes de forma automática? ¿El enojo o la tristeza te llevan a tener atracones de comida?
Si observas en tu experiencia una relación difícil con la comida, tenemos este curso para ayudarte a llevar consciencia y compasión hacia tu manera de comer.
El hambre emocional se caracteriza por su aparición súbita, nos suele llevar a ingerir determinados alimentos que son reconfortantes , normalmente cereales o dulces; y además en este tipo de hambre comemos más cantidad de lo habitual, te encuentras incómodamente lleno, y puede producir incluso una sensación de culpa.
¿Qué emociones están vinculadas con nuestra manera de comer? ¿Cuáles son nuestros hábitos con la comida? Escuchar nuestro cuerpo con atención y amabilidad; agradecer por la comida que tenemos; hacer de la comida un acto de transformación personal y social.
¿Qué aprenderás en este taller?
- ¿Qué es la atención plena?
- ¿Qué es comer con atención plena?
- Las 7 hambres.
- Identificar el hambre emocional y diferenciarla del hambre física.
- Técnicas de meditación de atención plena
- Ejercicios de comer con atención plena
Fecha: sábado 22 de noviembre de 9:30 a 12 horas
Aportación: ¡la promoción de dos personas por $300!
(Incluye: sesión presencial de dos hora y media, audios de meditación guiada, material en PDF, asesoría de un profesor certificado en mindfulness)
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
Esta actividad se realizará de manera presencial en Ceres Centro de Vida Sana - Calle El Peñón número 625, colonia Manantiales, Cuautla, Morelos
Cupo limitado. Es necesaria la inscripción previa al whatsapp 951 469 4646: https://wa.me/529514694646
Más información:
https://www.facebook.com/events/1329998291927303
MEDITACIÓN ES REVOLUCIÓN
Transformarme para transformar el mundo.

¡Aún tenemos lugares para este curso!¡Para este curso tenemos 2X1! ¡Así es, dos personas por $800!Manejo de emociones: c...
20/11/2025

¡Aún tenemos lugares para este curso!
¡Para este curso tenemos 2X1! ¡Así es, dos personas por $800!
Manejo de emociones: curso PRESENCIAL en Cuautla
Regulación emocional con mindfulness, durante 4 domingos
Este es un curso en el que se conjuga la regulación emocional y el mindfulness.
La regulación emocional consiste en el proceso por medio del cual ejerces una influencia sobre las emociones que sientes, sobre cómo las experimentas y sobre cuándo y cómo las expresas. Representa la habilidad de dirigir y manejar emociones, tanto positivas como negativas, de forma eficaz.
Los modelos basados en mindfulness hacen hincapié en la importancia de experimentar emociones, permitiendo que todas las experiencias emocionales se produzcan, incluso las que son negativas y dolorosas. La regulación emocional es inherente a la práctica de la atención plena. La práctica del mindfulness ayuda a las personas a desvincularse progresivamente de sus pensamientos y procesos emocionales, convirtiéndose en un mecanismo útil y eficaz en la regulación emocional.
¿Para quién está dirigido este curso?
Para todas aquellas personas que quieran aprender a gestionar y regular sus emociones a través de la práctica de la atención plena, sean principiantes o ya sean practicantes de meditación.
Se trata de una actividad con una duración de 4 semanas con una sesión semanal de 2 horas y tareas cotidianas para su puesta en práctica.
Fecha y horario:
- Durante 4 domingos, iniciando el 30 de noviembre, de 10 a 12 horas.
(30 de noviembre, 7, 14 y 21 de diciembre)
Aportación regular del curso: $800
Tenemos la promoción de 2x1, dos personas por $800
Incluye las 4 sesiones presenciales de dos horas, archivos en PDF, audios de meditación y la asesoría de un profesor certificado en mindfulness.
Esta actividad se realizará de manera presencial en Academia Cultural Tren Escénico - Calle El Peñón número 620, colonia Manantiales, Cuautla, Morelos.
Cupo limitado. Informes e inscripciones al whatsapp 951 469 4646 https://wa.link/0eqz7b
Más información:
https://www.facebook.com/events/2265297843990231
MEDITACIÓN ES REVOLUCIÓN
Transformarme para transformar el mundo.

¡Estamos cerrando inscripciones para esta actividad!¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡D...
18/11/2025

¡Estamos cerrando inscripciones para esta actividad!
¡2x1 para esta actividad! ¡Así es, dos personas al precio de una! ¡Dos por $300! Aparta tus lugares!
Hambre emocional: comer con atención plena, mindful eating - taller presencial en Cuautla
¿Comes de manera impulsiva sin apenas darte cuenta? ¿Cuando el estrés está presente comes de forma automática? ¿El enojo o la tristeza te llevan a tener atracones de comida?
Si observas en tu experiencia una relación difícil con la comida, tenemos este curso para ayudarte a llevar consciencia y compasión hacia tu manera de comer.
El hambre emocional se caracteriza por su aparición súbita, nos suele llevar a ingerir determinados alimentos que son reconfortantes , normalmente cereales o dulces; y además en este tipo de hambre comemos más cantidad de lo habitual, te encuentras incómodamente lleno, y puede producir incluso una sensación de culpa.
¿Qué emociones están vinculadas con nuestra manera de comer? ¿Cuáles son nuestros hábitos con la comida? Escuchar nuestro cuerpo con atención y amabilidad; agradecer por la comida que tenemos; hacer de la comida un acto de transformación personal y social.
¿Qué aprenderás en este taller?
- ¿Qué es la atención plena?
- ¿Qué es comer con atención plena?
- Las 7 hambres.
- Identificar el hambre emocional y diferenciarla del hambre física.
- Técnicas de meditación de atención plena
- Ejercicios de comer con atención plena
Fecha: sábado 22 de noviembre de 9:30 a 12 horas
Aportación: ¡la promoción de dos personas por $300!
(Incluye: sesión presencial de dos hora y media, audios de meditación guiada, material en PDF, asesoría de un profesor certificado en mindfulness)
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia.
Esta actividad se realizará de manera presencial en Ceres Centro de Vida Sana - Calle El Peñón número 625, colonia Manantiales, Cuautla, Morelos
Cupo limitado. Es necesaria la inscripción previa al whatsapp 951 469 4646: https://wa.me/529514694646
Más información:
https://www.facebook.com/events/1329998291927303
MEDITACIÓN ES REVOLUCIÓN
Transformarme para transformar el mundo.

Dirección

Tepoztlán
62520

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Satori: Sala de Meditación publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría