Centro de Especialidades Medicas Santa María

03/12/2021

Todas sus dudas las aclaramos en el teléfono 5530087646 ✨

25/10/2021

Colaboraciones y promociones que tenemos para el mes de octubre, pocos espacios disponibles

Los invitamos a que agenden su cita ☎️

28/08/2021

BICHECTOMIA Y LIPOSUCCIÓN DE PAPADA ✨

Tienes dudas de los procedimientos, envíanos un whatsapp al 5530087646, con gusto te atenderemos 😊

07/08/2021

🤱🏿

24/05/2021

Es hoy, es hoy 🎉🎉🎉!!

22/05/2021

Ortodoncia para mejorar principalmente la función y obvio la estética dental 😉🦷

08/05/2021

IVORY VERTEBRAE.

Un signo radiológico que puede hablar acerca de metástasis óseas de algunos tipos de cáncer.

🦴👀

Cualquier duda respecto a estudios radiográficos, en Centro de Especialidades Médicas Santa María estamos para ayudarle. ¡Comuníquense con nosotros!

27/04/2021

BICHECTOMIA

Es una cirugía en donde se busca eliminar el tejido graso encapsulado (bolsas de Bichat) para mejorar los rasgos faciales. Creando una ilusión óptica de tener una cara más alargada y delgada, además de estilizar la mandíbula, mejorando el aspecto estético.

El lunes 24 de mayo él cirujano Maxilofacial Mario Buenfil estará realizando bichectomías en nuestras instalaciones, informes y citas al 5530087646.

30/09/2020

01/09/2020

Llegó SEPTIEMBRE 🇲🇽 y oficialmente empieza la época en la que a la mayoría se les olvidan sus objetivos de inicio de año😅

Dicen que con las fiestas patrias se inaugura la época de la "engordación" (esa palabra obvio ni existe 😅) y se va terminando con los tamales del día de la candelaria 😱 Si a eso vamos😏 significa que son 6 meses de aumento de peso? 😱

Sabías que sin un control dietético hay personas que pueden subir desde 1 kg hasta 4 kgs por mes? 😱 Imaginas cuántos serían para febrero? ☠️💀

El control siempre lo tienes tu 🙌 y en tu poder está el hacer elecciones inteligentes en cuestión de alimentación 😉 en ese proceso tu Nutri 👩‍⚕️🍐 (o sea YO✨🙌) te puedo asesorar para que pases por todas estas festividades sin subir un gramo, sin descontrolar tus enfermedades e incluso bajando de peso ❤️ (para citas mándame DM / inbox)

Recuerda: el problema no es el pozole...sino quien se lo come 🙌

Vive Nutritivamente 🥰

👩‍⚕️🍐Nut. Valeria Vega

06/07/2020

Prevención es la clave, el inicio de los buenos hábitos permitirá a tus hijos disfrutar de una buena salud bucal.

En está publicación queremos compartirles 5 PUNTOS IMPORTANTES PARA LA SALUD BUCO-DENTAL DEL BEBÉ 👶🏻🐻🐣🐰🍼

▪️1. La primera consulta del bebé con el odontopedíatra debe procurarse en los primeros 6 meses de vida, aquí inicia la PREVENCIÓN ☺️.
▪️2. Es importante que el pedíatra que revisa a tu bebé lo envíe a su primer consulta dental como parte de un protocolo de control de salud 🐥.
▪️3. El cepillado dental debe iniciarse con la salida del primer diente 😁.
▪️4. La pasta ideal debe contener como concentración mínima de flúor 1,000 ppm (partes por millón), está información se consulta al reverso del tubo 🚼.
▪️5. El consumo de azúcar DEBE EVITARSE en bebés menores de 2 años de edad en cualquiera de sus presentaciones. Una dieta rica en azúcar y carbohidratos sumada a una deficiente o inexistente higiene bucal representa dos factores de riesgo para desarrollar caries dental 🚫🍭🍬🍫⚠️.

04/07/2020

Poco a poco va regresando la alegría a nuestros consultorios 😊💕

Regina nos visitó por que tenía 2 dientitos deciduos (de leche) que estorbaban para la erupción de los dientes permanentes.

09/06/2020

02/06/2020

⚠️Información importante ⚠️

01/05/2020

Con el inicio de les quiero compartir esta bonita postal de 😍❤️ y también me puse a reflexionar sobre todo lo que ha estado pasando en las últimas semanas y considero que dentro del caos de toda la situación podemos aprender muchas cosas:

💛La salud es súper importante
💚Nuestra familia es la mejor compañía
💛La comida hecha en casita es más rica
💚Dormir lo suficiente nos revitaliza
💛Siempre podemos aprender algo nuevo
💚 Nuestro cuerpo está diseñado para ser activo

Vamos a salir de esta🙌 así que recuerda que en la medida de lo posible y si no puedes hacerlo, cuídate mucho cuando salgas a la calle😉 :

🔵Usa cubrebocas
🔵Mantén una
🔵Lava tus manos frecuentemente y usa gel antibacterial

En estos momentos ninguna medida es exagerada🙌 cuídate mucho y cuida a tu familia 🏠👨‍👩‍👧‍👧

Con cariño
👩‍⚕️🍐Nut. Valeria Vega

29/04/2020

Todos estamos durmiendo mal, ansiosos, preocupados...y sabes que? Es NORMAL!!!

Pero también está situación nos está brindando la oportunidad de poner atención en aspectos de nuestra vida que a veces ignoramos un poquito :

💛Familia
💙Salud
💚 Alimentación
💜 Actividad física
🧡 Pensamientos

Date un minuto para pensar: "Qué tanto he cuidado/descuidado cada aspecto de mi vida?"

Hoy más que nunca sabemos que nuestra FAMILIA es el círculo social más importante que tenemos, que podemos tener todo en la vida pero sin SALUD no sirve de mucho, que una ALIMENTACIÓN adecuada puede darle a tu cuerpo la capacidad de responder mejor ante cualquier adversidad, que hacer un poquito de ACTIVIDAD FÍSICA puede hacerte sentir mejor, incluso estando en casa y que la fuerza de tus PENSAMIENTOS influye en tu realidad y la de quienes te rodean.

😉

Hagamos de esta una oportunidad nueva de renovarnos y ser mejores personas de lo que fuimos antes🙌🙌🙌

Recuerda que continuamos con costos especiales🔖 de consulta presencial🏥 (-20% off) y online💻 (-40% off)

👩‍⚕️🍐Nut. Valeria Vega

31/03/2020

⚠️⚠️⚠️AVISO IMPORTANTE⚠️⚠️⚠️

El Coronavirus NO es cosa de juego, ni una mentira ni una estrategia política...hay que tomarle muchísima seriedad al asunto y si puedes : mantente en casa 🙌

Este es un buen momento para poner atención en ti y en tu salud, y empezar de nuevo en varios aspectos:
✔️Comer más saludable
✔️Cocinar en casa
✔️Hacer ejercicios para fortalecer el abdomen y piernas
✔️Disminuir tus gastos hormiga en gustos culposos
✔️Ser más activ@ en casa ✔️Desechar aquellas cosas que no te sirven
✔️Mejorar tu digestión
✔️Dormir mejor
✔️Platicar más con tus seres queridos
✔️Apapachar más a tus mascotas ✔️Aprender a cuidar una planta

Se te ocurre alguna otra opción?

En con gusto te podemos apoyar para mejorar tu estilo de vida y llevar una alimentación más saludable para acercarte cada vez más a tus objetivos estéticos y de salud 😉

Recuerda que comer bien no debe por qué ser carisimo 💵, aburrido 🤮 ni dejar de fuera tus gustos 😍

Agenda tu cita presencial o en la nueva modalidad online (desde la comodidad de tu casa) 😉

Vive nutritivamente!!!

👩‍⚕️🍐Nut. Valeria Vega

⚠️⚠️⚠️AVISO IMPORTANTE⚠️⚠️⚠️

El Coronavirus NO es cosa de juego, ni una mentira ni una estrategia política...hay que tomarle muchísima seriedad al asunto y si puedes : mantente en casa 🙌

Este es un buen momento para poner atención en ti y en tu salud, y empezar de nuevo en varios aspectos:

✔️Comer más saludable
✔️Cocinar en casa
✔️Hacer ejercicios para fortalecer el abdomen y piernas
✔️Disminuir tus gastos hormiga en gustos culposos
✔️Ser más activ@ en casa ✔️Desechar aquellas cosas que no te sirven
✔️Mejorar tu digestión
✔️Dormir mejor
✔️Platicar más con tus seres queridos
✔️Apapachar más a tus mascotas ✔️Aprender a cuidar una planta

Se te ocurre alguna otra opción?
En con gusto te podemos apoyar para mejorar tu estilo de vida y llevar una alimentación más saludable para acercarte cada vez más a tus objetivos estéticos y de salud 😉

Recuerda que comer bien no debe por qué ser carisimo 💵, aburrido 🤮 ni dejar de fuera tus gustos 😍

Agenda tu cita presencial o en la nueva modalidad online (desde la comodidad de tu casa) 😉

Vive nutritivamente!!!

👩‍⚕️🍐Nut. Valeria Vega