Centro Integral Especializado en Diabetes

31/10/2025

30/10/2025

🧠💥 El estrés también puede subir tu glucosa.
Cuando tu cuerpo se siente en alerta, libera hormonas como el cortisol y la adrenalina, que aumentan el azúcar en sangre para darte energía.
Pero si el estrés es constante… esa glucosa se queda ahí, afectando tu control y tu bienestar.

🌿 Cuidar tu salud emocional también es parte del tratamiento.
Aprende a escuchar a tu cuerpo, a respirar y a darte pausas.
Tu mente tranquila, tu glucosa estable. 💙

📅 En CIED te acompañamos en un manejo integral: cuerpo, mente y emoción.
Agenda tu cita y da el siguiente paso hacia tu bienestar.

24/10/2025

Cuidar tu salud emocional también es parte del tratamiento de la diabetes.
El estrés, la ansiedad o la frustración pueden influir en tus niveles de glucosa.
Aprender a escucharte, darte pausas y buscar apoyo hace una gran diferencia. 🌿

👉 En CIED te acompañamos desde un enfoque integral: mente, cuerpo y emoción.
Agenda tu consulta y da el siguiente paso hacia tu bienestar. 💫

22/10/2025

¿Has sentido cansancio o frustración al manejar tu diabetes?

Es posible que estés viviendo burnout diabético,
un agotamiento emocional que puede afectar tu motivación y tu control glucémico.

En CIED, entendemos que la diabetes no solo se trata de números,
sino también de emociones, energía y bienestar mental.

💙 Buscamos acompañarte con empatía, educación y apoyo profesional.

17/10/2025

La función tiroidea y el control de la glucosa están más conectados de lo que imaginas. 🧠💙
Un desequilibrio en la tiroides puede alterar la sensibilidad a la insulina y complicar el manejo de la diabetes.
✨ Detectarlo a tiempo y ajustar tu plan de alimentación puede marcar la diferencia.
🔹 Agenda tu consulta y revisemos juntos tu salud metabólica.

15/10/2025

Aprender a leer una etiqueta nutricional puede marcar la diferencia en tu control de glucosa 🩸💪
Presta especial atención al contenido de azúcar, ya que puede esconderse bajo muchos nombres.
En consulta te enseño cómo identificarla y elegir mejor 🥦
👉 Agenda tu cita en CIED y aprende a cuidar tu salud desde la información.

10/10/2025

¿Sabías que el entrenamiento de fuerza puede ayudarte a controlar mejor la glucosa? 🩸💪
Este tipo de ejercicio mejora la sensibilidad a la insulina, favorece el control del peso y protege tu salud cardiovascular.
No se trata solo de levantar pesas, sino de fortalecer tu salud desde adentro.
✨ Da el siguiente paso hacia una vida más activa y equilibrada.
Agenda tu consulta en CIED 🩵

06/10/2025

✨ ¿Sabías que tus resultados de laboratorio dicen mucho más que solo números?
Glucosa, hemoglobina glucosilada, colesterol y triglicéridos son claves para conocer tu control en diabetes 🩺💙

📊 Entenderlos te permite tomar decisiones a tiempo y prevenir complicaciones.

👉 No los interpretes solo, en CIED te ayudamos a comprenderlos y diseñar un plan de cuidado personalizado.

03/10/2025

¿Sabías que elegir el snack adecuado puede ayudarte a mantener tu glucosa en equilibrio durante el día? 🩺✨
En CIED te enseñamos a elegir opciones prácticas, seguras y adaptadas a tus necesidades.

📲 Agenda tu consulta en CIED y aprende a disfrutar tus alimentos con confianza.

30/09/2025

👣 Prevenir el pie diabético está en tus manos
Pequeños cuidados diarios hacen una GRAN diferencia en tu salud.
En este carrusel encontrarás tips prácticos para proteger tus pies y evitar complicaciones. 🌿✨

Recuerda: la prevención siempre es más sencilla que el tratamiento.
👉 Agenda tu consulta en CIED y recibe un plan personalizado para cuidar tu salud desde hoy.

25/09/2025

✨ “Ellos ya dieron el paso hacia una mejor calidad de vida… ¿y tú? 💙 Conoce los testimonios de quienes han transformado su salud con el acompañamiento de CIED.

📲 Agenda tu primera consulta y empieza hoy tu propio camino de bienestar.

”

23/09/2025

🍎🍉 ¿Fruta y diabetes? Existen muchos mitos que generan confusión 🙆🏻‍♀️.
En este reel te comparto 4 mitos y verdades que necesitas saber para disfrutar la fruta de forma segura y consciente. 💡✨

👉🏼 Recuerda: ¡la información correcta es clave para cuidar tu salud!

🔗 Agenda tu consulta en CIED y recibe una guía personalizada para tu alimentación.