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Consulta en línea
Platicas informativas sobre nutrición

25/08/2025

Para este regreso a clases, dale a tus pequeños una lonchera saludable y variada con el kit nutricional, que te incluye PDF con:
-Menu
-Psotres
-Lunches escolar
-Recomendaciones

Es importante que le des a tus pequeños una alimentación variada, equilibrada, alimentos con colores variados que puedan llamar su atención, el aumento de frutas y verduras es importante para su buena nutrición, lo que le permitirá crecer fuerte y sano.

El ejercicio en estas etapas de su vida es fundamental para un mejor crecimiento, correr, nadar, saltar la cuerda, pasear al perro, actividades que lo mantengan activo y que le ayuden a llevar una mejor salud.

También puedes agendar una consulta por $500 y la segunda totalmente gratis.

19/08/2025

Agenda tú consulta nutricional, obtén un 2% de descuento en tu primera consulta y/o por cada persona referida.
2x1 para las primeras 2 consultas.
Descuento para estudiantes.

Es importante aprender a comer con inteligencia, así como llevar una buena relación con los alimentos, por lo que te ayudó a obtener herramientas clave que te benefician a mejorar tus habitos y comer sin sentir culpa, lo cual es fundamental en tu proceso día con día y ser la mejor versión de ti mismo.

08/07/2025

La salud mental es tan importante como la salud fisica, aprovecha tú paquete y pregunta por nuestras promociones.

28/06/2025

Es importante que aprendamos a nutrir nuestro cuerpo con decisiones inteligentes, conocernos a nosotros mismos, diferenciar entre hambre emocional y hambre física, comer sin culpa o remordimiento.

Ningún alimento es malo, no debemos satanizar los alimentos, la clave está en la dosis, reconocer cuando realmente tenemos hambre y cuando solo es un antojo, tomar decisiones que nos ayuden a comprender la relación que tenemos con la comida.

Si te gustaría tener herramientas que te ayuden a lograr tus objetivos, es momento que inicies un cambio, realizar actividad física, ejercicio, nutrir mejor a nuestro cuerpo para vivir mejor, sentirnos mejor.

AGENDA TU CONSULTA Y PREGUNTA POR NUESTRAS PROMOCIONES.

18/06/2025

Aprovecha las promociones que tenemos para ti
Descuento a estudiantes e INAPAM (presentando credencial)
Consulta en línea.
Planes de alimentación personalizados y adaptados a tu estilo de vida.
Conoce acerca de la Psiconutricion y alimentación intuitiva.

16/06/2025

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud el principal reto para el adulto mayor es lograr que llegue a un envejecimiento saludable y sostenible, permitiendo bienestar en la vejez.

Se estima que 50 millones de personas padecen demencia y se espera que la incidencia aumente, por otra parte, la sarcopenia que es un síndrome geriátrico, que se caracteriza por la pérdida progresiva y generalizada de la fuerza muscular, lo que aumenta los riesgos de caídas, fracturas y depresión lo que lleva a la perdida de la independencia y aumento de la mortalidad, por lo que se ha convertido en un tema de mayor relevancia.

Por lo que realizar ejercicio físico y mantenerse siempre activo, se vuelve altamente importante tanto para la salud infantil como para nuestros adultos mayores, sobre todo en ejercicios de fuerza y resistencia ya que ayudan al aumento de masa muscular.

05/05/2025

Entrenar es tan importante como llevar una buena alimentación, aprender a comer de manera inteligente para poder complementar sus objetivos, el ejercicio no solo es estética, es salud, es importante generar masa muscular, es por eso que tanto levantamiento de pesas como ejercicio aeróbico combinado con una alimentación saludable, ayuda a mantenernos sanos, fuertes y evitar enfermedades a corto plazo y con un buen físico como plus.

Por eso, junto con Calistenia Multifuncional queremos ofrecerte está gran promo, y puedas lograr tus objetivos sostenibles a lo largo del tiempo.

DENSE LA OPORTUNIDAD ESTE MES YA QUE ESTE MES ESTARA EN PROMOCIÓN LA CONSULTA + LA MENSUALIDAD Y DE REGALO 🎁 UN SUERO. 🫂

16/04/2025

Aprovecha este mes de Abril cualquiera de nuestras promociones.
Descuentos para estudiantes e INAPAM
Consultas en línea
2x1 en primeras consultas
Paquetes nutricionales

Cualquier duda contactanos al 4142198641

02/04/2025

Aprovecha nuestras promociones
2x1 en primeras consultas
Descuento a estudiantes e INAPAM
Consulta nutricional + entrenamiento multifuncional

09/02/2025

La salud mental y la alimentación están íntimamente relacionadas, la mejor medicina:
-Ejercicio el cual es importante verlo como distracción, diversión y lo más importante mejorar nuestra salud.
-Una buena alimentación, mejorando la relación qué tenemos con los alimentos.

Aprovecha este mes de febrero para invitar a tú pareja, amigo o familiar 2x1 en mensualidad + consulta nutricional

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Monday	17:00 - 21:30
Tuesday	17:00 - 21:30
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https://www.instagram.com/nutritai2022?igsh=M3RlODNtbmdneTNm

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