Psic. Karen León. Psicosalud Teziutlán

11/08/2025

Aplica para todas las relaciones interpersonales, aplica para tu salud mental y física, aplica para tu formación académica, aplica para tu alimentación.
Y ya en medio de la reflexión, ¿tú a qué lo aplicarías?…

11/08/2025

11/08/2025

En psicología no existen generalidades, siempre hay que ir caso a caso. Hay pacientes que ya traen buena cantidad de herramientas en su caja de herramientas psicológicas, hay otros que acuden a terapia y vienen muy desregulados, un TLP por ejemplo, en esos casos nos lleva mucho tiempo estabilizar ese sistema nervioso; también hay que mencionar que la rama de la salud mental es amplia y por ello en ocasiones trabajamos de la mano con psiquiatría para ayudar al paciente a tener un equilibrio desde dentro. No hay atajos pero si un espacio seguro y un terapeuta comprometido con todo su sistema Ventro Vagal para corregularte 🧠🔁🧠 .

14/07/2025

Actualizamos nuestros servicios.
Si haz estado pensando en acudir a terapia porque quieres entender/trabajar/cambiar aspectos o sintomatología (ansiedad, ataques de pánico, baja tolerancia a la frustración, impulsividad, entre otros) que te sucede en la vida cotidiana pero no entiendes de dónde viene, recuerda que siempre podemos trabajarlo en psicoterapia desde una atención profesional y empatica en un espacio seguro pensado para tu comodidad y atención.

́xico

17/01/2025

A propósito del hit de donde todos están, en efecto, tirando más fotos con sus seres queridos en redes; les dejo esto para que también lo 🗣️griteeeeen en IG porque no pudieron decírselo en persona.

24/12/2024

¡Felices (o no necesariamente) fiestas decembrinas!

31/08/2024

Dos cosas quedan claras aquí:
1. Creativa sí soy
2. Agenda tu sesión para terapia 😊.

04/05/2024

La calidad del afecto que recibimos en nuestros primeros años y la previsibilidad (cognición) del comportamiento de los padres serán lo que dé lugar a los diferentes tipos de apego.
Estos aprendizajes emocionales determinan gran parte de la conducta en nuestras interacciones con otros seres humanos en la edad adulta.

Sueles tener problemas con tu pareja?
Has acudido a terapia para trabajarlo? Si aún no lo haces, agenda tu cita conmigo. En Psicosalud será un placer recibirte.

19/04/2024

Lo mismo que ocurre a nivel individual se manifiesta en el colectivo. No eres tu pasado, sino tu reacción emocional a él. No eres lo que ocurrió, sino la historia que te cuentas. Tus traumas y complejos, tus virtudes y alegrías, tus triunfos y fracasos dependen por completo de ti, porque solo tú eres autor y narrador de tu propia historia. Tú necesitas contarte una historia diferente.

11/04/2024

El hombre tiene muchos traumas que le evitan progresar, que lo hacen enemigo de sí mismo… desmitificar debe hacerse para superar el pasado y soltarlo para siempre, para superar traumas, para poder llegar a un futuro que hoy nos esta negado.

23/03/2024

Hay niveles 😎

08/03/2024

1 día para conmemorar la igualdad.
365 días para ponerla en práctica.