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La infancia no debería ser una batalla de la que haya que salir ileso. Debería ser un espacio seguro, un refugio de amor...
24/03/2025

La infancia no debería ser una batalla de la que haya que salir ileso. Debería ser un espacio seguro, un refugio de amor, de juego, de descubrimiento. Sin embargo, muchos niños crecen entre gritos, exigencias desmedidas y ausencia emocional. Y lo que no se les da en la infancia, lo buscarán de adultos, a veces en relaciones dañinas, a veces en lucha constante con su propio valor…

Ese espacio para ser amable contigo es el primer paso hacia un crecimiento auténtico. Recuerda, cada pequeño gesto de am...
18/02/2025

Ese espacio para ser amable contigo es el primer paso hacia un crecimiento auténtico. Recuerda, cada pequeño gesto de amor hacia ti mismo también es parte de tu proceso.

El amor sano impulsa, el tóxico atrapa. Elige conscientemente. 😮‍💨
16/02/2025

El amor sano impulsa, el tóxico atrapa. Elige conscientemente. 😮‍💨

Las emociones no nos definen, solo nos visitan. Algunas son suaves, otras intensas, pero todas tienen un propósito. En l...
15/02/2025

Las emociones no nos definen, solo nos visitan. Algunas son suaves, otras intensas, pero todas tienen un propósito. En lugar de resistirlas o aferrarnos a ellas, aprendamos a sentirlas, comprenderlas y dejarlas ir cuando sea el momento. No somos lo que sentimos, somos quienes las experimentamos.

EL AMOR NO SOLO SE DEBE CELEBRAR DE FORMA ROMÁNTICA, SINO TAMBIÉN CON AMIGOS, FAMILIARES Y CON UNO MISMO. SOMOS AMOR, NO...
14/02/2025

EL AMOR NO SOLO SE DEBE CELEBRAR DE FORMA ROMÁNTICA, SINO TAMBIÉN CON AMIGOS, FAMILIARES Y CON UNO MISMO. SOMOS AMOR, NO ESPERES QUE ALGUIEN MÁS TE HAGA SENTIR AMADO. 🤍

¡Te lo mereces!
03/02/2025

¡Te lo mereces!

02/02/2025

Antes que otra cosa, quiero decirte que sé por lo que estás pasando, que sé que han sido tiempos complicados, que ha habido momentos difíciles y tristes, pero estás bien y estarás mejor. Me siento orgulloso/a de ti, tienes mi admiración por todo lo que has logrado en tu vida.Hoy, más consciente de todo y con la claridad que hemos conseguido en este tiempo, asumo mi compromiso contigo de cuidarte y ver por ti ante todo y todos, ante cada uno de nuestros días.- De: mi.- Para: mi.

Si hay algo que necesitas decir, hazlo con respeto y desde el deseo de comprender, no de ganar. Muchas veces, la paz que...
31/01/2025

Si hay algo que necesitas decir, hazlo con respeto y desde el deseo de comprender, no de ganar. Muchas veces, la paz que buscamos no está en evitar la conversación, sino en atrevernos a tenerla. 🍃

El contacto cero es una herramienta esencial para soltar una relación que nos causa malestar porque nos permite recupera...
29/01/2025

El contacto cero es una herramienta esencial para soltar una relación que nos causa malestar porque nos permite recuperar nuestra estabilidad emocional y cortar los lazos que nos mantienen atados al pasado.
No es un acto de rencor ni de inmadurez; es un acto de amor propio. Es darle a nuestra mente el espacio que necesita para procesar la pérdida, dejar de idealizar a la otra persona y reencontrarnos con nosotros mismos. Es entender que soltar no es olvidar, sino aceptar que merecemos relaciones que sumen a nuestra vida, no que nos desgasten.
Alejarse no siempre es perder, a veces es la única forma de recuperarnos. 🍃

27/01/2025

A veces, nos obsesionamos tanto con cosas que no son tan necesarias, ni tan importantes, ni tan urgentes como parecen. Nos atrapamos en la prisa, en la necesidad de controlarlo todo, en la ansiedad por resolver lo que quizá ni siquiera es un verdadero problema.

Respira. Tómate un momento para detenerte, para observar con más claridad y preguntarte: ¿esto realmente suma a mi bienestar, o solo está drenando mi energía?

La vida no se trata de correr detrás de todo, sino de elegir con conciencia aquello que realmente nutre tu paz y tu propósito. Soltar no es perder, es ganar espacio para lo que de verdad importa. 🍃

Dejar ir no significa olvidar, sino recordar que algunas cosas ya cumplieron su propósito en nuestras vidas. Significa r...
24/01/2025

Dejar ir no significa olvidar, sino recordar que algunas cosas ya cumplieron su propósito en nuestras vidas. Significa reconocer que el apego a lo familiar puede impedirnos crecer y explorar nuevas posibilidades.

Cuando dejamos ir, nos damos permiso para sanar, para perdonar y para renacer. Nos permitimos dejar atrás el dolor, la tristeza y la frustración, y abrazar la esperanza, la fe y la resiliencia.

Dejar ir también nos enseña a confiar en el flujo natural de la vida. Nos recuerda que todo es transitorio y que nada permanece igual para siempre. Al aceptar este principio, podemos encontrar la paz en medio de la incertidumbre y la calma en medio de la tormenta.

En última instancia, “dejar ir” es un acto de amor y compasión hacia nosotros mismos. Es un recordatorio de que merecemos ser felices, libres y plenos, y que sometimes eso significa soltar aquello que nos impide alcanzar nuestro verdadero potencial.

Escuela para padres, 2k24. Vida escolar, amistad, socialización y prevención de la violencia. Grata experiencia. 😇
21/03/2024

Escuela para padres, 2k24.
Vida escolar, amistad, socialización y prevención de la violencia.
Grata experiencia. 😇

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