Dr. Rafael Vega López - Nefrología

07/10/2025

¿Por qué es importante realizarte una prueba de creatinina?⁣
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La creatinina es un marcador clave para evaluar la función de tus riñones. Un nivel elevado puede indicar que tus riñones no están filtrando correctamente las toxinas del cuerpo.⁣
Esta prueba es sencilla, rápida y puede detectar daño renal antes de que aparezcan síntomas.⁣
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Se recomienda especialmente si tienes diabetes, hipertensión, antecedentes familiares de enfermedad renal o tomas medicamentos que afecten la función renal.⁣
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Consultar a un nefrólogo y realizarte la prueba de creatinina periódicamente puede ayudarte a cuidar tu salud renal y prevenir complicaciones a tiempo.⁣
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𝗗𝗲𝘁𝗲𝗰𝘁𝗮𝗿 𝗮 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘀 𝗿𝗶ñ𝗼𝗻𝗲𝘀. 💙⁣
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05/10/2025

💧 “La vida cambia, pero no se detiene.”⁣
Empezar hemodiálisis puede dar miedo, pero también puede significar esperanza, fuerza y una nueva oportunidad para vivir con bienestar.⁣
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Porque cada sesión es un paso más para seguir disfrutando la vida. 💙⁣
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No estás solo, seguimos contigo en cada paso⁣
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¡Contáctanos y agenda tu cita!⁣
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04/10/2025

Nutrición y salud renal⁣
La alimentación juega un papel fundamental en el cuidado de los riñones, especialmente en personas con enfermedad renal. Una dieta adecuada puede ayudar a retrasar la progresión de la enfermedad, controlar síntomas y prevenir complicaciones.⁣
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𝗔𝗹𝗴𝘂𝗻𝗼𝘀 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝘀𝗼𝗻:⁣
✅ Controlar el consumo de sal para mantener una presión arterial saludable.⁣
✅ Regular el aporte de proteínas según la etapa de la enfermedad.⁣
✅ Vigilar los niveles de potasio, fósforo y calcio en los alimentos.⁣
✅ Mantener una adecuada hidratación, 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗶𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮.⁣
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Recuerda que cada paciente requiere un plan nutricional individualizado. Por eso es importante consultar a tu 𝗻𝗲𝗳𝗿𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗼 𝘆 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹, quienes te guiarán de forma segura y personalizada.⁣
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¡Cuidar tu alimentación!⁣
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03/10/2025

¿Sabías que tus riñones pueden estar en riesgo sin que lo notes?⁣
La nefrología es la especialidad médica que se encarga de cuidar y tratar la salud de los riñones, así como las enfermedades que afectan su función, ayudando a prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida.⁣
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🩺 ¡CONSULTA CON EL NEFRÓLOGO!⁣
No esperes a tener síntomas. Un chequeo a tiempo puede hacer la diferencia. ¡Cuida tu salud renal! ⁣
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02/10/2025

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🕊️ Conmemoramos el Día Internacional de la No Violencia reafirmando nuestro compromiso con la promoción de la paz, el respeto y la resolución pacífica de los conflictos.
La no violencia es el camino hacia una sociedad más justa, equitativa y humana.

30/09/2025

Lo que el color de tu o***a dice de tu salud⁣
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¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗼𝗿𝗶𝗻𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗹𝗮𝗿 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱? 💧⁣
No siempre es solo “amarillo”. Cada tonalidad puede ser una señal de tu estado de hidratación o incluso un aviso de que algo no anda bien. 🚨⁣
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Cuida tu salud renal y consulta a tu nefrólogo si notas cambios persistentes.⁣
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Hospital Ángel Teziutlán, Consultorio # 13 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📞 231 176 1394⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📱 231 329 2979 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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Hospital Ángel Martínez de la Torre, Planta baja⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📱 232 439 5664⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📱 231 329 2979 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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29/09/2025

Las enfermedades del corazón causan más de 17 millones de muertes al año a nivel mundial.

⛹️‍♂️ Muchas podrían prevenirse con cambios en el estilo de vida..
🫀 Hazte un chequeo.
💪 Mejora tus hábitos.

27/09/2025

Causas frecuentes de cálculos renales por oxalato de calcio.⁣
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🔹 𝗽𝗛 𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗼𝗿𝗶𝗻𝗮⁣
Un pH ácido favorece la cristalización de sales y aumenta la probabilidad de que se formen cálculos, ya que el ambiente es menos favorable para que las sales permanezcan disueltas.⁣
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🔹 𝗘𝘅𝗰𝗲𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗼𝘅𝗮𝗹𝗮𝘁𝗼 𝘂𝗿𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 (𝗵𝗶𝗽𝗲𝗿𝗼𝘅𝗮𝗹𝘂𝗿𝗶𝗮)⁣
El oxalato es una sustancia que se une al calcio y forma cristales. Cuando hay demasiado oxalato en la o***a, se incrementa de manera significativa el riesgo de litiasis renal.⁣
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🔹 𝗗𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗶𝘁𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝗼𝗿𝗶𝗻𝗮 (𝗵𝗶𝗽𝗼𝗰𝗶𝘁𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗶𝗮)⁣
El citrato es un inhibidor natural de la formación de cálculos, ya que se une al calcio y evita que se combine con el oxalato. Si sus niveles son bajos, el riesgo de piedras aumenta.⁣
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🔹 𝗕𝗮𝗷𝗼 𝘃𝗼𝗹𝘂𝗺𝗲𝗻 𝘂𝗿𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼⁣
Orinar poco implica que la o***a está más concentrada, con mayor acumulación de sales y minerales que pueden cristalizar y formar cálculos.⁣
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🔹 𝗘𝘅𝗰𝗲𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗰𝗶𝗼 𝘂𝗿𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 (𝗵𝗶𝗽𝗲𝗿𝗰𝗮𝗹𝗰𝗶𝘂𝗿𝗶𝗮)⁣
Cuando el calcio en la o***a es alto, este se une fácilmente al oxalato, aumentando la posibilidad de que se formen cálculos de oxalato de calcio.⁣
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estos factores actúan en conjunto, creando un ambiente urinario propicio para la cristalización y formación de cálculos renales. Por eso, la prevención debe enfocarse en hidratarse bien, ajustar la dieta, y 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗿 𝗮𝗹 𝗻𝗲𝗳𝗿𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗼 𝘆 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹 para identificar el origen de cada alteración y controlarlo de manera personalizada.⁣
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26/09/2025

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26 de septiembre | Día Nacional de la y de y 🫁 🫀👁

Un donante puede salvar hasta 7 vidas y mejorar la calidad de muchas más. 🤲🏼❤️

Habla con tu familia sobre tu decisión de ser donante y regístrate como donador ➡ https://dv.cenatra.salud.gob.mx/registrar.php

25/09/2025

Un nutriólogo renal no solo diseña dietas, sino que adapta cada recomendación a tu estado de salud, tu tratamiento y tu estilo de vida.⁣
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👨‍⚕️ Consultar con nuestro nutriólogo puede marcar la diferencia: prevenir complicaciones, mejorar tu bienestar y acompañarte en cada paso de tu tratamiento.⁣
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💙 Da el siguiente paso por tu salud, agenda tu cita de valoración.⁣
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Hospital Ángel Teziutlán, Consultorio # 13 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📞 231 176 1394⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
📱 231 329 2979 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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Hospital Ángel Martínez de la Torre, Planta baja⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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24/09/2025

¡Cuidado!

¡Cuidado con el ! ⚠️ 🦟

Pon atención en tu casa y revisa todos los objetos que puedan acumular agua. Llantas, baldes, bebederos y objetos en desuso pueden convertirse en criaderos del mosquito transmisor del dengue. 🪣🦟💧🪹

Lávalos, tíralos o dales la vuelta para que no acumulen agua. 🧹🧼

La prevención es tarea de todas y todos. 👍🏼

Conoce más en ➡️ https://bit.ly/457qtDw

🏠🚫🦟

24/09/2025

Con la hemodiálisis portátil puedes recibir tu tratamiento en casa, en el hospital o en la clínica, sin interrumpir tu rutina y con toda la seguridad que mereces.⁣
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Escríbenos y recibe toda la información que necesitas, tu salud renal es nuestra prioridad.⁣
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📞 231 176 1394⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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