Vitality Tequisquiapan.

Vitality Tequisquiapan. Estamos ubicados en Lázaro Cárdenas número 1 local 4 en la colonia centro, en frente de las cruces, ¡

Somos un centro deportivo, contamos con 600mts2 de instalaciones, contamos con equipo de cardio, peso libre, peso integrado, caféteria, wifi gratis, complementos alimenticios, ropa deportiva, clases grupales, entrenadores especializados. Te ayudamos a cumplir tus objetivos te ayudas a TRANSFORMARTE,
Estamos ubicados justo de tras de el centro de salud, a un costado de las tres cruces en el segundo piso.

🔥 BOLETOS DOBLES 🔥Del 23 al 28 de febrero tu esfuerzo vale el doble 💥Por cada plan que elijas, mensual o anual, te lleva...
23/02/2026

🔥 BOLETOS DOBLES 🔥
Del 23 al 28 de febrero tu esfuerzo vale el doble 💥

Por cada plan que elijas, mensual o anual, te llevas boletos para la rifa de una motoneta 🛵
👉 Y solo esta semana… ¡te damos el DOBLE de boletos!

Entrena, inscríbete y aumenta tus oportunidades de ganar 🙌
📍 Más info en recepción

👉 Ven hoy mismo o mándanos mensaje





🏆 Tu constancia también tiene recompensa 🏍️Entrena, mantente activo y acumula boletos para ganar una moto 🔥Mientras más ...
19/02/2026

🏆 Tu constancia también tiene recompensa 🏍️
Entrena, mantente activo y acumula boletos para ganar una moto 🔥

Mientras más constante seas, más oportunidades tienes 💪

📩 Mándanos mensaje para saber cómo participar
📍 o acércate a recepción y pregunta hoy mismo

¿Estás gastando en suplementos sinver resultados?La mayoría empieza por el bote de proteína... cuando en realidad deberí...
17/02/2026

¿Estás gastando en suplementos sin
ver resultados?
La mayoría empieza por el bote de proteína... cuando en realidad debería empezar por sus hábitos.
Antes de invertir en suplementos pregúntate:
¿Estoy entrenando constante?
¿Estoy comiendo suficiente proteína?
¿Estoy descansando bien?
Los suplementos pueden ayudar, sí.
Pero no reemplazan disciplina, estructura y guía correcta.
Si quieres resultados reales, necesitas estrategia, no moda fitness.
Comenta "INFO" si quieres que te orientemos sobre
cómo empezar bien
Envíanos DM si quieres asesoría para organizar tu
entrenamiento y alimentación
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💥 Entrena acompañado, paga menos y gana más 💥2 anualidades pensadas para amigos o parejas 🔥💸 Precio especial🏍️ Boletos p...
09/02/2026

💥 Entrena acompañado, paga menos y gana más 💥
2 anualidades pensadas para amigos o parejas 🔥
💸 Precio especial
🏍️ Boletos para participar por una moto
📍 Cupos limitados

👉 Escríbenos por inbox o WhatsApp y asegura la promo hoy mismo.

Si tienes dudas, acércate al personal del gimnasio 🏋🏻‍♀️

Entrenar bien no solo es levantar más peso.También es hidratarte correctamente.La deshidratación aumenta la fatiga, baja...
29/01/2026

Entrenar bien no solo es levantar más peso.
También es hidratarte correctamente.

La deshidratación aumenta la fatiga, baja tu rendimiento y hace que te recuperes peor, aunque tu rutina sea buena.

En Vitality cuidamos todos los detalles de tu entrenamiento, incluso los que muchos pasan por alto.

📩 Escríbenos por mensaje y recibe recomendaciones para rendir mejor según tu tipo de entrenamiento.

Tu cuerpo rinde mejor cuando lo cuidas completo.

😮‍🔥 Cuando entrenas con intención, se nota.Hoy se dejó caer Carlos Belcast al gyma entrenar el cuerpo como se debe 💪🔥 Fu...
26/01/2026

😮‍🔥 Cuando entrenas con intención, se nota.

Hoy se dejó caer Carlos Belcast al gym
a entrenar el cuerpo como se debe 💪

🔥 Fuerza bien hecha
⚡ Cardio que suma
🧠 Técnica, enfoque y constancia

Solo entrenamiento real.

Dicen que terminó con buen pump…
y ganas de volver por más 😏

En Vitality Gym entrenas a tu ritmo,
pero con el nivel que sí te hace avanzar.

(sí, es IA… 😂 pero el gym es 100% real 👀)

👉 ¿Ya entrenaste hoy?
Ven, pruébalo tú mismo y siente la diferencia.

📍 Lázaro Cardenas 1, int 4, Tequisquiapan centro
🕒 L-V 04:30 am a 10:00 pm, S-D 08:00 am a 02:00 pm

ComunidadGym

21/01/2026

El cardio no es tu enemigo.
Bien aplicado, hace que tu entrenamiento de fuerza rinda mejor.

Más resistencia, mejor recuperación y sesiones de mayor calidad no se logran entrenando al azar, sino con una programación correcta.

En Vitality no te ponemos a “hacer cardio por hacer”.
Te enseñamos cuándo, cómo y cuánto usarlo para que complemente tu fuerza y no la frene.

📩 Escríbenos “CARDIO” por mensaje
y recibe asesoría para entrenar de forma inteligente según tu objetivo.

Entrenar bien siempre da mejores resultados que solo entrenar duro.

21/01/2026

(Los actos realizados en este video fueron supervisados por un entrenador certificado у capacitado para reaccionar en caso de alguna emergencia-nadie está lastimado)
*no intente hacer esto en su rutina, no es un ejercicio recomendado*


No necesitas motivación todos los días.Necesitas constancia… y un lugar que te ayude a sostenerla.En Vitality entrenas c...
21/01/2026

No necesitas motivación todos los días.
Necesitas constancia… y un lugar que te ayude a sostenerla.

En Vitality entrenas con guía, estructura y seguimiento, incluso cuando las ganas bajan.
Porque el verdadero cambio no se logra en un día perfecto, sino con días repetidos.

Si llevas tiempo diciendo “el lunes empiezo”,
si dejaste de venir o te cuesta retomar,
este es tu momento.

📩 Escríbenos “CONSTANCIA” por mensaje
y pregunta por nuestras opciones para volver a entrenar a tu ritmo.

Tu progreso empieza cuando decides no parar.

Se solicita Coach – Turno Matutino¿Te gusta entrenar, apoyar a otras personas y crear buen ambiente en el gimnasio? Esta...
20/01/2026

Se solicita Coach – Turno Matutino
¿Te gusta entrenar, apoyar a otras personas y crear buen ambiente en el gimnasio? Estamos buscando a alguien con actitud, compromiso y ganas de crecer.

Requisitos básicos:
• Experiencia en gimnasio o entrenamiento funcional
• Conocimiento básico de rutinas y técnica de ejercicios
• Buena actitud, responsabilidad y trato amable
• Puntualidad y apego a normas
• Cursos o certificaciones suman (no indispensables)

📲 Envía tu CV por WhatsApp: 414 187 7054

14/01/2026

Juntos somos más fuertes.
Porque entrenar no es solo levantar peso, es levantar confianza, constancia y comunidad.
Aquí nadie empieza solo y nadie se queda atrás.
Si buscas un lugar donde te impulsen de verdad, este puede ser tu espacio.

📩 Escríbenos por mensaje directo y da el primer paso hoy.





Nueva en Vitality: Pec Fly / Pec Deck ‼️2 en 1‼️Más control, mejor activación y resultados que se sienten desde la prime...
13/01/2026

Nueva en Vitality: Pec Fly / Pec Deck ‼️2 en 1‼️
Más control, mejor activación y resultados que se sienten desde la primera serie.

Ven a probarla y lleva tu entrenamiento de pecho al siguiente nivel.
📩 Escríbenos por DM y agenda tu visita.

Dirección

Lazaro Cardenas
Tequisquiapam
76750

Horario de Apertura

Lunes 4:50am - 10pm
Martes 4:50am - 10pm
Miércoles 4:50am - 10pm
Jueves 4:50am - 10pm
Viernes 4:50am - 10pm
Sábado 8am - 2pm

Teléfono

+524141071415

Página web

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Vitality Tequisquiapan. publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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