Karottegie

01/08/2025

✨Te presentamos al equipo de Psicoentiendo ✨

Estamos para atenderte con gusto 🫰

¿Qué servicios te ofrecemos?
🧠 Asesoría psicológica individual
🤩Asesoría para parejas y grupal
💥Nutrición clínica
🧠Intervenciones psicoeducativas
🤸Seguimiento psicopedagógico
💯 perfil psicológico
☀️Capacitaciones organizacionales
👍Aplicación de batería de pruebas psicométricas

¿Qué buscamos?
Crear una consciencia colectiva respecto a la importancia de una salud integral, poniendo especial énfasis en la salud mental.

¿Quiénes conformamos el equipo?
💕Psicóloga Karen Roano
💕 Nutrióloga Margarita Romero Karottegie
💕Psicólogos en formación Mariel y Miguel

Agenda tu servicio al
221 418 80 24
📍Nos ubicamos en Privada Cuauhtémoc #707 int #3 Col Centro. Por canaco

25/06/2025

* Agregar comida sin sentido con el fin de reducir los picos de glucosa no es buena idea, sobre todo si añades alimentos altamente calóricos.

* Añadir grasas reducirá el pico de glucosa en sangre, pero un exceso de grasa (si proviene de alimentos ricos en grasa saturada) puede empeorar la tolerancia a la glucosa y la resistencia a la insulina además de aumentar triglicéridos en sangre y LDL

* Aunque añadir grasas a la comida pueda disminuir el pico inicial de glucosa en sangre, puede hacer que tarde más en volver a niveles basales.

* Para evitar un riesgo teórico y probablemente inexistente de producción in vivo de AGEs por comer carbohidratos, se está sugiriendo en redes sociales (sin saberlo) que consumas más alimentos que tienen AGEs reales en ellos.

* Centrar demasiado la atención en los picos de glucosa (glucocentrismo) puede fomentar TCAs, carbofobia, “glucorexia”, miedo a comer fruta (aislada o no), miedo a comer alimentos nutritivos que contienen carbohidratos (cereales integrales, tubérculos, legumbres o frutas), fomentar amenorrea hipotalámica en mujeres, etc

13/06/2025

¡Es un placer servirles! Gracias por la confianza y dejarme ser parte de tu acompañamiento psicológico.

Atención de lunes a sábado, horarios sujetos a disponibilidad.
📍Centro de Teziutlán,Puebla.
💥Servicio en línea.
✨Acepto pagos en efectivo, con tarjeta de crédito(por link y física) y transferencia.

13/06/2025

Cafecito 😊

13/06/2025

11/06/2025

Profeco de nuevo hizo estudio de productos de cafe y esta vez en Cafe molido de bolsita por si gustan leer ☺️☺️. En este perfil amamos al café y reconocemos que es beneficioso para la salud.

03/06/2025

Les comparto el agradecimiento a Psicóloga Karen Roano por este lindo detalle, y recordar su gran labor desde su profesión conmemorando el pasado 20 de mayo por el día del psicólogo. 😊👏🏼👏🏼

02/06/2025

Aprovechar las frutas y verduras de temporada no solo es una forma inteligente de cuidar tu salud, ¡también es una decisión amigable con el planeta! 🌎

Este mes, llena tu plato de colores, texturas y nutrientes. Cuidarte también es elegir lo que la tierra nos ofrece en su mejor momento 🩵

02/06/2025

Ojalá significa: "ya no tomes tanta Coca" 🤭 jejeje

28/05/2025

En Teziutlán y alrededores sería los tlayoyos,gorditas, quesadillas y huaraches 😊 ,obvio no fritos

¡Deliciosa idea de comida saludable!

28/05/2025